Уважаемые пользователи! Сайт проходит стадию тестирования.
Большая просьба обо всех замеченных ошибках, неполадках, глюках и т.д.
сообщать сюда...

МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ОБЩЕСТВЕННОГО 
РАЗВИТИЯ 
INTERNATIONAL PUBLIC DEVELOPMENT ACADEMY
Russian  English  На главную страницу
На страницу 
МАОР

Новости МАОР

Об Академии

Оценка
общественной
полезности 


Общественные
механизмы
развития


Глобализация и
антиглобализм

Проекты

СТАТЬИ
для прессы


Темы для
сотрудничества


Книги для
издания

Интересные материалы
 
      АНАСТАСИЯ, ОСОБЫЙ ФЕНОМЕН НАШЕГО ТЫСЯЧЕЛЕТИЯ
      (впечатления от Геленджикской конференции — июнь, 1997)
Публикация "Живущие среди кедров" о двух удивительных стариках и прежде всего об Анастасии, женщине как бы из другой цивилизации с очень высоким интеллектуальным потенциалом (ЧП 1996 № 10, 11, 12) была замечена многими читателями. Она оказалась чуть ли не первой из длинной череды последующих корреспонденций, посвященных этому уникальному феномену.
Ему же была посвящена и состоявшаяся в июне 1997 г. научно-практическая конференция в Геленджике. Ее объединяющим началом был выпуск наконец-то в полном объеме книги "Анастасия" — первой из серии "Звенящие кедры России". Член редсовета нашего журнала президент Международная Академия общественного развития Борис Минин явился активным участником этой конференции. Рассказ его в некотором сокращении мы передаем Вам.
--------------------------------------------------------------------------------
Геленджик, знаменитый курорт между Сочи и Анапой, встретил нас совсем не летней прохладой, но зато уютной неза-полненностью пляжей и относительной тишиной тенистых аллей. Несмотря на перестройку и все последующие катаклизмы, нельзя сказать, что Геленджик умирает: и народ гуляющий есть, и пляжи не пустуют, и семечки есть, и чебуреки... И повсеме-стно скрежет музыки из жестяных мыльниц — магнитофонов... Но на всем этом чувствовалось какое-то духовное несоответст-вие теме нашей конференции.
Однако конференцию и свободные дискуссии нам предстояло провести в соседнем Джанхоте, в горах.
Конференция по теме, которую можно сформулировать так: "Феномен Анастасии, Геленджик и духовный туризм", грозила быть плодотворной и в общесоциальном, и в коммерческом плане, и потому туда съехалось немало очень интересных людей, собрать которых в одном месте, в одно время просто так, для круглого стола, даже для очень крутой темы, крайне маловероятно. Тема была поставлена устроителями данной конференции, — прежде всего автором книги "Анастасия" Владимиром МЕГРЕ, президентом общественного объединения "Анастасия" Валентиной ЛАРИОНОВОЙ, его директором Владиславом ПЧЕЛИНЦЕВЫМ и руководителем Московского исследовательского центра "Анастасия" Александром СОЛНЦЕВЫМ. Эти люди любопытные сами по себе, а в соединении с данной темой, как говорят, это уж слишком. Так что конференция действительно ожидала быть очень интересной. Надо сказать, ожидания вполне оправдались.
Впечатления от докладов и множества частных бесед сейчас интегрированы в единое целое, которое и излагается здесь. Источники будут упомянуты в конце. Наконец, я бы не хотел взять на себя так сказать "духовное" обобщение конференции — на мой взгляд лучше всего это обобщение сделано В.В. Пчелинцевым, оно должно быть напечатано самостоятельно.
Для меня лично главным результатом конференции было знакомство и общение с массой очень интересных людей, так же, как и я, захваченных Идеей Анастасии. И второе — дальнейшее переподтверждение ее истинности и самоценности: даже после двойного пристрастного прочтения хотя и увлекательной, и блестящим языком написанной книги "Анастасия", процен-тов на двадцать у меня оставалось сомнений. Нет, не столько в правде существования Анастасии, в конце концов это не так уж важно, сколько в прогрессивности и осуществимости изложенных в книге идей для нашего общества на нашем этапе его раз-вития. Убежденность в этом плане у меня возросла многократно.
Доказательством того, что эта моя убежденность не является уникальной, явились и результаты конференции, и под-держка массы вполне серьезных людей, предпринимателей, ученых, специалистов, людей социального и технического творче-ства, открыто поддерживающих Идею Анастасии (десятки их организаций с фамилиями и координатами приведены в книге).
Интересный момент, который удалось выявить при разговоре с В. Мегре. Он говорит о том, что его встреча с Анаста-сией была предопределена заранее. Еще за 2 года до встречи с Анастасией в Новосибирске он купил саженцы вишни, которые потом сыграли в истории с Анастасией особую роль. А за десять лет до этого произошла любопытная встреча Мегре с отцом Феодоритом в Загорске, о которой ему напомнила Анастасия. Фотографию отца Феодорита я видел собственными глазами. — Но это все будет во второй книге. Пожалуй, не менее интересной, чем первая.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Участников конференции встречали газетой "Анастасия", выпущенной силами редакции газеты "Весь Новороссийск" (гл. редактор Г. ИВАЩЕНКО), с кратким анонсом на первой странице: Обычные насаждения вашего дачного участка могут быть для вас самым квалифицированным семейным врачом...Как уберечь мужчину от блуда и самой не стать блудницей...Как воспитать гения... — Все это читайте в книге В. Мегре "Анастасия"

 Внимание! Бардам, художникам, поэтам, людям творческим!Объявляется конкурс на лучшие поэтические, музыкальные, художественные работы, связанные с темой Веры, Надежды, Любви, посвященные дочери Сибирской тайги Анастасии, героине книги В. Мегре "Анастасия".
1 приз — 2 тыс. долларов.
2 приз — 1 тыс. долларов.
3 приз — 500 долларов.
Работы присылать по адресу: 117261 г. Москва а/я 738 в Москве тел. 134-84086, 299-09-76, 353-94-77, 630121 г. Новосибирск-121, а.я 247

— Из книги В.Мегре и из статей в ЧиП вы знаете — Анастасия это дочь сибирской тайги.
Дочь тайги в прямом и переносном смысле этого слова. Рожденная своей матерью на таежной полянке, она осталась одна. Ее мать и отец вскоре погибли. Дедушка и прадедушка не взяли ее с собой и оставили на поляне, предоставив окружаю-щему миру ее воспитание. Любовь к ней окружающей природы и особая природная мудрость позволяют сегодня двадцати-восьмилетней, ослепительно прекрасной отшельнице сибирской тайги, поражать уровнем своего интеллекта.
Следствием встречи известного предпринимателя и дочери Сибирской тайги Анастасии стала сенсационная книга "Анастасия". И сын —  крепыш, живущий, как и его мама, в тайге, на природе.
Сегодня кем только не называют молодую отшельницу: инопланетянкой, добрейшим чародеем, ведуньей, целительницей, предсказательницей...
Так кто же она? — И обратный вопрос: Если она человек, то кто же тогда мы? —  "Букашки мы все перед нею", — заявляет народный целитель, председатель фонда целителей России Миронов. Сам автор книги "Анастасия" Владимир Мегре о себе пишет в книге еще более едко.

Итак, мы в Джанхоте. Здесь — отроги Кавказа. Кавказ означает "блистающий", блистающий снегом вершин. Но в этих краях все реки — родникового поисхождения, поэтому теплые и прекрасно орошают сады и огороды трудолюбивых людей.
Одна из причин, по которой Анастасия предрекла Геленджику роль особого духовного центра и почему конференция проводилась именно здесь, — дольмены.
Дольмены, в обилии разбросанные по этой территории, — это археологические культовые сооружения. Наиболее древ-ние из них впервые обнаружены в 1818 г. Известны они и в Западной Европе. Но там он собраны из необработанных глыб, у нас эти глыбы тщательно пришлифованны друг к другу. Первые дольмены были без отверстий, более поздние — с отверстием диаметра около 30 см. Когда-то им поклонялись, а в последнюю сотню лет люди стали их активно разбирать на строительство дорог, дач и даже церквей. (Говорят, за сорок разграбленных и уничтоженных ради этих церквей дольменов уже в советское время сорок православных священников на Северном Кавказе поплатились от рук большевиков жестокой смертью).
Сейчас их сохранилось около 20%. А ведь один дольмен должны были строить не менее 150 человек более 2 лет —масса плит достигает 17 т!
Дольмен в переводе означает "Каменный стол". Они и вправду напоминают стол с покатой крышей. (На фото: Ритуал молчания.)
Анастасия рассказала, что в отличие от египетских пирамид, туда уходили умирать живые люди. Они понимали, что терять связь с Космосом нельзя, нельзя терять связь с первоистоками человечества. В полной темноте и тишине они задумыва-лись над связью времен, так проще достигался канал связи с Космосом: "Пусть цепь материков не вечна под луной, но след былых веков уходит в мир иной".
Анастасия опровергла мнение ученых, что дольмены — это места захоронения адыгейцев, и что им всего одна-две ты-сячи лет. Оказывается, им уже более десяти тысяч лет. Это настоящий переворот в археологии. Любопытно, что радиация непосредственно у дольменов значительно ниже, чем фоновая. Она как бы из другой эпохи...
Из всех выступлений на конференции, конечно же, наиболее емкими были выступления Владимира Николаевич МЕГРЕ. Ниже я даю их в значительном сокращении.
Прежде всего, отметил В. Мегре, последовательно, одно за другим сбывается все, что предсказала Анастасия. Правда, говорить о предсказании здесь будет не совсем точно. Дед Анастасии  уверил меня: Анастасия будущее не прогнозирует, не предсказывает, а моделирует. Итак, что же это за совпадения? Это и книга, реализация которой растет в геометрической про-грессии, и стихи, появившиеся в обилии, и картины, посвященные идее Анастасии (картин уже написано около ста); делается фильм — частично игровой, частично художественный. Делает его Вячеслав Короленков - художественный руководитель небольшой московской студии.
Это также и домик в Геленджике, переданный в пользование клубу "АНАСТАСИЯ" директором Пансионата Приморье                                                       , и удивительные совпадения на съемках фильма, когда "случайно" пришла актриса, очень похожая на Анастасию, "случайно" вошел в кадр старик и показал книгу с обоснованием даты образования дольменов — примерно то, что говорила Анастасия. Уже по окончании съемок на горизонте я увидел Анастасию. [Интересно, приехала или материализовалась? — задал я вопрос Мегре — Она неизменно говорит: приехала]. Вечером она вошла ко мне в палатку, как всегда закутанная в платок...
Ее помощь ощущалась во всем. Вообще за неделю без подготовки снять 5-часовой фильм — специалисты говорят, что это практически невозможно. А вот начали озвучивать — голос актрисы так исказился, что явно был негодным для фильма. Анастасия пояснила: голос не должен быть конкретного лица. Попробуйте заменить на музыкальное сопровождение — напри-мер, песнями бардов. И тут "случайно" подвернулся офицер-подводник Александр Коротынский, бард — его песни, глубоко лирические и философские, очевидно, и войдут в качестве основных при озвучании. Стихи здесь (кроме двух, заметно отли-чающихся) — это из песен А. Коротынского.
Мегре пожаловался слушателям: в газетах часто пишут: конечно! —  она воспитывалась в стерильности... Да нет, она все прекрасно чувствует, как и все мы. Я с ней, правда, тоже спорил: твоя гармония не несет культуры, создаваемой творчест-вом. Ведь именно мужчина воспевает руками красоту.
Она ответила: Владимир, а что вкладывается в понятие "творчество"? — Тебе надо хотя бы уметь вышивать. — Выши-вать? Все дело в иголке. А игла — это истязание Земли. Степень осознанности — вот что означает настоящее творчество. Дети, разорвавшие полотно великого художника и малюющие на его клочках — разве это творчество? Разломать самолет и из его деталей сделать молоток — это что, тоже творчество?
Она утверждает: приближается время, когда понадобится перенести человека через    отрезок темных сил, и она готова в этом помогать. Все это не так просто, За Анастасией уже началась охота фанатов и этих самых темных сил. О нападении на нее рассказано в первой книге. Подробности, о которых В.Н. рассказал нам на конференции, лучше здесь не приводить. Воис-тину, "из всех, кто видит Храм, не всяк в него войдет. Пусть наша жизнь как бег по разным этажам, но каждый чело-век свой выбор сделал сам".
Анастасия не отрицает ни одного учения. Даже если это был шаг в сторону. Например, солдат отошел от строя и подор-вался — зато он спас роту. "Ты свой венец неси по лестницам крутым, чем выше твой подъем, тем дальше горизонт, и с каждым новым днем все ближе звездный трон." При этом Анастасия всегда возвращает нас к мысли о необходимости чис-тоты помыслов. —  Это все, этого, по ее мнению, вполне достаточно. —  Хотя насчет шага  в сторону и подрыва я бы не согла-сился: часто тот, кто идет в сторону, тащит за собой массы людей, отрывая общественные силы от прямых и эффективных путей общественного развития:
Когда природа вся играет и птахи весело поют,
В той страстной песне, в той игре и смысл, и совершенство узнают.
Когда ж иным я болтунам внимаю, когда кумиров я иных читаю,
Я адским зудом исхожу,
Я идолопоклонство, ну, начисто не признаю..

Не знаю я, для испытаний
   на паршивость тел
Или для духа воспитаний,
А может так, без дела,
Наш Боже — сколько эпидемий
Он нам на Землю насылает,
Какая блажь, какие странные психозы:
  учения, престижи, культы, моды...
Умами нашими овладевает! Каким смешным такой бедлам
  мой трезвый взгляд воспринимает!

Когда мы смотрим в рот болтающим кумирам,
Когда без критики мы их боготворим,
Так и рождаются те самые психозы —
Учения, престижи, культы, моды...
Иным вся жизнь — одна игра,
Ну хоть не вынимай конфетки изо рта!
И мало что в песок уходят человеко-годы —
Но вместо правильной спирали
                          нас все кругами  водят, водят, водят...

Для определенного уровня осознанности  общества, совершенно справедливо утверждает Анастасия, учения, религии будут не нужны. Любое учение — это вжимание в рамки. — Да, но у тебя нет никакого учения, никакой методики! Как, на-пример, ты переносишь холод? — А у вас разве нет людей, которые это умеют? А Порфирий Иванов? Он же с 30 лет осознал важность единства с природой. Но многие ли к нему прислушиваются?
Вот воспитание детей. Как только создается методика, сразу появляются рамки. А может быть лучше его воспитать ес-тественно? Тогда после 7 лет он все будет впитывать сам. — А до 7? — А до 7 лет он воспитывается вопросами — но очень точными и емкими, специально продуманными.
— Да, а мы сюсюкаем или улюлюкаем. Ты тут права.
— В семь лет надо объяснить ребенку, что есть мир, который нам неподвластен. До этого у ребенка психология власте-лина. Он как бы все может. Может пнуть камень, поломать ветку, раздавить червяка. Далее он должен понять, что все это имеет право на самостоятельную жизнь.
Анастасия рассказала, что в ее воспитании большую роль сыграло одно действие и несколько вопросов.
Действие — это когда ей было около полугода — год. У них специально тренируют орла. Он должен хватать ребенка и с ним кружить на высоте. Я, говорит В. Мегре, сам видел своего ребенка в таком виде. Сначала орел сделал круг вокруг поля-ны, затем выше кедров и так до высоты, когда превратился почти в точку. Так, по словам Анастасии, поступили и с ней. И у ребенка навсегда остается понимание, что мир вокруг невероятно большой. Когда ее опустил орел на землю, ей был задан задан вопрос: скажи, это все вокруг хочет твоей ласки? — Да. —  Так дай ему ласку! — А как, ручонок не хватит... — А ты подумай! И Анастасия несколько дней думала, а потом поняла: ведь волк виляет хвостом не только когда его гладят, но и когда на него просто ласково смотрят. Значит, необязательно ручками, можно и своими помыслами.
Анастасия против того, чтобы все мы ушли в тайгу. Вы природу испортили, сами вы ее и возрождайте. И вообще надо жить там, где родились. У  Анастасии место рождения, родина, имеет особое звучание. Но об этом ниже.
Дедушка говорил: надо быстрее переосознать себя на долгие годы вперед — он видит переход к совершенству, реин-карнацию, от 5 до 6 раз. — Да, но утверждают, будто Бог создал нас по образу и подобию своему, стерпит ли он, если мы воз-намеримся стать лучше его? Вот Православие в принципе против самой мысли о совершенствовании человека, дабы его не обуяла гордыня перед Всевышним. Анастасия: есть ли родители которые бы хотели, чтобы их дети были слабее, тупее чем они? Вот так же и Создатель. Он дал человеку все возможности, а человек взял и плохие тоже. Но ведь он равен Богу и может вернуться к божественному уровню. — Вот главная мысль, основа Идеи Анастасии.
— Когда я во время второго посещения встретился с дедушкой Анастасии, я ему пожаловался, как же Анастасия позво-лила выставить меня в книге таким... неразумным, недоразвитым что ли.
— Анастасии было самое трудное, чтобы в тебе не возникла гордыня, самость, чтобы ты не почувствовал себя богом. Ты везде должен оставаться человеком. "Пусть в пику чьей-то глупости, чужой душевной скупости зажженная от светло-го луча, как искра-сотворение святого вдохновения горит неугасимая свеча. Ты свой венец неси по лестницам кру-тым, и с каждым этажом все ближе звездный трон." Но трон человеческий, не божественный.
В. Мегре задал слушателям такой вопрос: "Кто создал атомную бомбу?" — Посыпались ответы: Умный, но бездухов-ный..., Сахаров... — Нет, Анастасия на это отвечает не так: это тот, кто создал первый каменный наконечник, чтобы убивать.
Вопрос из зала: по мнению Анастасии, НЛО сильнее нас? — Нет. Они не приближаются к человеку, они его боятся, они понимают, что человек может осознать свою силу. — Да, но НЛО нельзя сбить ракетой. — Ракетой — да. Ну и что? Анастасия может посадить их на поляну и развалить.
— Анастасия с ними не вступала в конфликт?
— Да зачем, они для нее как насекомые. Когда они сели на поляну, и я вышла к ним, — рассказала Анастасия, — они засуетились, включили свои парализаторы... Значит, испугались. Я их еле успокоила. Пришлось помочь с ремонтом и отпра-вить назад к себе...
Всплывали на конференции и сугубо личные вопросы.
— У меня муж —  хороший человек, но иногда мне хочется взять детей и уйти. — Как быть? Я не знаю.
— Я твердо могу сказать: если мужчина переспит с женщиной так, как у меня было с Анастасией [я бы добавил: и с женщиной хотя бы приблизительно на нее похожей], то этот мужчина никуда от нее не уйдет. А если такой удачи не будет, то оба будут искать другого.
— А у меня... Мне всегда приходят  в голову слова "избави меня, Бог, от безумных страстей, коль не создал ты мужчи-ну золотистой масти".
Обсуждался еще один вопрос: как защитить Анастасию, не переехать ли ей в другое место? Мегре на это ответил так: ей уехать нельзя никуда — только то место, где она родилась, "родина", само не допустит, чтобы с ней что-то случилось. Там все: растения, животные связаны с ней крепчайшими узами. Анастасия утверждает, что когда женщина рожает на природе, у животных возникают огромные чувства — ведь животные обожествляют человека. [Чем мы платим за эти чувства — хорошо известно].
Так уж получилось, что в то же время, в том же месте (в Геленджике) оказался известный санкт-петербургский экстра-сенс, педагог и целитель Юрий Андреевич АНДРЕЕВ. Его выступление, пожалуй, есть смысл изложить подробнее.
Мне, сказал Ю.А., доставило большое удовольствие прочитать книгу "Анастасия" и уже здесь познакомиться с ее авто-ром. Но я бы хотел предостеречь всех от обожествления Анастасии. Я уважаю Порфирия Иванова, но мне омерзительны его фанаты. — Это наша национальная черта: вот приедет барин, вот явится бог...
Не падайте на колени, не разбивайте себе лоб. Моей жене тоже ничего не стоит пообщаться с животными, с кошкой. Моя младшая дочка Лариса, ей 9 лет, прекрасно чувствует, когда черепахе надо опростаться. Моя сила менее одной десятой лошадиной силы, а я могу делать тектонические подвижки, даже убирать под реактором радиацию. В природе много удиви-тельного. Журавли на высоте 7 км при температуре -300 С летят со скоростью 20 км/ч. И не замерзают, не падают.
Анастасия умеет то, что не умеют животные, она — проводник высших сил. Это человеческое качество, а не животное.
Но я согласен с Анастасией: нельзя делать все то, что ты можешь. Я это сам прочувствовал, и очень часто сдерживаю свои возможности. Помогать всем подряд, плохим тоже, нельзя:  масса темных сил от этого может только увеличиться.
Я уверен, что всему свое время, что всего на Земле пришествует 3 эры технологии жизни: 1 — физическая, 2 —  интел-лекта, 3 — психическая (т.е. биоэнергетическая).
Ю. Андреев согласился, что язык книги "Анастасия" простоватый. Но ведь просвещенных доли процентов, а автору, чтобы быть понятым всеми, надо было ориентироваться на "чернозем".
Кстати, на чью-то реплику, которую привел В. Мегре в книге, — о том, что язык ее "кондовый", — я бы ответил так: язык великолепен, не извращен никакими журналистскими, так называемыми литературными приемами и вывертами, которые нужны там, где приходится делать слона из маленькой мухи. Слонов, как известно, не так уж и много, и всей журналистской братии приходится жить на одних словах. А там, где есть великая суть, она в преукрасах не нуждается. Она самодостаточна. Рождающие форму, между тем, свято уверовали в значимость ее для жизни или смерти любой идеи — и малой и великой. Но это правда лишь частичная и временная: при наличии действенных экономических механизмов роль "художественной само-деятельности" будет сведена к минимуму. Как сейчас, при внедрении в науку настоящего хозрасчета "на самовыживание", —  роль психолога в НИИ и КБ.
Коснулись мы в беседе с В.Н. и вопроса о целебных свойствах кедра, о чем он подробно написал в первой книге. — Что же, примеров здесь немало. Чабрец хорошо лечит простудные заболевания. Тополь — санитары в городах, питается черной энергией. Еще лучше — осина, под ней люди отдают свою черную энергию, она их с удовольствием впитывает и заземляет.
Кедр все это может, и во много раз лучше. В. Мегре нашел, что в Библии сорок четыре раза упоминается кедр. Единст-венно! И более никакое другое дерево! Кстати, удивительной физической, сенсорной и даже сексуальной силой обладал, как известно, Григорий Распутин — выходец из кедрового края. Оказывается, папа римский Иоанн двадцать третий назвал Григо-рия Распутина великим монахом. Придется, видимо, и нам пересмотреть свое отношение к нему как к личности.
Еще о кедре. Маленькая справка: по нескольким энциклопедиям, кедр — из породы еловых или сосновых. Используется при бальзамировании трупов. Есть кедр Гималайский, Кипрский... А есть кедр Сибирский — это сосна кедровая. Именно у этого кедра съедобные орешки, из него делают масло пищевое (из хвои  — лекарственное).
Вообще деревья, как оказывается, могут служить для человека источником полезной информации. Друиды, древние лесные философы, жили в лесу по 20 лет, каждый знал свое дерево, которое с ним делилось информацией. Кстати, тогда чело-век жил до четырехсот лет. Он был очень близок к природе, он был частью природы. Анастасия утверждает, что этой близости и этого здоровья она помогла бы добиться людям и сейчас: человек вернется в Природу в 3-ем тысячелетии, выбросив все свои железные игрушки и одновременно став во много совершеннее. Ведь сенсорные каналы восприятия чувствительнее самого чувствительного прибора. Экстрасенсы могут управлять своим торсионным полем с помощью регулирования глубины дыхания и на медитации, а в будущем это станет для всех явлением обычным.
ВАЖНОЕ МЕСТО В КОНФЕРЕНЦИИ ЗАНЯЛО ОБСУЖДЕНИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЙ ПО РАЗВИТИЮ ИДЕЙ АНАСТАСИИ. Привезли их от нашей Академии и журнала "ЧП" и мы. Они были переданы  В.Н. Мегре письмом. Вот из него отрывки:

Для "материализации" и повышения общественного резонанса открытого Вами великого феномена придется сделать многое:
— Надо из всей массы приходящих предложений создать стройную программу и предложить для финансирования по частям всем желающим. Уверен, она будет реальна, готов принять активное участие.
— Книгу бы продать пробно на книжным рынках — там заметят! Иметь бы свои лотки на улицах города  — попро-бовать!
Магнитофонные кассеты, видеозаписи с ее голосом, с ее рассказами,  песнями — но только документальные запи-си. Игровые — это будет как ложь во имя обогащения.
— Массу ее фото (может быть и хорошо, что она искажена макияжем) с надписью, например: Красавица из племени русских ариев. На фото не обязательно ставить Вашу, и вообще чью-то фамилию. Кроме ее имени. Продавать везде, где мож-но. Неплохо бы продавать право ставить ее портрет на авторучку, календарь...
— Нужен специальный журнал "Анастасия" — Были бы организаторы и деньги! Я готов поучаствовать в обсуж-дении его концепции. А.В. Солнцев правильно говорит: не ученье, а поток. В журнале будет все: и документальные материалы, и философия, и обучение, в том числе как обращаться с природой для дачников...). Должен быть самый серьезный разговор.
— О союзе предпринимателей. Рад поучаствовать в конгрессе (?), готов выступить с предложениями о нашем еди-нении. Но это единение должно быть только в тех или иных совместных работах и в уважении Идеи Анастасии, Дела Анаста-сии. В остальном же каждый должен оставаться собой на своем месте.
Чем мы можем поучаствовать в организуемом Вами объединении честных предпринимателей? — Мы занимаемся сертификацией качества продукции. Кажется, мы единственные которые это делаем. Наверняка это им поможет проявить высокое качество своей работы  — другого, плохого, у таких людей быть не может. Возможно это поможет их бизнесу. И значит делу Анастасии.
— Владимир Николаевич, я понимаю, что я сейчас скажу нечто кощунственное, но Вы должны понять: с волками жить — на их языке разговаривать. Думаю, надо провести что-то типа всемирного научного исследования возможностей Анастасии. Самое трудное — не дать ее при этом препарировать. И не отнять бы от природы. Думаю, это вполне реально. Сегодня уже не времена Христа, люди повзрослели. Можно все сделать по-умному, обязательно с привлечением академий всех или многих стран. — Но не дать им заболтать, затоптать этот великий феномен, как то было не раз и с более мелкими, и с великими, но им непонятными явлениями, открытыми и изобретенными. Например, Игнац Земмельвайс — тот, кто в 19 м веке первый понял причину 20 и процентной (!) смертности рожениц.
—Несмотря на макияж, теперь ее лицо стало многим знакомо. К тому же она  очень красива, слишком красива, слишком хороша по сравнению со всем окружением. Ее надо охранять. Ей бы научиться изменять внешность.
Наличие "сволочей" (слишком слабое слово) заставляет задуматься о ее безопасности: либо охранная сигнализация, либо бункер, либо переезд в глушь. Ведь могут и танки применить,  лишь бы попробовать на зуб, лишь бы отрезать, приколоть к коллекции. Самое неприятное — отсутствие официальной документации на Анастасию и на ее сына. Думаю, это надо решить специальным решением ГосДумы с приглашением кого-то из руководителей МВД. Надо так красиво обставить, как о великом достоянии России, И даже Мира. Поэтому лучше всего добиться к ней внимания ООН — на сегодня ООН вроде мирового правительства. Хотелось бы пофантазировать: а что если со временем Анастасия сможет стать ее руководительницей, "царицей мира"?
У всего этого феномена ( я про Анастасию) есть один огромный дефект (а может быть, и наоборот — достоинство): все и всё после этого кажется уродством. У меня даже начали само собой выплывать слова:
Опасно к совершенству прикасаться
невольно начинает проявляться
Все наше вязкое уродство,
и грязь, и смрад,  и вещизм, и злобство.
Но как иначе — чтоб без напряжения, без стрессов
самим нам в Совершенство превращаться?
А вот ему действительно опасно с нами знаться...

Увы, это близко к правде. Она — совершенство, богиня. — Богиня света, мудрости и мира, и это надо всем признать. А это более чем  трудно. Это невыносимо трудно. Но еще труднее, видимо, быть с нами ей. Представляю, какой грязной кажется ей наша суетливая жизнь! — Стихи об этом, вообще о ней — в конце.
 Особое место заняло обсуждение настойчивого предложения Анастасии превратить Геленджик в черноморский центр духовно-го туризма. В.Н. откуда-то подсчитал, что, оказывается, на духовный туризм приходится 60% туризма в мире. Есть Рим, есть Мекка, есть Иеруса-лим, но почему нет нашего славянского духовного центра? И почему бы таким центром не стать Геленджику?
Геленджик по своему географическому положению и климатическим условиям — нечто среднее между низменностью Анапы и гористым Сочи. Он вобрал в себя все положительное с обеих сторон. Отроги Кавказских гор у Геленджика прекрасны.
Особенно прекрасен район Джанхота.
Джанхот в переводе означает "счастливый". Великолепна здесь уникальная сосновая роща, около 1000 гектар. — самое большая сосновая роща в мире. Это сосна Пицундская. Она сохранилась с доледникового периода!  Диаметр ствола сосен здесь достигает одного метра. Сосна самовозобновляется, просто из собственных семечек. Кстати, как говорит Анастасия, в каждом из них информации больше, чем умещает самый большой из созданных компьютеров.
Хорошо известны ее лечебные свойства. Утверждают, что сосна залечивает даже каверны легких.
Гора  Святой Нины начинается от столетнего Кедра Ливанского. Сейчас начал расти новый кедр.
А старый, по предсказанию Анастасии, скоро должен упасть, обнажив святую рукопись, исторически очень важную.
Владимиру Мегре был задан вопрос: Вот вдруг началась паника, шум в местной печати, не разберут ли по веточкам тот ливанский кедр, который сейчас стоит около дачи Короленко? — Как всегда, у нас крайности. До этого прямо на корнях этого кедра был построен мощный фунда-мент большого дома. Кстати, это дом, принадлежащий работникам музея Короленко. А сейчас вдруг заохали, не растащат ли его по веточкам?" — Да, к кедру в связи с многочисленными публикациями об Анастасии сейчас началось настоящее паломничество. Но до веток высоко, а до ствола сейчас и далеко: наконец там появилась вокруг кедра красивая ограда с транспарантом: "Охраняется законом и человеческой совестью". Да и мы, славяне, становимся на глазах сознательнее, человечнее, что ли: "Песок земного бремени просеет сито времени, и самородки вымоет вода, и свежая трава пробьется ввысь".
Геленджик — место вполне достойное, чтобы стать лидером духовного туризма на нашем причерноморье как место формирования обще-человеческой культуры, возникшей за долго до расслоения нашей белой расы на нации, религии и учения.
То-есть Геленджик может стать и объединяющим центром. В марте 1998 года будут перевыборы в администрацию города. Уверен, тот, кто объявит всю эту программу, тот и пройдет в короли.

КАК ПРЕВРАТИТЬ ГЕЛЕНДЖИК В ЦЕНТР ДУХОВНОГО РОССИЙСКОГО ТУРИЗМА?
При поиске любого решения, как известно, надо пытаться найти главные, узловые проблемы. Что касается Геленджика, да и любых мест отдыха, которые мы захотим превратить в центры духовного туризма, по-моему, придется с самого начала решать наиболее общие, узловые во-просы, после организации которых удастся захватить весь спектр проблем поистине революционного преобразования курортных центров на Черноморском побережье Кавказа в центры духовного туризма. Пока я вижу два таких шага: ужесточение, а затем полный запрет использования звукоусилительной аппаратуры и нейтрализации собак, бродячих в первую очередь
Итак, первое — это резкое ограничение по громкости, а через время — полный запрет использования в общественных местах звукоусили-тельной аппаратуры, разносящей грубый музыкальный наркотик. Световая реклама, как бы она ни была грандиозна, узко локализована. Да ее можно и не смотреть. Смрад вокруг любого ларька с большим или маленьким динамиком слышен на десятки метров, иногда до километров. Почему смрад — потому, что репертуар, которым навязывается ларешником, сами понимаете, какого приматного уровня. Те, кому есть о чем задуматься, поговорить с другим — за тишину будут только благодарны. Остальные этого места будут избегать. И за это им спасибо. Так про-изойдет естественный отбор приезжающих.
Разговор с одним из тех, кого там в ларьках и точках общепита называют "начальством", показал: без музыки он закроет свою точку во-обще. Ему она нужна для того, чтобы брали алкоголь, а за ним и обильную закуску. — Ясно, что намного выше биологической потребности. Ясно также, что при отказе от этих излишеств десятки продавцов, поваров, поставщиков пострадают. Но ведь тысячи и тысячи выиграют в здоровье — и физическом, и психическом. Еще представьте себе, если на каждом углу ко всему прочему будут стоять рекламные плакаты с внятным разъясне-нием полезности вегетарианства. Тогда дополнительно пострадают еще и те, кто поставляет мясо. — Зато местное население со своими овощами от этого только выиграет.
Что касается собак, то это общая беда всего человечества, всей России. Особенно ее юга. Что же мы за люди, недочеловеки, если для уст-рашения ли себе подобных, или для защиты от страха и насилия, или еще глупее — для ежедневного умиления, а иногда всего-то лишь от одино-чества т.е. от неумения иметь друзей среди людей, нужно заводить биоробота, его воспитывать (зомбировать), а затем за ненадобностью или от собственных неудобств жестоко выбрасывать на улицу неприспособленное для жизни на воле существо. Высюсюканная психология человеков-кукол — одних, агрессивность —  других, а третьих со вполне законной боязнью быть обворованным, изнасилованным, подвергнуться надруга-нию... плюс очень, очень выгодный бизнес — вот происхождение проблемы собак, и домашних, и служебных.
И те, и другие, беспощадно выброшенные вон, если оказались ненужными или неудобными, мигрируя (в основном на юг, к теплу), сбива-ясь в стаи, они не только обгаживают все подряд, южные пляжи, на которых мы потом очень любим нежиться, — в особом обилии, но и становят-ся крайне опасными для человека.  Наша традиционная толстокожесть, лень, возведенные в рамки якобы жалостливости к братьям нашим мень-шим — к собакам, а заодно и к собачникам, в большинстве своем, как утверждают психиаторы, просто-напросто психически больным, довершают истоки проблемы, и вправду непростой. Паталогическая связка, скрепка между человеком и животным, его собственностью — это нечто мистиче-ское, сатанинское. Человек при этом сам готов подвергаться риску, платить немалые деньги, здоровье — и чужое и собственное... Собака же, попав в информационное поле человека, быстро его осваивает (на своем уровне) и в конце концов выживает из него самого человека. Таким образом, будучи сначала зомбированной человеком, собака быстро превращает его самого в подчиненного себе зомби.
Что делать с этой проблемой, сможет придумать администрация каждого региона по-своему. Это могут быть не только биологические ме-тоды, но и экономические. Во-первых, — это требование к владельцам сразу после приобретения собаки оплаты каждым полной залоговой стои-мости последствий покусов собак и оплаты морального ущерба от нападений, облаиваний и т.п. И, конечно же, оплата всего ущерба по факту. Но это не все. Нашедших решения появляется сейчас все больше. Отмечу лишь, что было бы справедливо, если бы одинаковая с собаками участь ждала бы и тех, кто выбросил их на улицу. И даже более.
Я как экономист, который занимается проблемой эффективности общественного развития вообще, могу сказать, что и жестяная музыка, и собаки, и расплодившиеся по нужде и без нужды автомашины, как и многое другое, сегодня как бы не замечаемое  потерпевшими, может быть подвинуто к решению путем всего лишь принятия обобщающего закона — о компенсации ущерба от противоправных действий, упущенного эффекта и неоптимального нормотворчества. Главное, чтобы при этом люди вняли той простой мысли, что всё наносимое ими (или им) должно быть соответственно оплачено: "за все надо платить, за удовольствие — тем более". Когда эта мысль войдет в нашу плоть и кровь,  в повсе-дневную практику, десятки, сотни самых зловредных, а в масштабе общечеловеческом — самоубийственных видов деятельности, тысячи видов правонарушений, преступлений само собой отомрут.
Думаю, главным противником такой "перестройки" от Римского права на Возвратное будет армия сегодняшних юристов, работников права, предполагающих (кстати, совершенно напрасно) возможную угрозу их увольнения за ненадобностью. А что касается собачников, людей, больных собаками, то хорошо известно, что так называемых психически больных в военное время, во время больших национальных подъемов оказывается во много раз меньше, чем в обычное — мирное и болотное. Так что большинство этих больных — просто от расхлябанности и нашего неспроса.
А что касается реализации данного предложения, вообще самых радикальных, самых полезных и, кстати, казалось бы самых простых изо-бретений, социальных —  прежде всего, то здесь надо изложить один из фрагментов встречи с Мегре. Он несколько раз вспоминал любопытный диалог Анастасии с прадедом. Анастасия спросила: предопределена ли участь невоспринимающего истину? — Да. —  Но  кто виноват в невосприятии: невоспринимающий смысл или недоносивший его? — Прадед не ответил. Получается, что самим вопросом она обвинила и Будду, и Христа, и многих великих, и всех посвященных, в том числе и из нас, современников, — тоже: достаточно ли они, мы вооружены зна-ниями и умением их доносить? Или же виной все же невоспринимающие, их личные качества, неправо на лучшую жизнь? Неужели мы и вправ-ду недостойны лучшего?
Итак, чтобы превратить Геленджик и любой другой сегодняшний курорт в духовный центр туризма и отдыха, на первых порах надо не-много: вернуть им тишину и чистоту. Плюс полную безопасность. И еще плюс высшую организованность на современном уровне информатиза-ции, во всяком случае обеспечить каждого желающего отличной информацией о месте и качестве курортных услуг всех двухсот курортных "точек", вплоть до официальной сертификации качества некоторых из них, наиболее достойных. Это для постоянного "подпружинивания" вверх.
Уверяю вас, все эти вопросы решаемы, и через несколько лет мы будем иметь не менее значимый духовный центр, чем Иерусалим или Мекка. А значит и будет еще один шанс к возрождению высшей национальной и мировой культуры, к оздоровлению человечества, к формирова-нию на Земле единой, высшей расы землян.
В Геленджик самопроизвольно произойдет отток соответствующих туристов и отдыхающих от тех здравниц, где для них сейчас все чу-жое, все агрессивное. Поняв, что теряют, те здравницы поторопятся вдогонку. Увидев, как резко снижается криминагенность и решаются многие другие проблемы, пусть с опозданием, они пойдут по тому же пути. Освобождение от искусственной, жестяной и смрадной музыки приведет к невиданному спросу всех настоящих артистов. И к росту этой прослойки из тех, кто пока свои таланты не выявил.
Птицы, вся Природа, не задавленная жестяными звуками, воспрянет и даст людям все великолепие, на которое она способна.
Конечно, работ здесь ожидается немало. Возможно, в Геленджике придется привести в особый порядок подъездные пути и дорожки к дольменам; на Горе св. Нины поставить ряд элементов культового характера, подготовить жизнеописания из эпохи многотысячелетней давности, раскопать документы, отражающие весь прошлый и прогнозируемый (а возможно и программируемый) будущий ход развития человечества по данным различных религий и учений.  И сделать по мелочам многое другое, что сейчас за долгие десятилетия сделано в других святых местах — объектах паломничества.
Но я бы хотел посмотреть на этот вопрос несколько шире, чем просто духовный центр России. Видимо, мы можем сделать из Геленджика объединяющий духовный центр, грандиозный ХРАМ ЕДИНЕНИЯ со специальными культовыми сооружениями, музеями, разделами по разным религиям, начиная с язычества, и учениям (в том числе и атеизму) с концентрированным изложением их сути, генезиса, разъяснением жесткой обусловленности, оправданности их особенностей историческими, национальными, климатическими и иными объективно существующими фак-торами и особым выделением того, чем каждая религия, каждое учение может отличиться, похвалиться, а при необходимости и ждать помощи... Это будет интересный комплекс культовых, религиозных, национальных  и научных центров, которые за 10-15 лет смогут быть добровольно построены разными расами, народами и народностями мира как знак абсолютного взаимного признания и полного взаимоуважения. Паломники в этот центр могут быть и для отправления религиозных обрядов, но в основном — для духовного и научного общения, дискуссий в поисках "истины" и так далее...
Конечно, придется заново построить сценарии туристских маршрутов, отразив по ходу суть разных религий и учений — конечно, предва-рительно обратившись за содействием к их последователям.
Но сначала надо все же привлечь в Геленджик духовно ориентированных людей, и это можно начинать делать уже начиная со следующе-го года.
Нерабочее время отдыха, когда человек наиболее открыт, станет великим преобразующим фактором человека. Постепенно исчезнет дер-ганность, нервозность, жлобство (воинствующая антиинтеллигентность) и бесконечное хамство, хамство, хамство..., и вытирание ног о себе по-добных, и хищничество по отношению к другим, к Природе... Уверен, что такое наступит, и очень скоро. На такой оптимистической ноте и закон-чилась эта очень интересная конференция в Геленджике.
Кроме самого Владимира Николаевича Мегре и всех упомянутых в тексте, изложенные здесь мысли были навеяны беседами с прекрас-ными людьми — жителями Геленджика, работниками клуба "Анастасия" — непосредственными организаторами этой конференции и всеми участниками конференции, приехавшими с разных мест России. Помогали этому и москвичка, активная сторонница идей Анастасии Алла Геннадиевна Федорова, и молодая помощница Владимира Мегре бескомпромиссная красавица адыгейка Айшат Махсарова.
Многие факты и мифы взяты из замечательных рассказов экскурсоводов, руководителей групп, в том числе Натальи Павловны Кирилович, и Нины Георгиевны     .

Федоров Алексей Геннадьевич, Москва, Ангарская 1, корпус 3, кв.35.
353470 Геленджик, Краснодарский край
            ул. Островского д.31 кв.59
  Ларионова Валентина Терентьевна
(ЧП №5,96)
Ассоциация  учреждений культуры здравниц, тел.925-6224,924-2165, факс: 206-9476.
Председатель Аводжан Сергей Михайлович тел. 924-5484, факс: 923-0315,925-62245 — Тамара Петровна
тел. 289-1206 тур "Огни Москвы"
тел. 233-6060 реклама "Молодого канала"
 
 

АНАСТАСИИ, БОГИНЕ МИРА, МУДРОСТИ И СВЕТА

Ты не тайник, не клад, не символ,
Ты не комета. Ты — звезда,
По человечески — богиня.
          Тебя еще блестящие поэты будут воспевать,
          Людские миллиарды привечать —
          Без идолопоклонства и без ложной лести//.
                              Такая будешь Ты!
Лишь Ты землян от самоедства сможешь отвратить,
Религии сумеешь примирить,
Лишь Ты сумеешь внять беднягам-осужденным,
В чем их безвинность, в чем вина,
       И не убить, не растоптать а мягко отвернуть
       И меленьких, и гадких, заблудших и погасших,
       И даже смрадненьких букашек,
       И научить нас жизни мирной, настоящей.
Ты — наш ориентир, источник силы негасимый,
Что принято когда-то называть — богиней.
                Да, Ты — Богиня мира.
       Не можем мы так явственно Природу ощущать,
       Что мира и гармонии источник. Не можем мы ее понять.
       А ты пришла к нам от Природы
                                              и потому сумеешь стать для нас
       И эталоном творчества, и красоты,
       И совершенством чистоты, и наступающим рассветом —
                                               Богиней света.
Падет тот выбор на Тебя не просто —
Но и не случайно.
Посмотрим,
Где найти других ДОСТОЙНЫХ.
Церковник как адепт устойчиво блюдет свою систему,
И дела нет ему до жизни, до мирского.
И ушлый партократ, и правильный чиновник...
У каждого из них своя забота. —
      — Нет, только Ты, и только Ты
     Смогла бы стать богиней во плоти.
     Да, за такое место будет среди стран борьба,
     И ни одна страна чужого не допустит никогда.
Другое дело Ты.
Ты без фамилии и без гражданства,
Тебе доступны языки —
Сумеешь всех понять и ненавязчиво поправить,
           Ни на кого Ты не держала и не держишь зла.
           Глушь и тайга — как далеки они от власти,
           Как эфемерно в них все наше государство! —
                            Ты — Мудрости богиня.
Ты плоть и кровь, Ты — человек.
Но и богиня — Богиня мира, мудрости и света.
Голосованием всемирным Тебя такою назовут.
И вот тогда, увы, о лесе позабудь.
             Ну, а пока не очень-то робей.
             Живи, светлей,
             Учись людским заботам,
             Но только ни душой, ни телом не старей.
Не меньше пой, танцуй и веселись
И никуда не торопись... И если на подонков не нарвешься,
Твое попозже время подойдет, оно Тебя само и призовет. —
А вот тогда без робости — вперед!
       И будет у Тебя еще и сын и дочь.
       Не обязательно национальности российской —
       Но до того, как станешь Ты всепризнанно великой.
С людьми Тебе их правильную жизнь не сделать,
Ну, а с Природой, с Дедом... Хотя бы правильно начни,
И их отцы Тебе навеки будут благодарны.
         А мы, кто мы? —
         Мы, люди, в массе ведь продукт своей эпохи
         Плюс пленники страстей животных —
         Вот так и получилось сборище плутов и идиотов.
Но лучик света в каждом тлеет, в каждом спит!
При массовых атаках радио, TV и всяких СМИ
И волю, и инстинкты — всё возможно изменить.
Но было б с кем творить!
     Нажимом и уколами по всем порочным точкам
     Возможно нас облагородить, просветить волшебным светом,
     И уже мы, не только наши дети,
     В большое будущее сможем заглянуть.—
Таков наш путь. И миссия Твоя.
Навеки.

 

 
 
 
 
 

                                                                           Борис МИНИН (05.1997)


ЗВЕЗДНЫЙ ПУТЬ
энциклопедия мудрости
Москва "экономика" 1993



 






Составитель БОРИС МИНИН

И. ЕФРЕМОВ,  Ж.ХЕНРОТТ, РАМАЧАРАКА, И.ДЭВИ, Б. СМИРНОВ, С. ШИВАНАНДА, К. БУТЕЙКО, П. БРЭГГ, А.ТЕР-ОВАНЕСЯН, Ю. НИКОЛАЕВ, А. ДЕ ФРИЗ, Г. ГИЛМОР, И.ЧАРКОВСКИЙ, И. КУЗНЕЦОВ, Д. ФОНДА, Ф. РОМАШЕВ, Г.СЕЛЬЕ, Н. АМОСОВ, Ю. АНДРЕЕВ, Ю. РЮРИКОВ, Е. КОНОНКО, Г. ФОРД, С. РИХТЕР, М.СТУРУА, Ф. НИЦШЕ, В. РОЗАНОВ, Н. БЕРДЯЕВ, С. РОУЗ, М. НОСТРАДАМУС, А. ГОРБОВСКИЙ, Т. ГЛОБА, А. ФЕДОТОВ УЧИТЕЛЬ,
Иллюстрации ВЛАДИМИРА ПЕРЕТОКИНА

Жалкий глупец, неужели ты настолько наивен, что думаешь, будто каждое наше слово следует понимать буквально и что мы откроем тебе самую удивительную ив тайн? АРТЕФИУС

Коли перед ошибками ты замыкаешь вход, ты забываешь об истине, как же она войдет? Р. ТАГОР

В дальнейшем человечество, возможно, не пойдет по пути количественной экспансии и технологизации, оно может пойти по пути качественного самоусовершенствования И. С. ШКЛОКСКИЙ

Гейне. кажется, лучше всех выразил первооснову, начало саморазвития: единственная красота, которую я знаю, - здоровье.

Чуть позже это же выразил Ф. Ницше, которого мы для себя только-только открываем. Кому-то из его современников принадлежат слова: „Для счастья нужны три вещи: здоровое тело, чистое сердце и свободный ум''.

Да, человек третьего тысячелетия - это здоровье, нравственность, креативность. Пуп, к этому идеалу - это

Звездный путь

Для любознательных и творчески активных. Для таких, которые хотят знать все, но катастрофически не имеют времени читать толстые фолианты; которые уважают мысли других, хотя твердо знают, что даже у самых талантливых не все написанное равноталантливо, которые беспощадно изнашивают свое здоровье, физическое и психическое, хотя имеют на него прав больше любого из нас, и все же ум которых достаточно гибок, чтобы из нескольких слов сразу, с намека, понять то ценное, что остальные разжевывают иногда всю свою жизнь, - им я и посвящаю этот сборник.

Борис МИНИН
 
 






СОДЕРЖАНИЕ


 






















ВСТУПИТЕЛЬНОЕ СЛОВО (К.П. Бутейко) 8

НА ПУТИ К ИДЕАЛУ (Б. Минин) 10

Иван ЕФРЕМОВ 26

ИСКУССТВО ЙОГИ

Жорж ХЕНРОТТ 38

РДМАЧДРАКА 39 Индра ДЭВИ 47

Борис СМИРНОВ 49

Свами ШИВАНАНДА 53

ИСКУССТВО ДЫХАНИЯ

Константин БУТЕЙКО 56

0 методе Бутейко и о других (Б.Минин) 69

Понемногу о разном: С.Катин, Р.Б.Стрелков 76

ИСКУССТВО ПИТАНИЯ

Поль БРЭГГ 78

АтеровТЕР-ОВАНЕСЯН 88

Юрий НИКОЛАЕВ 93

Арнольдде ФРИЗ 100

Диетика, мои знакомства (Б.Минин) 105

Понемногу о разном: 0.Зеленкова, В. Вернике. О. Ольгин, И.Брехман. Е.Вигдорчик. С. Аракелян. Д.Ж. Армстронг. Е. Тетушкин, К. Петровский. С.Магидов, Ю. Андреев. 0.Дейнеко, Л.Онищенко. С.Мартынов. Б.Минин

ИСКУССТВО ТЕЛА

Гарт ГИЛМОР 146

Игорь ЧАРКОВСКИЙ 149

Иван КУЗНЕЦОВ 153

Джейн ФОНДА 157

Федор РОМАШЕВ 161

0 двигательной активности (М.Кондрашева. И. Аршавский) 163

Понемногу о разном: С.Шенкман, М. Котляров, М.Касимов, В. Пуков, Г.Власенко. И.Бровченко. В. Никитина. М. Минина 164

ИСКУССТВО ЖИЗНИ

ГансСЕЛЬЕ 174

Николай АМОСОВ 177

Юрий АНДРЕЕВ 180

Юрий РЮРИКОВ 192

Елена КОНОНКО 207

Понемногу о разном: А. Спиваковская, М. Мацковский. В.Андроеов, Г. Гуревич. В. Дмитриев. А.Крыдов, Г.Косицкий, Мадонна 225

Идея "великолепной семерки" (Б.Минин) 230

ИСКУССТВО ТВОРЧЕСТВА

Генри ФОРД 236

Святослав РИХТЕР 239

Малер СТУРУА 241

Понемногу о разном: Б.Раушенбах, С. Федоров, Г. Форд, Б. Беккер, Е.Стариков 246

ИСКУССТВО ДУХА

Фридрих НИЦШЕ 254

Василий РОЗАНОВ 277

Николай БЕРДЯЕВ 282

Серафим РОУЗ 330

Понемногу о разном: И.Соколов. К.Лите. Н.Рерих 334

ИСКУССТВО МИСТИКИ

Мишель НОСТРАДАМУС 340

Александр ГОРБОВСКИЙ 348

Тамара ГЛОБА 357

Понемногу о разном: Т. и П.Гло6а, А. Барашков, Р. и Н. Казанцевы. Б. Минин 369

Александр ФЕДОТОВ 375

УЧИТЕЛЬ 381

ПОСЛЕСЛОВИЕ (Б.П. МИНИН) 405

* Здоровье, другой путь. Имеем ли мы на него право? 405

* Ключи этоса к замкам развития 411

* Что за дом стоит... 420

* Пока никак нельзя без революций 426

ВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ 434

Именной указатель 435

Предметный указатель 442
 
 






Вступительное слово
(К.П.Бутейко)


 






















Ни один гениальный ученый или поэт, певец или композитор не творит равногениальные произведения. И в будущем, по мере удорожания личного времени, кроме полных собраний сочинений великих, все большую ценность будут представлять сборники наподобие того, что лежит перед нами.

Это сборник материалов из книг, статей, лекций. Их авторами сделана попытка обдумать многие из очень старых или совсем новых идей восхождения человека к идеалам будущего, к идеалам физического и психического здоровья и творческой продуктивности.

Материалы условно разбиты на восемь разделов, и после общих вопросов йоги, к которой составитель явно не равнодушен, значительное место отдано вопросам сохранения и корректировки физического здоровья натуральными (а не химико-технологическими) методами. Появление каждой из цитируемых книг, статей и лекций в свое время было настоящим событием. Мысли, изложенные в цитируемых материалах, ранее не совпадали, а в чем-то и сейчас не совпадают с официальной концепцией и далеко не общеприняты.

Кроме того, многие из них малопонятны широкой публике. Они трудны или сложны, ибо требуют того, чем располагает далеко не каждый из нас, - огромной силы воли, терпения и обостренного ума. Такое, конечно, возможно у многих из нас, но лишь в момент осознания величайшей личной опасности или всплеска любви к жизни. И1 обязательно в присутствии внутренней, глубинной и абсолютно искренней уверенности, убежденности в своей высшей полезности для других людей.

Да, не каждый осилит то, что здесь предложено. Все это верно. Но нельзя же, в самом деле, лишать шанса некоторых, если им не могут воспользоваться все! Причем следует заметить: скорее не хотят, чем не могут.

Однако реален ли сам этот шанс? И так ли уж эффективны публикуемые в книге народные, старинные и вообще любые "альтернативные" рецепты? Являются ли они конкурентоспособными по сравнению с обычной, 'ортодоксальной" медициной? Могут ли эти идеи представить для нас хоть какой-нибудь практический интерес - хотя бы как дополнение к общепринятым? Так ли уж полезны методы натуропатии, основанные на использовании собственных защитных сил организма, на фоне последних достижений науки и техники? И в то же время не мишкам ли велика плата излечивающихся и стоит ли того цель, ради которой надо платить, причем действительно немало?

Накопление и быстрое распространение наследственных болезней, нарастание асоциальных эпидемий и к тому же значительное число уродов-новорожденных создают более чем пессимистическую картину.

Но, может быть, у нас все же есть какая-то альтернатива? Может быть, мы вовсе не стареем и человечество только входит в пору зрелости, а наши болезни в действительности лишь ошибки молодости? Говорят, биологически мы не развиваемся уже около 50 тыс. лет. Но не от нас ли зависит, насколько долго продлится плато? Не пора ли нам подумать серьезно, как человечеству навсегда остаться молодым, как по крайней мере отодвинуть старость? Как жить, не болея?

Может быть, человечество не всегда будет идти по пути количественной экспансии: надеяться на высокий процент рождаемости, химическую фармакологию и электронные игрушки. Наверняка со временем оно сумеет воспользоваться другим путем - дорогой качественного самоусовершенствования, радикального подъема собственных защитных и регенеративных сил, то есть активной самоиммунизацией, как и предполагает составитель сборника.

Но высший рейтинг здоровья, даже идеально функционирующая биологическая оболочка каждого из нас, - только ли это нужно человечеству? Каковы его высшие идеалы, каково его предназначение? Эти материалы в данной книге, кажется, наиболее интересные...

Надо заметить, что автор, несомненно, обладает особым даром - поиска среди груды больших и малых материалов фрагментов, в наибольшей степени выражающих их сущность. Такой дар может быть только врожденным, и он дается обычно изобретателям по природе. У Б.А. Минина действительно немало изобретений в разных областях науки и техники, часть из них - довольно высокого творческого уровня, с немалым "коэффициентом неочевидности". К тому же этот дар Борис Алексеевич сумел заметно отточить на этапе своей более чем десятилетней работы в патентном ведомстве как методолога изобретательства, а затем более широко - как специалиста по обновлению общественного производства, НОВИСТИКЕ (его термин).

Казалось бы, составитель с такой биографией должен быть склонным "набирать фактуру". Однако в сборнике мы видим, кроме того, и блестящие обобщения, и анализ, и особое внимание к общечеловеческим, социальным вопросам создания (генезиса) и проведения в жизнь новшеств, то есть их социальной истории. А она, несмотря на тысячелетия цивилизованного развития человечества, зачастую еще "жит глубоко драматический, а иногда и детективный характер.

Комментарии составителя и его эссе, приведенные в сборнике, имеют, несомненно, самостоятельную ценность.

Очень важно, что, несмотря на четко выраженную авторскую позицию, Борис Минин не навязывает ее, предоставляя возможность читателю самому размышлять над материалами, приведенными в этом интересном сборнике.
 
 






НА ПУТИ К ИДЕАЛУ
(от составителя)


 






















Общепризнанного идеала в принципе нет и, наверное, быть не может. Ведь чтобы его сформулировать, надо ответить на вопрос, пожалуй, никем пока не решенный: для чего живет человечество? Еще недавно нам казалось - для коммунистического будущего. До того утверждали - во славу Божью... В последнее время дорогу к нашим умам пробивает идея космогонической роли человечества. Строго отведены нам этапы развития: перед чисто информационными полевым, вечным и неумирающим, - неизбежный, как кокон перед бабочкой, этап биомолекулярный, плотский, жестко запрограммированный. Потому-то гении и могут предсказывать наше будущее.

Получается, что телодвижения каждого из нас - как бы напрасная суета: все равно из программы никуда не выпрыгнешь?

АН нет, те же астрологи, предсказывающие далекое или близкое будущее, всегда оставляют нам зазор свободы, дают скорее высокие вероятности, чем неизбежные достоверности.

Но даже признавая, а лучше сказать - принимая, космогоническую теорию существования человечества, в рамках отведенного нам "зазора свободы" любому из нас хотелось бы выбирать что-то лучшее, более достойное того сложнейшего, совершенней шеголсихофизиологического комплекса, который зовется "человек".

В рамках этого расплывчатого "лучше" как-то само собой всплывает идея негазнтропийной роли человека в развитии природы, Вселенной. Действительно, только человек, только его творческое, "креативное" мышление обеспечивает эффект, который нигде никем, кроме человека, не достигается, а именно когда 2 + 2 больше, чем 4. Этот эффект, ранее в примитивной форме подмеченный в биологии, назван системным, или сверхсуммарным, или супераддитивным. Сейчас он активно исследуется, особенно применительно к творческим решениям, изобретениям (техническим, социальным, научным).

Такое внимание неудивительно. ВЕДЬ БЛАГОДАРЯ ТВОРЧЕСКИМ ВОЗМОЖНОСТЯМ СИНТЕЗА, СИСТЕМА ИЗ ” ЭЛЕМЕНТОВ, ПОРОЗНЬ В СУММЕ ОБЕСПЕЧИВАЮЩИХ, СКАЖЕМ, Р ЕДИНИЦ ЭФФЕКТА, МОЖЕТ СОЗДАВАТЬ ЭФФЕКТ, ВО МНОГО РАЗ ПРЕВЫШАЮЩИЙ (Р N).

На практике человечество постоянно создает массу мысленных и фактических (натурных), эффективных и неэффективных систем, изобретений с огромным разнообразием элементов. Но, обладая даром оценки и отбора лучшего и эффективно используя этот дар, человек умножает, распространяет и эксплуатирует только те новшества, результат которых выше затрат, снижая этим энтропию вопреки вселенской тенденции к повышению энтропии, хаоса во всех з;1мкнутых системах. Отсюда, кстати, становится понятной высокая роль творчества и творцов, высокая роль интеллигенции - среды, не более активно генерирующей творческие личности за счет концентрированной атмосферы общекультурного, духовного развития, за счет жесткой системы отбора создаваемых творцами изобретений, их активной конструкторской разработки и оптимизации под конкретные нужды.

Так вот, чехословацкий ученый Л.ТОНДЛ, - кстати, активный сторонник известной Хартии-77, - опираясь на работы советского ученого А.А.МАРКОВА, выдвинул идею антиэнтропийной роли человечества в космологическом развитии Вселенной

Исходя из этой концепции творческие способности людей, вне сомнения, должны быть главным элементом того комплексного идеала, к которому стремится . Абсолютно стремиться - человечество (или к которому его кто-то "стремит* И действительно, чуть ли не каждый из нас, кем бы он ни был, как бы ни жил, на какой бы высокой или низкой социальной ступени ни находился* осознанно или нет, тайно или открыто, наверняка высоко ценит в себе творческую энергию, а тем более высшие творческие открытия, приближающие нас к великому идеалу. По-разному выглядят яркие герои лучших художественных, философских, детективных, фантастических произведений. По-разному, но обязательно как находчивые люди, как творцы в большом и малом.

И все же идеал Человека - идеальный Человек будущего у нас, землян, - нечто существенно большее, чем просто обладатель счастливой способности к творчеству, пусть даже и самого высокого ранга.

Наверное, это прежде всего идеальное, безукоризненно функционирующее тело, вмещающее душу и разум творца. К сожалению, мало у кого из нас здоровья в избытке. Поэтому и выбраны для первых разделов этого сборника вопросы сохранения и приумножения здоровья способами, заметно отличающимися от официально признаваемых "ортодоксальной" медициной. Ибо возможности ее оказались куда более скромными, чем ожидалось, особенно по сравнению с тем, что она стоит обществу.

Материалы этого сборника формировались в 60-е годы - в период строго запрещенной натуропатам, или альтернативной ("парадоксальной") медицины. Первый такой сборник под названием "Здоровье, другой путь..." - скромный и с явно диссидентским оттенком - разошелся у моих друзей и знакомых самиздатом в огромном количестве.

Потом в него вошли материалы, касающиеся других аспектов жизни. И название пришлось расширить. Оно стало звучать так: "Путь к идеалу". И лишь С ПОНИМАНИЕМ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО КОСМОГОНИЧЕСКОЙ РОЛИ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА ПРИШЛО ТАКОЕ: "ЗВЕЗДНЫЙ ПУТЬ".

ЭТО ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ ЛИЧНОМУ, К СОВЕРШЕНСТВУ ЛЮДЕЙ ВООБЩЕ, К СОВЕРШЕНСТВУ ТЕЛА И ДУХА. Для многих приведенные в сборнике мысли - знакомство с теми поистине блестящими, но, к сожалению, у нас не очень широко известными авторами-звездами, труды которых отбирались десятилетиями. Отбирались и осмысливались. Мы, рожденные в предвоенные годы, менялись не только внешне (когда я начал записывать эти материалы, мне было чуть больше тридцати).

Ли эти десятилетия расширился круг интересов - моих и всех и;)*. Последние бурные годы вообще все перевернули в нашем сознании. Но интерес к вопросам здоровья, кажется, не упал. Более того, он стал активнее, как бы конкретнее, практичнее, рассудочнее. Ибо жизнь наша стала интереснее, а время - дороже. Поэтому, хотя сегодня и появилась масса интереснейших книг, в том числе и тех авторов, которые ранее были под запретом, занятой человек все их прочитать просто не в состоянии. И поэтому сборник, подготовленный из максимально сжатых мыслей разных авторов, из отдельных фрагментов их лучших (с моей точки зрения) книг - нередко воинственно противоположных, но все же в целом дополняющих друг друга, нам кажется наиболее отвечающим запросам и возможностям современного читателя, в том числе и активно интересующегося проблемой сохранения своего здоровья.

Здесь придется сделать некоторое отступление и сказать несколько слов об удивительном феномене существовавшего с давних времен крайнего консерватизма "науки о здоровье".

Консерватизм медицины - явление древнейшее. Известный в свое время в России врач ВЕНЕДИКТ по этому поводу писал:

"Ни в одной отрасли человеческого знания факты не отрицаются и не игнорируется так долго, как в медицине. Каждая страница истории говорит нам, что самые бессмысленные положения принимаются, если они соответствуют господствующим воззрениям, и, напротив того, самые очевидные истины были игнорированы и устранены посредством оклеветания автора, коль скоро они стояли в разрезе с господствующими мнениями"

Любой новый, "другой" путь в медицине, даже если он был явно выигрышным, предавался осуждению. И тем больше, чем большим был выигрыш.

В конце этого сборника мы еще коснемся одной гипотезы на тему "здоровье: другой путь - имеем ли мы на него право?" А пока...

Несколько слов о религиях

Здесь хотелось бы сделать некоторые замечания о роли во всем этом религии, на которой явно или неявно, но воспитаны мы все.

Буквально классическими для нас, советских людей, являются страшные литературные примеры непримиримой борьбы религии против прогресса в науке. Наверное, так оно и было, а кое-где так оно и осталось.

Между тем если просчитать всю вину перед человечеством (в человеческих жизнях или в каких-нибудь единицах человеческого счастья), то едва ли сможет что-либо сравниться в этом печальном ранге с самим обществом и, что удивительно, с наукой, активно ... воюющей с прогрессом. Взять хотя бы "дело" ЗЕММЕЛЬВАИСА - ведь это сто миллионов жизней женщин в самом расцвете их см! Но об этом речь впереди.

И все же роль религии в этой войне нельзя преуменьшать - не прямую, а косвенную, намного более сильную и малопримечаемую.

Любая религия - впрочем, как и наука или политическая система - это социальная система. А дралась она людьми и для людей. Какими бы величайшими ни были принципы, заложенные основателями всех религий, ИИСУСОМ ХРИСТОМ в том числе, последующие переписывания, трактовки, стилистические шлифовки вольно или невольно меняли эти принципы - иногда вплоть "до наоборот", на потребу тех, кто это делал, тех, для кого это делалось.

Вспомните рассуждения Иисуса "О молве" в разговоре с Понтием ПИЛАТОМ в романе Чингиза АЙТМАТОВА "Плаха":

''.·. Ты в чем-то прав, правитель римский, но прежде я хотел бы отделить молву от истины. Молва об истине - великая беда. Молва - как ил в воде, что со временем превращает глубокую воду в мелкую лужу. В жизни всегда так - любую великую мысль, родившуюся на благо людям, достигнутую в прозрениях Ч страданиях, молва, передаваемая из уст в уста, вечно искажает во зло себе и истине"

Решение приводить в сборнике подлинные цитаты вместо их вольного изложения позволит мне хотя бы частично избежать упреков читателей в искажении истин, высказанных авторами.

За внешне простыми и ясными формами выражения наиболее значимых, информационно наполненных фрагментов всех книг, всех статей стоит огромный труд их авторов по шлифовке стиля соответственно значимости этих фрагментов... Разрушать эти формы скорее всего было бы равносильно искажению содержания. И актом неуважения к авторам. Брать на себя этот грех составитель не хочет.

Искажения естественны в любом канале информации. Поэтому- то первоначально Евангелие было записано параллельно четырьмя апостолами. Но дело не в этом писании. Все дело в том, что церковь как систему делали люди, повторяю, вольно или невольно искажавшие приложения основных постулатов к жизни - сообразно себе и условиям. И вот так получилось, что на протяжении всего периода господства христианства, да и многих других религий, людям непрерывно вживлялась в голову мысль о строгом подчинении мысли и духа всем канонам сложившейся иерархии, Центру: неважно, папе римскому, синоду, правителю... Поэтому люди, даже люди науки, и даже объявившие себя безбожниками, когда это касалось признания новых истин (особенно не ими полученных и выстраданных), всегда требовали освящения этих истин сверху. Впитывание еще до молока матери принципа иерархичности ставило перед людьми как бы стену непроницаемости и отчуждения по отношению ко всему, что не освящено, не одобрено... И все, что пробивалось через эту стену, проходило с кровью и страданиями. Так весь прогресс общества оказывается борьбой как бы языческих убеждений каждого новатора с религией и главное - с религиозностью своих коллег.

Между прочим, Чингиз Айтматов, - конечно же, в своей, вольном, изложении, - так передает далее диалог Иисуса с Понтием Пилатом:

- И ты, Иисус НАЗАРЯНИН, намерен остановить историю во зле?

- Историю? Ее никто не остановит. Я же хочу искоренить зло в деяниях и умах людей - вот о чем моя печаль.

- Тогда не будет н истории.

- Какой истории?... Подлинная история, история расцвета человечности, еще не начиналась на Земле. Знай же, правитель, конец света не от меня, не от стихийных бедствий, а от вражды людей грядет, датой вражды и тех побед, которые ты славишь в упоении державном (выделено мной. - Б. М.).

В этом диалоге - идея, суть человеческого содержания нравственности. Но для нас важно и то, что в нем звучит явно выраженная нота рукотворности нашей истории, развития вообще.

Не так трактует эти *проем наше богословие: "Всякий прогресс есть уже симптом конца"

Это было сказано в начале нашего века. А вот слова, произнесенные почти столетие спустя: "Сознательный православный христианин, - пишет иеромонах Серафим РОУЗ, - знает, что К,*, довеку не предначертано эволюционировать в нечто высшее..." Несмотря на разницу во времени писания этих высказываний, позиция удивительно постоянная и не очень сходная с ранее приведенным диалогом, истинности которого как-то подсознательно веришь.

Когда начинаешь знакомиться с трудами идеологов православия, сразу не можешь не поражаться готовности их бороться со всеми (и порознь, и сразу) - со всем неправославным вместе. Вот откуда, видимо, пошла у нас формула: "Кто не с нами, тот против нас?" (Хотя в Библии это формулируется иначе: "Кто не против нас, тот с нами!")

С кем же борется сегодня Православная церковь? С каждой из существующих религий: с иудаизмом и с монотеизмом , с язычеством и с наукой, с евангелистами и с протесташами, с Западом и с Востоком, с йогой, рок-музыкой и даже с НЛО.

До нас, мирян, чаще всего не доходят отзвуки этой борьбы "за чистоту" Православной церкви, которую ее отцы ведут, казалось бы, вопреки разумному направлению "к всеобщему миру" между всеми религиями, существующими сегодня, в том числе буддизмом, мусульманством, иудаизмом, протестантством, католицизмом, православием. Эта весьма привлекательная идея - ускорить реализацию мечты человечества о мире и взаимопонимании - сейчас активно обсуждается на многих международных конференциях, съездах, совещаниях. Вспоминается там и наш соотечественник Николай БЕРДЯЕВ.

“С презрением глядя на аскетический, монашеский дух "исторического" Православия, точнее - на все консервативное христианство, которое направляло духовные силы человека только на раскаяние, Бердяев, - с возмущением пишет РОУЗ, - жаждет прихода вселенской веры, которая сможет вместить в себя всю гуманистическую творческую активность современного человека”.

Представители многих религий подтвердили готовность к объединению. Но не на православной основе, а на идеях, близких к убеждениям ВИВЕКАНАНДЫ, РАМАКРИШНЫ то есть индуизма, с которым, как оказалось, у православия особые счеты. Эти счеты затрагивают ее главный догмат - о первородном грехе (грехе познания, но вовсе не совокупления!), который совершили Адам и Ева, - догмат, которого наша церковь держится почему-то очень крепко. К о м у и з а ч е м выгодно наше незнание?

Кстати, повсеместно наблюдаемый сегодня рост самосознания множества народов, полный крах ставки консервативных религий на "чистую веру", на застой, переориентация общества на ускоренное саморазвитие - не в этом ли смысл ожидаемого христианской церковью конца света и прихода антихриста "с нечеловеческим лицом", которыми запугивается человечество не одно тысячелетие? Но тогда

Единобожие, почитание одного Бога.

ГОУЗ (иеромонах Серафим). Православие и религия будущего. Калифорния, 1979.

310 не конец света, а его начало - разумеется, если нам всем удастся *-вернуть с пути количественной экспансии на путь качественного *ста, на путь социального прогресса.

"Конец света отменяется", - заявил президент Всесоюзной ассоциации авестийской астрологии, директор астрологического центра при Президиуме АН СССР Павел ГЛОБА . Тогда да здравствует вечный социальный и духовный прогресс, да здравствует новая общественная система "с человеческим лицом"! Уже ясно, что она будет не социалистическая, где правит ушлый администратор, и не капиталистическая, где правит финансовый воротила. Ведь и тот, и другой весьма далеки от той сферы, в которой действительно делается прогресс. Обе системы поддерживались и искусственно поддерживаются социально-политическими и религиозными организациями (ими подкармливаемыми) да слепой верой народов в непогрешимость "Богом данного". Нет, нам нужна новая система, по качеству, по требованиям в чем-то близкая к той универсальной религии, которую сейчас пытаются выстроить теософы - "интернационалисты": она действительно должна быть строго научной, построенной на фундаменте реальных закономерностей. В основу ее должен быть положен принцип активной социальной эволюции. Она должна быть создана на фундаменте "вечных принципов" удовлетворения экономических, социальных и духовных нужд людей разного типа (верующих тоже). Наконец, эта система должна вести к главном цели - социальному и духовному развитию человечества в условиях полной гармонии интересов всех.

Для такого радикального поворота человеческого сознания нам необходимо вспомнить, что мы - дети Природы и должны жить по ее законам, а не по искусственным схемам, придумываемым теми или иными горячими головами. Нам надо искать затерянные или сожженные работы больших талантов, гениев, пробивавших себе путь через тернии темного прошлого. Нам надо создавать механизмы автоматического поиска, отбора и использования всего нового и полезного, постоянно зарождающегося в народе. Нам надо научиться выискивать и помогать возгораться звездам первой величины, рассеянным среди мириад посредственных достижений. Этот поиск и рафинирование лучшего, - в частности, одна из целей этого сборника.

Россия, многострадальная Россия

Нужно ли удивляться тому, что подобные цели впервые поставил "русскоязычный" автор?

Да, Россия пережила жесточайший эксперимент, предсказанный астрологами, сумевшими взглянуть на нас из глубины веков.

Аргументы и факты. 1991. М. 27.

Я говорю о ныне всем известном НОСТРАДАМУСЕ. Этот "эксперимент" и его последствия предчувствовали и наши соотечественники.

После путешествия из Петербурга в Москву РАДИЩЕВ сказал так: "Я думаю, Россия предназначена для того, чтобы преподать миру какой-то страшный урок". А ведь до 1917 г. тогда было еще более ста лет!

В хорошо известной нам с институтской скамьи книге В. НЕЛЕПИЦА “ Детская болезнь "левизны" в коммунизме есть удивительное пророчество, которое никто из нас упорно не замечает, - пророчество прямое и обидное: было бы ошибочно упустить из виду, что после победы пролетарской революции хотя бы в одной из передовых стран наступит, по всей вероятности, крутой перелом, именно: Россия сделается вскоре после этого не образцовой, а опять отсталой ... страной".

Сейчас именно Россия в своем рывке, в стремлении выбраться из той страшной ямы, в которую она попала, способна сделать большее, чем просто выползти на средний уровень. Кое в чем она может и должна показать миру пример, в частности пример ускоренного социального и духовного развития народа, бросить клич другим народам к объединению в поиске путей совместного развития и затем вместе с ними выйти действительно к светлому будущему человечества.

Для человечества это будет означать конец эры слепого существования, появление света в конце тоннеля. Как и этап мрачных десятилетий мглы, это окончание ее для нас тоже запрограммировано. Немногих осчастливила судьба возможностью принять участие в великом акте освобождения в августовские дни 1991 г. А остальным ... остальным остается только кусать локти.

Только радикальный переход на путь активного социального саморазвития позволит в конце концов нам, человечеству вообще, дорасти до законного права на истинно человеческое счастье, а далее, возможно, и на прямой двусторонний, уже в чем-то равноправный контакт с жителями иных планет - контакт, давно предсказанный святыми писаниями и прогнозируемый астрологами.

Правда, в отношении всего этого остается без ответа один не Бог весть какой важный, но вообще-то очень любопытный вопрос: предсказанные России мрак и сильнейший регресс - это что; кем-то заданная программа, которую мы должны были выполнить, - а отсюда и наша слепота, и наша лень, и неумь, - или наоборот: лень и неумь "тартарийцев" послужили отправным пунктом для предсказания неизбежного мрака? Но ведь и европейские, и другие народы тоже далеко не во всем и не всегда блистали прогрессивностью.

Вспомним Игнаца ЗЕММЕЛЬВАЙСА, идеи и методы которого более ста лет назад императивно перечеркнули веками установленную практику многих десятков тысяч врачей-акушеров и убеждения сотен или тысяч зашоренных ученых многих академий Европы. Эти специалисты тогда полностью проигнорировали истину, на которую настойчиво указывал Земмельвайс, отчего за период от предложения до признания (начало века) человеческие потери в Европе оказались (дальше, чем во всех до сих пор известных людям войнах. Пример, кстати, феноменальный и многократно обсуждавшийся.

Почему так получается? Почему ученые, утвердившиеся в институтах, в академиях, вскармливаемые народом как раз для того, чтобы ему, народу, обеспечить условия для ускоренного развития, на деле заняты достижением своих собственных целей, подменяя задачу развития общества словесной трескотней, стравливая народы, оплетая разум бессмысленной паутиной математически правильных, но бессмысленных формул или, того хуже, способствуя созданию оружия для уничтожения себе подобных? Разве их позиция сегодня, через полторы сотни лет после Земмельвайса, в чем-то изменилась? Паразитируя на теле общества, на теле науки, они внимательно следят за тем, что грозит ЕЕ и, следовательно, их существованию, и ЕЮ же созданными механизмами (юридическими, экономическими, моральными) расправляются с объектами этой угрозы, тормозя прогресс общества.

Борьба против развития - это не только советская политика последних десятилетий. Средства, которые человечество применяло в борьбе против своего развития, никогда не отличались человечностью. Костры инквизиции - это капля в море тех страданий, кои выпали на долю человечества после насаждения на Земле идеи единоличия, которая - любая, мы знаем это теперь доподлинно и на нашей собственной истории - приводит неизбежно к мафиозности структур, к забвению интересов людей, к социальному застою н произрастанию зла, в том числе и в отношении к здоровью.

Может быть, поэтому далее, в послесловии, на вопрос о том, имеем ли мы, зараженные чумой ортодоксальности, застоя, имеем ли мы право на здоровье, не дан безусловно положительный ответ.

О здоровье, еще раз о здоровье.

Мы, человечество в целом и каждый из нас в отдельности, сами себе выбрали скорость своего морального, а следовательно, и физического износа, самоустранения. Но в тех малых пределах, в каких это нам дано, каждому лично надо дать шанс и средства индивидуальной борьбы за жизнь - шанс и средства, которыми он в силах овладеть. И таким путем всему человечеству дать возможность не только выжить, но и пойти далеко вперед.

Сотни лет каждодневно, методично, на уровне, доступном самому павшему и самому высокому, простым и высоким штилем мы у себя в России пропагандировали уважение к догмам, начиная с уважения к догмам нашей Православной церкви - на Западе верно говорят:

Желание передать широкому кругу читателей накопившиеся за последние два десятилетия знания подкреплялось для меня не только яркими описаниями, которые давал каждый автор при изложении своей теории и практики. В правильности" многих из них меня убедили и собственный опыт избавления от ужасной экземы, с которой лучшие врачи Москвы не могли справиться долгие годы, и некоторый опыт в применении лечебного голодания, и результаты активных дебатов с защитниками идей традиционной медицины.

Собственно, с этого начинался сборник. Впоследствии у меня появился и чисто абстрактный, научный интерес к самим новинкам в области оздоровления, а еще позже - к методам их внедрения. Примеры феноменальных успехов этих методов в борьбе с разными недугами тем более впечатляющи, что они получены в наше время, на наших глазах. А ведь как мало мы о них знаем, как мало мы знаем о подобных работах за рубежом!

Между тем надо вспомнить, что укрепление здоровья - это только первый, начальный, хотя и абсолютно необходимый этап пути к идеалу человека и человечества.

Конечно, не все, далеко не все из написанного здесь может быть использовано каждым - даже "любознательным и творчески активным". А тем более всеми остальными. Но о том, какие чудеса каждый из нас может сделать со своим телом и со своим духом, должны знать все. Так я думаю и так я поступаю - может быть, помимо своей воли, лишь недавно поняв, почему: если верить сложным астрологическим таблицам Говарда КАРТЕРА, мой крест, моя судьба сформулированы так: "СДЕЛАТЬ ВСЕ, ЧТО В ВАШИХ СИЛАХ, ЧТОБЫ УМЕНЬШИТЬ В МИРЕ НАСИЛИЕ И ДИСГАРМОНИЮ".

Лишь только начав готовить материалы этого сборника, еще и еще раз обдумывая записанное, понимая огромную, почти универсальную силу рецептов, приводимых в книге, я задался вопросом: а имеем ли мы право, ознакомившись со всем здесь приведенным, жаловаться на судьбу, на болячки и недомогания? Ведь, оказывается, и вправду КАЖДЫЙ - САМ КУЗНЕЦ СВОЕГО СЧАСТЬЯ?

Более того, многие принципы сохранения собственного здоровья могли быть выбраны нами давно даже на тех крохах знаний, которые несла наша официальная литература.

Но мы ленивы, непонятливы и злы. Вместо зарядки мы предпочитаем поваляться лишний час в постели, вместо духовного развития "боремся" в очередях, а вместо обучения труду накаляем страсти в политических дебатах, решая, кто, кем и как должен владеть, а не кто как должен работать и каким быть.

А ведь мы можем отказаться от той или иной пищи, но не хотим, заняться спортом - но тоже не хотим. И потому я ни на йоту не сочувствую, не могу сочувствовать больным - нет, не покалеченным, побитым, а именно больным - себе тоже, когда таковым являюсь. "Нет силы воли, не заработал на здоровье - тогда не жалуйся", - говорю я себе. Только на страданиях моллюска получается прекрасный жемчуг.

Один из моих друзей как-то сказал: "Меня перестает интересовать женщина, если я узнаю, что она не поддерживает тонуса своих мышц, широту интеллекта и гибкость психики'''. Наверное, высшим идеалом женщины можно назвать ефремовскую Тане Афинскую.

Если бы меня спросили, какой прогресс я бы хотел видеть на Земле, я бы ответил: совершенствование человека. Профессиональное, физическое и нравственное. И первый шаг к этому совершенству - укрепление своего здоровья.

Еще замечание. Так как настоящий сборник включает довольно много отрывков из книг, статей, лекций, то цитаты вопреки общепринятой норме в большинстве случаев не взяты в кавычки, чтобы не перегружать зрение читателя и не портить эстетику книги. Текст составителя или набран в скобках [1, или дан под его инициалами.

Еще одно замечание. Намного ли мы обедняли тексты авторов, взяв из книг лишь отрывки? Думаю, что нет, ибо в смысле принятой нами концепции мы взяли все, что надо. И не более того. Иначе мы не могли, ибо ВСЕ БЕСПОЛЕЗНОЕ - ВРЕДНО. Кстати, это важнейший системный принцип.

И последнее. Когда я начал делать записи из попадавших нам по крохам лучших книг по альтернативной медицине, об издании сборника с изложением мыслей, существенно отличных от принятого "государственного" подхода, не могло быть и речи. Поэтому в ряде случаев оказались затерянными сведения об авторах некоторых статей, рецептов, о названиях журналов и времени их издания. В этом случае предположения составителя взяты в квадратные скобки. Так же выделены пояснения составителя к авторскому тексту.

Несмотря на то, что из книг и лекций здесь приводятся выдержки, уже отобранные как наиболее важные и интересные, самое интересное из публикуемого выделено дополнительно, а на основное даны ссылки в именном и предметном указателях в конце книги. Я буду рад получить от читателей замечания и предложения. Мне доставляет большое удовольствие выразить благодарность тем авторам, которые работали со мной при подготовке их текстов, всем, кто разделил со мной труд при подготовке сборника. Книгу посвящаю моему сыну Игорю.
 
 





«100 ЛЕТ — НЕ ВОЗРАСТ»

(выдержки из книги, готовящейся к изданию)


Памяти моих дорогих родителей посвящаю

СОДЕРЖАНИЕ

1. Если очень обобщенно...
2. Натуропатия, штрихи к портрету. Начиная с йоги...
3. Дыхание, наша жизнь и смерть
      1. Йоги и дыхание
      2.  Неисчерпаемые резервы ВНД
4. Скажи мне, что ты ешь...
1. Диетика, мои знакомства
2. Голодание - идеальная пища
3. Понемногу о разном
4. Очищение от токсинов
5. Искусство тела: Как и Зачем?
1. Ради жизни
2. Рожать ли под водой?
3. Миллионами игл
4. Искусство профилактики
5. Понемногу о разном
6. Мир внутри нас: кто кого ест?
1. «Очистись! от паразитов»
2. «Простейшие побеждают мудрейших?»
3. Проза о безопасности любви
7. Искусство жизни
1. Стресс без дистресса
2. Любовь, не больше и не меньше
3. Понемногу о разном
4. Идея великолепной семерки. Почти несбыточная
8. Жить в обществе...
1. В краю непуганых идиотов.
2. Социальная безопасность - что это такое? Возвратный принцип
3. Противоакустическая оборона
4. Экология, наш дом. О Главной доктрине
5. О воспитании от школы
9. О межнациональном и общечеловеческом
1. Попробуем их понять (необширная страна Эстония)
2. Романтики из Калмыкии
3. Эхо из Германии
4. Так можно и обидеться...
5. Наши общие предки. Выбор путей единения
10. Силы духовные
    1. Истоки нашей духовности
    2. Стать богами после Бога
    3. Духовность, аспект практический
    4. О бездуховных истоках консерватизма
  • Приложения
    • 1. Рецепты для почти здоровых
      2. Из сказанного и написанного (разных времен и народов)
      3. Великие гончары
      4. Социально-экологическая доктрина России (наш проект)
      5. Наша Академия и наш Центр
  • Заключая изложение. ЖИТЬ, РАЗВИВАЯСЬ

  •  

     
     
     

    Именной указатель
    Предметный указатель

    Автор о себе

    Автор о себе.

        Родился давно. Радиолюбитель, радиоинженер, изобретатель, ученый, кандидат, доктор, академик, президент, сотрудник. -Таких сейчас много.
        Говорят, если к 20 годам человек не красивый, к 40 не умный, а к 60 не богатый, то зачем было жить на свете? Увы, это не ко мне. Если у меня что и было, то меньше и с большим опозданием.
        Главное, что мне удалось, - так это вовремя менять профессию, ею насытившись. Так что к следующей я подходил заметно обогатившись от предыдущей. И так я постепенно закрываю все ненасытные желания моей души.
        Что в каждом случае было, так это самоотдача, многотерпение и попытка все довести до законченного конструкта. Это давно и надолго.
        Книга, которая лежит перед Вами, хотя и далеко не вся мной написанная, отняла у меня массу времени и наверное несколько лет здоровья. Но обычно я успевал оклематься до следующей работы. На это только и надежда. Залечивать раны помогают кое-что из приведенных здесь рецептов, время, хорошие друзья и соратники - очень боюсь этого лишиться.
        Но есть что-то, что очень надоедает:

    Признаюсь, к старости своей,
    но лучше бы не далее,
    я жду одной особенной медали
    - нет, не за то, что сам до сложных истин доходил,
     и их потом на русский сам переводил,
    но лишь за то,
    что каждый перед ними задом досыта вертел,
    а я такой бардак терпел.
     
    СМЕРТЬ  В  ВОЗРАСТЕ  ДО 100 ЛЕТ 
    МОЖНО  СЧИТАТЬ НАСИЛЬСТВЕННОЙ 
    Иван ПАВЛОВ, 
    лауреат Нобелевской премии
    НО ЧТО ЗАДАНО БОГОМ, НЕ ИЗМЕНИТЬ 
    (из кинофильма) 
    Здоровье, другой путь (вместо предисловия)





        На всё действительно Божья воля, и все основные этапы нашей жизни хорошо прописаны в нашей Книге жизни - ведь её емкость, емкость генома, который передают ребенку папа с мамой, как говорят ученые, не меньше половины информационной емкости книг Библиотеки им. Ленина. Так вот, представьте, сколько километров полок, сколько миллионов разных книг из разных отраслей на разных языках, сколько судеб скольких людей там описано, сколько наук от А до Я, и половина этого - только на одного человека - Тебя!
        Половина от бесконечности - это тоже бесконечность. То есть все Вы, папы и мамы, даете своему ребенку почти всё, вплоть до предпочтений к имени своей невесты (жениха), дней болезни, катастроф и уж, конечно, точки смерти. А поэтому, поднимая лишнюю рюмку водки и даже кружку пива, решаясь лишние 10 минут помучиться с гантелями и тем более выбирая себе отца (или мать) будущего наследника, подумай, на чем остановиться, и не оплошай! Продумайте о том, что Вы ему впишете в передаваемые миллиарды страниц!
        Наш человеческий опыт и профессиональная наука открыли и создали тысячи и тысячи методов и средств (технических, химических, биологических...), как выкарабкаться из страшных болезней, как удалить от нас может быть лишнюю деталь или как приставить новую. Но для того, кто почти здоров, а хочет побороться с этим своим «почти», практических рекомендаций, что называется, «кот наплакал».
        Только не думайте, что здесь я как бы дурью маюсь, что все такое гораздо проще, чем вырваться из когтей туберкулеза или, не дай Бог, СПИДа... Этого не пробовал, но кое-что сравнимое - экзема (постоянно мокнущая, распространенная по всему телу) - было. Не так долго, 3 года, но я её запомнил на всю жизнь. Так вот, до этого бесполезно пройдя десяток лучших московских врачей, случайно получив от друга «палочку»-рецепт (лекцию К.П. Бутейко на магнитофонной кассете), я, поднапрягшись, вылечился за десять дней. И сходу проскочил на высочайший уровень над своим средним состоянием. Сколько потом я ни пытался, многократно применяя испытанную «палочку-выручалочку» (о ней я расскажу), получить тот же эффект «царственного состояния», я этого чуда повторить не мог.
        Так что не думайте, что стать на миллиметр здоровее «нормального» здоровья - раз плюнуть по сравнению с наукой вынырнуть из полуслучайно оказавшегося омута. Во всяком случае, в распоряжении больных - масса врачей и врачевателей, тысячи книг и десяток тысяч рецептов, из которых лишь некоторые, как бы сказать, - для почти здоровых.
        Надо сразу признать, что из анналов нашей официальной, а сейчас лучше сказать -  «ортодоксальной» медицины накопать удалось немного. И потому сразу признаюсь: многое из цитируемого здесь отобрано из числа тех народных средств и методов, которые адептами официальной медицины активно отвергаются. Во всяком случае, пока они сами не попадают в положения почти безвыходные. А надо сказать, что и врачи, и церковники вопреки своей веры в свои учения и неверия в другой путь, попадают в эти «почти безвыходные» условия не реже, чем все мы, смертные.
        Думаю, никто не станет возражать, что только личное здоровье не есть вся гарантия долгожительства. «Жить в обществе и быть свободным от общества нельзя» - и более того, почти невозможно. Внешняя социальная и экологическая среда- это вторая, может быть, самая главная половина, от обсуждения которой многие как бы отмахиваются. Так получилось, что по роду своей деятельности автору она неплохо знакома, и не изложить свои взгляды на этот непаханый слой почвы он просто не мог.
        Но полностью материалы к такой книге одному написать невозможно. Автором непосредственно перед написанием рукописи и всего за время с начала работы по теме (с начала 70-х годов) в той или иной степени подробно изучено сотни работ по данной теме, проанализированы десятки тематических телерадиопередач, из которых сформировалась определенная позиция, свой, как сейчас говорят - концепт, и откуда набрался определенный объём «фактуры», использованный в книге.
        Несмотря на то, что некоторые книги я цитирую не строками, а страницами, должен сразу сказать: они никогда не заменят полный текст, он обязательно полнее, сочнее, информативнее. Моя задача - заинтересовать моего читателя найти ту или иную из них и прочесть.

        Соисполнители и авторы, оказавшие прямо или косвенно помощь при подготовке определенных разделов этой книги, приведены выше, на обороте обложки книги. Им и всем другим, чьи большие и малые зерна использованы в книге, руководству редакций и издательств, которое решались их в свое время напечатать, а также их редакторам и журналистам, которые своими талантами умели облагораживать, шлифовать и доносить до читателей грубые авторские самородки, - им всем я от себя и, думаю, от читателей этой книги выражаю искреннюю благодарность и восхищение.
    Особая благодарность - тем СМИ, которых я сам давно и искренне люблю:
    • журналу «ЧУДЕСА и ПРИКЛЮЧЕНИЯ» (гл. ред. Герман Владимирович СМИРНОВ) - за кладезь духовно насыщенных и увлекательных статей;
    • газете «НЕ МОЖЕТ БЫТЬ» (гл. ред. Игорь Иванович МОСИН) - за россыпь прекрасных рецептов, собираемых коллективом редакции по всем необъятным весям великой России и лишь частично использованных в тексте этой книги; НМБ мне дала и идею нестандартного названия книги.
         Нельзя не упомянуть и
    • радиостанцию «НЕМЕЦКАЯ ВОЛНА», которая, кроме передач на сиюминутные политические, экономические и другие «серьезные» темы, освещает для нас, россиян, обычаи великого немецкого народа, глубинные основы цивилизованности, наработанные долгими нелегкими веками, - их не могли в конце концов поколебать ни Адольф ГИТЛЕР и нацистское прошлое, ни сегодняшняя ускоренная технократизация и монетаризация. Лучшим из того, что осталось незатронутым или почти незатронутым временем, нас снабжают работники НВ милые Элизабет ВИБЕ и Анастасия РАХМАНОВА. Отрывки из некоторых их увлекательных передач, в том числе и предоставленные ими лично, мы приводим здесь. Нам, России, которой особое величие предрекают многие пророки в самом недалеком будущем, уверен, есть что взять у немцев. - Как и немцам у нас, уже сейчас.
        Наконец, признаюсь, эта книга не могла бы появиться, если бы не поддержка моих друзей, родных, близких, знакомых, которые удивительно прозорливо и очень вовремя дарили мне в жизни свою руку помощи и поддержки. Среди них я особо отмечу прежде всех родителей - Алексея Демьяновича МИНИНА и Марию Александровну СМЫЧЕНКО-МИНИНУ, затем Владимира Сергеевича БЛУМЕНТАЛЯ, Зинаиду Ивановну и Вальтера Карловича ШУЛЬЦ, Бронислава Сергеевича КРОПОТОВА, Валентину Антоновну МУРАВЬЕВУ, нашего совсем взрослого сына Игоря, конечно же моих трудолюбивых помощниц Юлию Александровну АКИНДИНОВУ и Татьяну Александровну КЛЕНИНУ, которые взяли на себя нелегкий труд многократно перепечатывать, править, шлифовать, полировать рукопись и в конце концов доводить её вместе со мной до уровня, который сейчас лежит перед ТОБОЙ, дорогой читатель.
        Однако я надеюсь, что ТЫ, несмотря на все эти шлифовки, отнесешься ко всему написанному здесь, иногда взаимно противоречащему, если не противоположному, по-философски, с должной долей скептицизма, во всяком случае, строго применительно к конструкции и возможностям своего организма, пропорционально потребностям Твоей личной жизни и возможностям своей воли. К тому же, что греха таить, многие авторы, и я тоже, иногда, пусть не часто, но говорят не всю правду, сами искренне принимая желаемое за действительное...
        Структура книги не совсем обычна. Она выбрана нами по принципу изложения от общего к частному, чтобы ТЫ, дорогой читатель, как бы постепенно привыкал к излагаемым здесь выводам, иногда шокирующим, видел их все время уточняющимися и одновременно во всех их противоречиях. И даже некоторой условности. Так они не будут казаться ТЕБЕ истинами в последней инстанции - есть ли вообще такие?.. Ведь даже константы константны лишь в определенных условиях. - Даже такие, как скорость света и тем более гравитационная постоянная, не говоря уже об условиях социальных.
        Так что ещё раз призовем ТЕБЯ к философскому восприятию всего, что ТЫ здесь прочитаешь - с некоторой долей скептицизма и здорового сомнения. Но обязательно конструктивного, если у ТЕБЯ есть что противопоставить написанному.Такая структура, если станет скучно, позволит ТЕБЕ вовремя остановиться, все же втиснув в себя основное, что мне хотелось ТЕБЕ сказать.Для экономии времени, удержания ТВОЕГО внимания и разграничения более от менее важного, самые интересные фрагменты текста выделены соответствующими шрифтами. Мои собственные вставки в цитируемый текст как правило, заключены в квадратные скобки или набраны курсивом. Это позволит лучше отграничить их от чьих-то прерванных мыслей. Полужирным шрифтом и заглавными буквами выделены нами слова и фразы более высокого информативного значения.В любом случае приятного ТЕБЕ чтения. И крепкого здоровья в любом возрасте, до которого ТЫ доживешь!
        ...«100 ЛЕТ — НЕ ВОЗРАСТ» -  так начинается заметка из газеты «НЕ МОЖЕТ БЫТЬ» №3(77) 98. Оказывается, в США более 50 тысяч перешагнувших 100-летнюю границу. И это не дряхлые бесполезные старики. Они продолжают вести активный образ жизни, они умеют легко переносить неприятности, непринужденно общаются с другими. А чем мы хуже? И вообще: какого черта 50 тыс, а не 50 млн? — ведь лет двадцать назад ООН обещала, что к 2000 году средний возраст будет 100 лет! Кстати, заметка заканчивается словами: «Вкалывать надо!»
        Заранее, до соответствующего текста в книге, объявим: у нас перешагнувших 100-летний рубеж как будто бы около 19 тысяч. Но мы быстро расцветаем и каждый из нас должен быть готов, как пионер! Каждый должен сделать свой шаг к лучшему будущему - своему и всех нас. Конечно, никто не сдвинет свой час Ч, никто не застрахован от кирпича на голову, на то, говорят, Божья воля. Это, так сказать, его абсолютная прерогатива. Но чтобы искусственно не сокращать свое здоровье, чтобы быть всегда в радость окружающим и себе, надо «вкалывать» — ведь что-то зависит и от нас!  Судьба всегда готова дать нам шанс.
        Мы собрали за почти полвека кое-что из мудрых советов на этот счет и получившийся концентрат попробовали изложить здесь.
        Повторим: наше здоровье - физическое, психическое, психологическое - далеко не только еда и зарядка. Для тех, кому предназначается эта книга, точнее тех, кто её купит и прочтет, это всего 50 или даже 30 процентов.
        Мы - существа биосоциальные, и для нас социальный фактор - все, кто нас окружает, как окружает - и даже духовные мотивы не менее значимы, чем то, что мы едим. Поэтому в книге можно будет найти и социальные фрагменты, причем не только как неизменные константы, но как объект для приложения наших творческих и конструктивных сил - для себя и для всех. Это и будет наш вклад в общественное развитие.
    Иначе зачем коптить небо? 

    1 ЕСЛИ ОЧЕНЬ ОБОБЩЕННО...
        В общем и целом, если резюмировать  все имеющиеся на нашем горизонте рекомендации и размышления, разные лекции на тему «Как быть здоровым»,  можно сказать следующее
        Огромное значение, как это как это ни странно, играет генотип, т.е. то, что нам передают родители. Они передают не только биофизиологию нашего организма, но и в значительной степени психологию нашего поведения.
        Поэтому первое: молодым могу посоветовать не гоняться за материальным богатством или смазливостью, как правило возбуждающих притягательность и даже сексуальность. Ищите качества биологические и психические. Биологические легко увидеть по коже на руках: какая она, такая же и у внутренних органов. Психические - только общением. И наблюдением за поведением в критических ситуациях
        Второе, что существенно определяет наше здоровье, - это окружающая среда - физическая, химическая, эстетическая, эргономическая, психологическая... иногда они существенно снижают наш тонус, и тогда нужна борьба. Зато при этом закаляется наша воля.
        Питание - третий фактор, определяющий наше здоровье - физическое и психическое. Мы состоим из того, что мы едим и пьем . Несмотря на то, что я перепробовал многие диеты, у меня создалось твердое убеждение, что не так важно, что ты ешь и даже насколько разнообразно (необходимое наш организм умеет синтезировать сам, из того что ему попадет, вплоть до преобразования элементов - ядерного синтеза, см. работы Б.В. Болотова). Главное - как: раздельно, плюс не переедая плюс все максимально дезинфицировано. Ибо вокруг нас и в пище полно разных существ, гельминтов, которые охотно поселяются в нашем организме.
        Антигельминтный потенциал. Гельминты - это наши постоянные спутники, они заражают многие наши органы, поглощают все лучшее из того, что мы едим и пьем, существенно снижают наш тонус. И чем качественнее ваш организм, тем охотнее они его заселяют.
        Физическая нагрузка - необходима абсолютно. И дело не в защищенности от человекоподобных или от злых стихий, она нужна каждодневно с целью создания максимальной напряженности в наших мышцах и максимальных неудобств присосавшимся к нашему телу паразитам, для массажа сосудов и ускорения кровотока, обеспечивающего доставку продуктов питание ко всем нашим органам, для ускоренной выработки эндорфинов, без которых невозможно нормальное функционирование нашего организма.
        Светлая голова, свободная от догм без зацементированных мозгов и остекленевших глаз, голова, способная к приему, обработке и адекватному отбору полезных идей - чужих, а если повезёт - и своих. И тогда вы будете не только проводником, но и генератором путей общественного развития. Может быть, ради этого нам только и позволяют коптить небо лишние дни и годы.
        Все эти перечисленные выше факторы, определяющие наше здоровье, тесно взаимосвязаны. Каждый из них необходим и вместе достаточны чтобы жить долго и главное - в здоровье. Если, конечно, у Всевышнего относительно Тебя нет других планов. Но так как кое-что зависит и от нас с вами, я взялся написать эту книгу. 

        ИТАК, кроме борьбы за общественный статус, материальное положение и свои идеалы, нужна борьба за здоровье, борьба со своими пагубными пристрастиями, с внешними невзгодами и внутренними врагами. А для борьбы нужна воля.
        Увы, воля не наследуется, ее можно заработать только на личном опыте в борьбе за собственные идеи, в частности, за самые долговременные - духовные. Для воспитания и поддержания в нас высоких идеалов попса, тем более скоротечная телевизионная, малопригодна. Нужно вдумчивое чтение - это, кстати, способствует пониманию людей, с которыми ты делишь кров и небо. Участие в решении общественных проблем и в удовлетворении великих общественных нужд, умение шагать в ногу со временем.
        Само желание быть кому-то нужным - кому-то конкретно и многим, всем - ведет к появлению у любого из нас «великих идей», ради которых, может быть, Всевышний и дает нам определенное право на жизнь без катастрофических болезней.
        Но и с этой оговоркой унывать и опускаться нельзя! Поэтому здесь мы дадим некоторые советы, так сказать, бытового характера. 

        Начать придется с того, что относится к морали и нравственности 

        1. НЕ ЗАВИДУЙТЕ ДРУГИМ. — НО И НЕ ПЕРЕОЦЕНИВАЙТЕ СЕБЯ! Зависть и гордыня разъедают нашу психику, очерствляют наш разум. Запомните: если захотите, вы можете быть лучше! И еще лучше! — а потому трудитесь, вкалывайте! Во-первых, это позволит Вам не слишком уж стареть. А может быть даже и пойти вспять, как у моей любимой Софи Ротару. Помните, как объяснила свою неувядаемую молодость? - «А я никому не завидую!» Во-вторых, это оградит вас от пустых и вредных соблазнов, это сколько-то даст обществу — а вам лично, может быть, и деньги. Но не в них счастье. Главное — позволит реализовать самого себя. И тогда совет:
        2. БУДЬТЕ АКАДЕМИКОМ! В своем деле будьте лучше всех! На все 100 используйте ваши таланты! Дел для вашей здоровой любознательности и рабочих рук вокруг бесконечно много. Все вокруг несовершенно, «все не так, ребята»! - пел Владимир Высоцкий. Но одни амбиции, без ума и трудолюбия, смешны и бесплодны.
        3. ИЩИТЕ ВЫСШИЕ ЦЕЛИ! «Иным вся жизнь — одна игра, ну хоть не вынимай у них конфетки изо рта». Заразитесь большим, очень большим, гигантским делом. будьте нужны другим. Тогда и только тогда появится возможность стареть не торопясь. Подробнее об это ниже — см. ниже Разъяснения А
        4. НЕ ВАМПИРСТВУЙТЕ — дурным характером, грубым голосом, дубовостью, алчностью, занудством... Не сволочите и не идиотствуйте.  Но и не спускайте другим, это с вашей стороны будет медвежья услуга. Идиоты в краю непуганом распускаются до беспредела, то есть загоняют свою болезнь внутрь. ВАНГА: Алчность — это очень страшное качество... Она должна исчезнуть с лица земли.
        5. БОЙТЕСЬ ПОСРЕДСТВЕННОСТИ — в науке, в музыке, в искусстве, в литературе.... Каждый имеет право на творчество, но право на  тиражирование — только лучший.  Не водитесь с тупыми — Недаром говорят: час с импотентом пообщаешься — неделю ходишь как потерянный. И сто раз верным является такое наблюдение: лучше с умным потерять, чем с дураком найти. Как говорят, дурак тоже может сделать что-то умное, но во много-много раз медленнее. Вообще-то нет людей абсолютно тупых. Есть люди неразбуженные, не возбужденные настоящим стимулом. Если на вашем счету есть хотя бы один Вами разбуженный, это можно считать вашим золотым фондом.
        6. НЕ СОТВОРИТЕ СЕБЕ КУМИРА, из себя самого тоже. Умейте наступать на горло собственной песне во имя пользы для всех, для других, во имя правды, которую вы должны чувствовать кожей. Но не переусердствуйте от своего воспаленности своего мозга — ради собственного же здоровья. И вообще, «если гвоздь не лезет в стену, значит ему там нечего делать». Черт с ней, с этой стеной! Ей же хуже.
        7. НЕ БУДЬТЕ ХИТРОЗАДЫМ, будьте прямым и честным, даже перед собой. Для успехов, для возвращения к природе достаточно иметь честные помыслы, утверждает Анастасия через Владимира Мегре. Ей трудно не верить. Нет, можно как-то, где-то и схитрить, но это не надолго. Долго обманывать природу не удается. Людей тоже. НАДО БЫТЬ, НО НЕ КАЗАТЬСЯ. Лишь собственная слепота, и спесь, и зависть нас на застой и горе обрекают.
        8. НЕ ПРЕСМЫКАЙТЕСЬ: «Я знал, так жить нельзя, все извиваясь и скользя». МАРТЫНОВ. Но иногда прикидывайтесь шлангом, так безопаснее.
        9.  УВАЖАЙТЕ СВОИ БОЛЕЗНИ. Только в борьбе с болезнями мы обретаем свое здоровье. Болезнь — это и наш личный индикатор того, где, что у нас ломается (то есть наш собственный диагност), и проверка на паршивость, и призыв к действию, и намек на метод лечения.
    Только бойтесь «симптоматических» лекарств — сегодня ими полны рекламные страницы. Сняв симптом, они загоняют болезнь внутрь.
    Будьте внимательны к себе, но не скатывайтесь до болезненной мнительности: при желании каждый может найти в себе все. А вот совет по одной мелочи: от нередких налетных простуд хорошо помогает настой календулы — пальцем в ноздри.
        10. БУДЬТЕ РАЗБОРЧИВЕЙ: без особой нужды не лезьте другим в душу и тело. И не подставляйте свои. Чужая душа — потемки, иногда, увы, с пригретой змеей и кучей разной гадости. Не опускайтесь до примитивных общений — например, с домашней собакой. Не будьте равной ей куклой. Не забывайте: она — не дитя природы, она — ваш холуй, биоробот, вами же зомбированный. И к тому же часто злобное существо, опасное для других. Ищите и находите себе хороших друзей среди людей. Они ищут вас! - см.Б
        11. НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ ЗАПОВЕДИ ВСЕПРОЩЕНЧЕСТВА, не подставляйте вторую щеку. Говорят, если насилие неизбежно, отдайтесь, получайте удовольствие и готовьтесь к отмщению. Правда, совсем уж мудрые говорят так: «Не надо бороться, надо созерцать». Китайцы: «Надо сидеть на берегу и ждать, пока мимо  вас проплывет труп вашего врага». Это почти по-христиански. Но это разоружает всех нас уже тысячелетие. Итог не лучший. Но месть — не идеал жизни. Думайте сами. ВО ВСЕМ!
        12. БУДЕМ БЛАГОДАРНЫ. Всему и всем. Уже за то, что вы есть («ведь можно было вовсе не родиться»), за то, что родители терпели ваши экскременты в младенчестве и ваши пакости в молодости, за то, что вас и сегодня терпят — да просто за солнце и небо над головой. Будьте благодарны и сами добрейте.
        ВАНГА: Будущее принадлежит добрым людям. Они будут жить в таком прекрасном мире, которые нам сейчас даже трудно представить (ЧП, 5/98). Но пока «добро должно быть с кулаками». И вообще, Спарта была сильна и здорова, пока она воевала. Обильный досуг ее доконал. 

    НЕКОТОРЫЕ РАЗЪЯСНЕНИЯ К СКАЗАННОМУ ВЫШЕ

    А. Итак, СТАРЕТЬ — НЕ ТОРОПЯСЬ. Каждый из нас с возрастом довольно быстро чем-то отягощается: вещами, болезнями, жиром, усталостью... злобой к лучшим, к более молодым... Сначала от всего этого физическая медлительность, затем эмоциональная тупость, а тут и до старческого маразма рукой подать. На этот счет есть несколько не очень сложных советов. Каждый из нас что-то, да может из них взять. 

        Освойте свой личный комплекс гимнастики — это трудных 20-40 минут каждый день. Выдавливайте из себя агрессивность! Держите свое тело постоянно в высоком тонусе: это, наверное, единственная гарантия в борьбе со своими внутренними и внешними врагами. Точнее —сбалансированного сосуществования с ними не на последних ролях! Умрите, но эти минуты надо найти. Ради чего? СМОТРИТЕ.

        ...Из одного Отряда безопасности КГБ получившие смертельную дозу радиации, умерли все, кроме одного Бориса С. Он выжил потому, что каждое утро, годами, делал (в парке) по два часа труднейшей физической зарядки, с гантелями, на снарядах... — и в любую погоду. Долго не было ребенка с любимой женой, но и это Борис преодолел. Еще: А. Хапугин в Рязани совершил свой очередной парашютный прыжок... в 86 лет(ТВ-1; 5.8.96). И т.д. и т.п. - в книге будут даны и другие примеры. Как можно видет, игра стоит свеч.
        Освойте метод задержки дыхания (К.П. Бутейко) — прекрасный метод, оздоровительный и лечебный, от массы болезней — говорят, от двухсот из всех известных 30 000, но зато самых «популярных»! Путь к здоровью, говорят йоги может быть снизу, через голод, и сверху, через дыхание. Метод предельно прост, но и настолько же труден. Если вы на него по настоящему решились просто для сохранения здоровья, то ежедневно, хотя бы по несколько минут, до получаса, задерживаете дыхание так, чтобы было очень нелегко. Совершенно кстати будет это перед холодным душем. А если болеете — давитесь изо всех сил по 2 - 3 часа в день — непрерывно или в сумме, если с перерывами. К вопросу о лечении бесплодия женщин метод Бутейко имеет самое прямое отношения. Интересно то, что дети после Метода – это настоящие вундеркинды.    Только будущей  маме для этого действительно вкалывать надо. Методика КП — сильнейшее средство регенерации тканей, всего организма. Две недели на методе (с полной самоотдачей!), и ваш волос станет черным как смоль, голос станет как у Левитана, а лицо запылает ярким румянцем — хотя полностью кожа лица, как известно, обновляется через 7 лет (ср.: желудок — каждые 17 дней). Замечу: яркий румянец, если он честно заработан, всегда отличается от штукатурки, от краски любого качества и слоя, достойной только смеха и презрения. Как и здоровое тело в отличие от супермодной одежды.
        Каждый день лезьте в самый холодный душ — после него можно и в горячий. Зарабатывайте себе радость на день, закаливайте свою душу и тело! А если начали заболевать, освойте купания в ванне с абсолютно холодной водой. Зимой тоже. Этот рецепт мне подарила Л.К. Кретлова, которая так спаслась от застарелого хронического недуга.
        Конечно, не на войне и не при голоде создавать себе такие трудности мало кому хочется. Я тоже, перед тем, как залезть первый раз в январскую ванну, залитую ледяной водой, час ходил вокруг да около. Но потом... потом каждый раз после полуминутного пребывания в ванной радость испытывается неописуемая. Кстати, кто захочет попробовать, предупреждаю вываливайтесь из ванны помедленней, чтобы, не дай Бог, не поломать руки! - говорят, случай такой был, единственный. И более ничего плохого.
        А вообще это целое искусство - жить без войны и быть как на войне. Очевидцы рассказывают, что во время Второй мировой в окопах, в грязи и холоде, никто даже носом не шмыгнет! Нигде не появлялось ни одного психически больного. После этих свидетельств я еще больше утвердился в своем старом мнении, что подавляющее большинство среди размножающихся в мирное время «психически больных», разных с психическими отклонениями и «ориентациями» - просто распустившиеся типы.
        Рынок, даже наш примитивный, - это кое-что! Число больных и симулянтов он снизил во много раз.. А еще бы нам Александра Лебедя, чтобы каждый день поднимал всех в шесть и на пять километров пробежки, - мы быстро бы превратились в самую здоровую нацию мира!
        Следующая рекомендация приблизительно по тому же делу.
        Выдавливайте, изгоняйте из себя токсины всеми возможными путями — гадости в нас предостаточно. Вот три самых простых совета: 1) Если не каждое утро, то почаще натощак ешьте рисовую кашу без соли и масла (кажется, китайский рецепт); 2) перед ней в рот - подсолнечное масло, перекатывайте его там минут 10-15. Под языком у нас целая паутина венозных сосудов, общаясь с маслом, они отдают маслу все вредное (Из советов Н. Кондрашовой — РАМН). Но не дай вам Бог проглотить получившуюся белокипенную жидкость — это настоящий яд. Как-то провели жестокий эксперимент с двумя козами, подмешали им выплюнутое в корм. Одна быстро подохла, другая вся облысела. 3) Если есть возможность, потребляйте чаще лимонную  кислоту, хотя бы и искусственную: только с этой кислотой все отложения образуют растворимые соли, легко выводимые из нашего организма (из рецептов С. А. Аракеляна). Подробно см. ниже. 

        Злобность, спесь, зависть, жадность и лень — вот киты нашей бедности и наших несчастий, главные причины нашего нездоровья. А ГЛАВНЫЙ ПУТЬ — ЧЕРЕЗ НАШ ЖЕЛУДОК. А потому:
        Не обжорствуйте. Любите голод — только в этом состоянии здоровые клетки поедают больные. В остальное время у них подлинная демократия: живут и размножаются все — и хорошие и плохие, и полезные, и вредные. Не можете голодать — надо выбрать время для волевой нормализации дыхания по Бутейко Увы, и здесь нужна воля. Воли не хватает всем нам, всей России, всему человечеству. Проблему массового переедания подробно исследовал Н. Амосов. Вот его заключение: надо есть невкусно. Или дорого, но жалеть деньги.
        Не злоупотребляйте животной пищей. Она не полезна и уже поэтому вредна. И неэффективна: для выращивания 1 кг. мяса требуется 10 кг. зеленой массы, а на переваривание 1 кг мяса тратится 90% его ккал. — нам остается 10. Итак, КПД = 1%— не маловато ли? Плюс к этому —  все мясные яды, в т.ч. и трупный. Плюс теперь «коровье бешенство» у парнокопытных.
        Этическая сторона здесь не последняя, вдумаетесь: Я НИКОГО НЕ ЕМ.
        Ешьте овощи и фрукты, по возможности сырыми — рекомендации Атерова Тер-Ованесяна, личного врача бывшего шаха Ирана. Напомню тому, кто не знает: на сыроедение он перешел в 60 лет — уже дряхлым стариком после трагической потери двух детей. Лишь потом стало очевидно, что они умерли от переедания и приобретения от этого массы «цивилизованных» болезней. В 63, после перехода на питание сырыми овощами и фруктами, у Атерова появилась «вторая жизнь». И абсолютно здоровое дитя, девочка, как и папа, — абсолютная сыроедка.
        И потому, когда вы видите, если какая либо мать, пичкая свое любимое дитя мясом и вообще хорошо переработанной пищей, уверяет, например, что ему «надо расти», не верьте ни одному ее слову: подспудно ею руководит одно желание - скорее увидеть дитя «большим и сильным». На деле же она крадет у него будущее здоровье и если он вовремя, повзрослев, не победит маминых прихотей, то она увидит свое дитя слабым и больным. Все мы прошли через это, и благодарите Бога, если кто во время опомнился. (Хорошо бы уметь вовремя узнавать таких женщин, чтобы с ними ни за что не заводить детей!).
        Но вернемся в нашу действительность. Чем же питаться?
        Летом и ранней осенью нет проблем. Ранней весной бросайтесь на молодую зелень: редиска, лук, петрушка, молодые листья одуванчика... — что есть. Зелень, порезанная вместе с заранее сваренной «в мундирах» картошкой, чуть приправленная солью и подсолнечным маслом — что еще можно найти вкуснее!
        Зимой сложнее. Если Вы человек занятый (а другой подобные записки читать не будет), дежурным блюдом для вас может быть «живой борщ»: в кипящую воду с полуготовым картофелем бросьте мелко нашинкованную капусту и свеклу, добавьте по вкусу соль, подсластитель и лимонную кислоту, чуть пищевой соды. Доведите до кипения, добавьте чеснок и отставьте на 20 минут. Это близкий аналог того, что дано в книге «Звездный путь». Он не так приятен, как борщ украинский, но зато полезен и стоит в холодильнике до месяца. Для занятого человека — это настоящая находка. К концу зимы, когда в капусте ничего полезного не остается, замените ее белой редькой . И вообще здесь можно обойтись без кипятка, а заливать состав томатным соком или кефиром.   Когда вы голодны, эта бурда покажется очень вкусной. Приятного аппетита!
        Не увлекайтесь свежим дрожжевым хлебом: дрожжи предварительно не промороженного (в морозильнике) хлеба активно пожирают нас. И активно засоряют нас своими экскрементами. Если у вас после обильной хлебной трапезы тяжесть в теле и тупость в голове — это от них. Перейдите на всеобщее перемораживание дрожжевых видов хлеба. Кстати, через время вы также с удивлением обнаружите, что тараканы постепенно покидают вашу квартиру.
        Не злоупотребляйте сахаром. При увеличении потребления сахара в 2 раза смертность от сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается в 10 раз! (З.М. Эвенштейн, 1990). Как недавно обнаружили ученые, без глюкозы раковые клетки идут на самоубийство. Туда им и дорога. Есть ведь сейчас есть заменители.
        Сахар - прекрасная питательная среда для микроорганизмов и всякой дряни во рту и в нашем организме, это кариес и жировые отложения. Слава Богу, сейчас легко найти на сахарозаменителях, скажем, воду типа Ранова или Pepsy-light; пока нет, но скоро будут торты и пирожные. А если ничего такого не найдете, тогда хотя бы тщательно полощите рот после еды и чая с сахаром!
        Не забывайте фильтровать воду. Лучше держать  в ней серебренные предметы.
        Алкоголь — прекрасное средство расслабится, быстро войти в контакт...При этом помните: Хоровые песнопения очень полезны. И еще: «За постную рожу в праздник сей в острог сажают» (Петр I). Но этанол опасен! Не только тем, что снимает тормоза, застилает глаза туманом, но и сугубо физиологически. Как будто бы и природное  вещество, и выводится  неплохо. Но вот его главная заноза: мгновенно впитываясь  в стенки кишечника, он увлекает за собой всю присутствующую там пакость, которая, если бы прошла обычный путь, наверняка задержалась бы здоровой  печенью. А так — все это остается в нас навсегда.
        Но если вы в гостях согрешили, даже с очень вкусными закусками, не поленитесь оккупировать туалет на 10-15 минут и хорошенько промыть свой желудок кипяченой или профильтрованной водой или в крайнем случае водой с марганцовкой. Признаюсь, однако, я не только удивляюсь, но и завидую железобетонному здоровью тех, кто всегда пьян и при этом здоров. Но только представьте какими вечными они могли бы стать, не поддаваясь своим пагубным прихотям!
        Никотин еще неприятнее. Давно доказано, что курение и канцерогенез  корелируют  слишком близко. Хотя не доказано, где причина, а где следствие (!). А вот то, что с ним быстро растут мутации, разрушается по зернышку сложенный генофонд: женский — всеми потомками, мужской — еще и своей активностью за жизнь, - это уже известно достоверно. Добротное потомство от курящей или курящего — это, увы, слишком маловероятно.
        Кофе — самый безобидный из наших приятностей. Жить бы только на нем... Увы, он способствует выведению из наших костей кальция. Для женщин смертность в старости чуть ли не наполовину — от переломов шейки бедра. А ведь все начинается смолоду...
        Берегите свои зубы: Забудьте про сахар. Кроме того, все зубные пасты (кроме гелевых) — это наждак, которым вы (по рекомендации тех, кто их производит) ежедневно трёте свои зубы. Зубной камень не успевает залечивать раны -  разве природа может  справится с научно-техническим прогрессом?! Сухое молоко плюс морская или крупномолотая соль — лучший аналог зубной пасты. После отказа от обычных паст вы скоро обнаружите, что почти исчез зубной камень, пропал дурной запах изо рта (если он не изнутри — от гниения мяса); снизится и число требуемых пломб (кроме как для ранее образованных ран), десны перестанут кровоточить.
        Глаза — самая трудная проблема. С годами хрусталик закальцовывается, твердеет, и вблизи можно смотреть только с очками. Знаю, есть зарядки для глаз. Но сам не освою. Хотя мой старший товарищ Ростислав Михайлович Тихонов утверждает, что его прекрасное зрение - именно от этих зарядок. Может быть и вправду... Или кто-то знает более радикальное разрешение этой проклятой проблемы? Как оказалось за несколько дней до сдачи рукописи этой книги в Издательство, оно есть. Вкратце о нем и его авторе - М. Норбекове - в соответствующем разделе книги.
        Для глаз есть еще один «бытовой» рецепт. Кто из нас не щурится от света, ветра... Оттяните назад то, что должно быть сзади, грудную клетку - чуть вперед... Позвоночный столб ослабит зажим нервного столба и Вы почувствуйте, что морщиться Вам расхотелось. Увы, от пыли это не защитит.
        Глаза вообще - самый загадочный орган. В детстве я не мог понять почему, например, кошка смотрит нам в глаза (а не в рот, не на нос...). В своей книге «От кого мы произошли?» Эрнст Мулдашев поставил перед собой тот же вопрос: почему мы смотрим в глаза друг другу? Он теоретически разрабатывает и создает рабочий инструмент по форме глаз определять типы людей. И находит много интересного. Но об этом позже.
        Интенсивная половая жизнь так много дает, но... всегда что-то отнимает: время, силы, внимание... В экономике это называется утечкой стимулов. Плюс износ всех систем организма. Зато соитие в высокой любви — это гарантия счастья. И главное — залог здорового потомства. Но - в высокой. Иначе — это подмена любой другой жизни, это когда род хочет множиться, но не развиваться. — Тоже путь, но как бы тараканий: они множатся миллионы, если не миллиарды лет, оставаясь все теми же тараканами. Утверждают (НВ, 04.98), что по статистике русские по сексуальной активности на втором месте после американцев. Тоже мне, выбрали пример... В идеале соитие необходимо только для ребенка. Но совсем лишать себя этой радости тоже глупо.
        И мужчины еще знают: очень трудно. Есть правда старинный рецепт— селитра в чай. Современные свидетели нам неизвестны. Но самое важное все же — любовь. Известно (НМБ, 1996, № 69), что при всеохватывающей страсти организм в период близости умеет блестяще стерилизовать всю агрессивную микрофлору. Мудрая природа! А вообще любовь — целое искусство. Заметим в скобках, что природа при соитии предусмотрела многоступенчатую защиту потомства от некачественности. И любовь в ней — необходимейший элемент, см. ниже. Еще, как утверждает один немецкий врач, интенсивный секс - лучшее средство от простуды. - но это так, к слову. 

    Б. «ДВОЕ ДОЛЖНЫ СТАТЬ ЕДИНОЙ СУТЬЮ» — это третий, может быть, основной из трех постулатов здоровья, приведенных в  древнейшем манускрипте, ранее никому не поддававшемся, который лишь недавно расшифровал А. Масленников. Он был написан раньше изобретения клинописи и выражал, видимо, истоки познания о здоровье, самые мудрые.
        Нетрудно догадаться, что уважаемый читатель, выше головы занятый сверхинтересными делами, найдет все же время для традиционных путей подбора себе претендентов (претенденток) на прочное место в своей жизни. Тогда вам в помощь предложим воспользоваться концентратом из опыта ваших коллег.
        Они предлагают всячески сторониться: нервных и  эмоционально тупых, нетерпеливых и холодных, хохотушек и беспрерывно хныкающих, чистюль и нерях, мраморных альбиносов и с кожей как потрескавшаяся земля, а также: из национальностей, не любимых вами или вашими родителями (национальные черты, сначала малозаметные, расцветут скоро пышным цветом); дурно воспитанных (при любой возможности будут вытирать о вас ноги); слишком родовитых (зазнаются), жлобовитых (стыдно будет от друзей) и беспородных (род ваш надолго провалится вниз, потомки вам этого не простят); безразличных к вашему делу (это будет не жизнь, а каторга и для них, и для вас); с «нижним» образованием и не нацеленных его повышать (по статистике, в семьях с «низким» образованием предрасположенность детей к пьянству и курению намного выше, чем с «верхним», у которых, кстати, и здоровье лучше (при тех же и даже пониженных заработках). (Поиск №468)... Еще совет: не увлекайтесь тем, что блестит, зацикленными собачниками и кошатниками  - это небезопасно и наводит на мысли... - ЧТО, НИКОГО НИ ОСТАЛОСЬ? Тогда придется продолжать поиск. Будете расти, лучшеть, и все придет. А если  уж вы и одни, без семейных помех, подняться не сумели, в семье с плачущими ребятишками вам загоризонтных далей не видеть. И тогда эти страницы — не про вас.
        Бесконечно выбирая, вы можете остаться и на бобах. Увы, кто не рискует, тот не пьет ничего хорошего.
        Но вот совет самый последний: если вы встретите очень хорошего человека даже с чем-то из вышеперечисленных дефектов, остановитесь в своем беге, присмотритесь и решитесь отдаться, даже вопреки воплям его (ее) родителей и разных других советчиков. Дважды в жизни такое может и не произойти.

        Почему, спросите вы, эти записки для людей занятых, творческих?
        Во-первых, они — люди тонкие не только в части умственной, психологической, но и в части физиологического здоровья. А там где тонко, там часто рвется.
        Во-вторых, их перегруженность как правило выше всякого предела, износ идет огромный, и без специального  внимания, естественными ресурсами, здесь не обойтись. Зато они,
        В-третьих, восприимчивы к здоровым идеям и вполне способны принять даже казалось бы совершенно абсурдные рецепты,  первыми увидеть в них зерно истины, разглядеть пользу.
        В-четвертых, окончательные результаты их грандиозного труда бывают где-то далеко за горизонтом, они  значительно более «длинновременны», чем результаты труда машинистки или канавокопателя. Часто они не укладываются и в нормальную жизнь. Но разве такую жизнь можно считать нормальной? — Не говоря уже о том, что,
        В-пятых, они почти незаменимы. После их преждевременной кончины, после отпевания, о чужом наследии другие просто-напросто забывают. А иные  этому еще и радуются: все можно начать сначала. - Какой уж здесь прогресс!? Топтание на месте!
        В- шестых. К мужчинам это имеет особое отношение. Мужчины, в отличие от женщин, потомству передают через геном качества не столько своих родителей, сколько добытые собственным активным опытом. И тем способствует развитию человечества. Если папа - сам молокосос, то он в лучшем случае топчется на месте, передает без изменения полученное от родителей, в худшем — от алкоголя, курения, венерических болезней и тому подобного тянет генофонд человечества вниз. Следовательно нам, мужчинам, просто жизненно необходимо здоровье не только для того, чтобы по максимуму продлевать свой репродуктивный век, да ещё суметь понравиться молодым красивым и умным девушкам, способным правильно, естественно родить, но и поучаствовать в правильном воспитании потомства, и оставить запас здоровья для воспитания внуков. И потому мы обязаны первыми воспринимать идеи организованной борьбы за свое здоровье. Зачастую же бывает все наоборот.
        Помни: качество мужского генетического материала с возрастом медленно, но уверенно растет. Но, увы, с возрастом мы становимся более разборчивыми и менее привлекательными...
        Нет числа агентов внешней и внутренний среды, с которыми человеку приходится отстаивать свое «Я».         Вирусы, микробы, простейшие, биоритмы, чуждые характеры, альтернативные интересы, природные катаклизмы... И всему этому ему надо противопоставить свой иммунитет и характер, без этого не выжить. Увы. «общаясь» с любимыми, заботьтесь о своем теле. Тело почти всех, даже у маленьких девочек, по статистике, на 60-80% заражено очень и очень агрессивными «простейшими». Не стоит без нужды прибавлять к своим чужие. По вполне обоснованному мнению Тамары Свищевой, именно эти простейшие, их тела, и есть раковое опухоли, они — причина закупорки сосудов, этиология сердечно-сосудистых заболеваний и массы других наших «болезней века». Она рекомендует ТИНИДАЗОЛ + НИСТАТИН (для баланса), всего раз в месяц.         Смертелен для них и раствор хозяйственного мыла - но не внутрь, конечно! Да еще поцелуев дряхлых старцев детям надо бояться, как огня.
        Вообще наш микромир нам так же враждебен, как и внешняя среда. Посмотрите на свои ногти. Некоторые из них буквально изъедены грибками. Говорят, сегодня лучшее средство — ЛАМИЗИЛ. Ногти — это ведь только внешний симптом. Все остальное в нас, в вас изъедается грибками так же. Перхоть — это тоже грибки.     Несколько капель НИЗОРАЛ-ШАМПУНЯ раз в неделю — и вы свободны от этой гадости. Вот еще о разнице между симптоматическим  и этиологичным (каузальным) лечением. Чтобы избавиться от пота первые через яркую рекламу предлагают нам десятки (недешевых) средств для ежедневного приема, и только от запаха. А вторые назовут ДЕКАРИС, чтобы удушить вызывающих потливость червей-паразитов внутри нас. Не раз и не навсегда, но надолго.
        Совершенно очевидно, что от агрессивности тех же простейших — прыщи, угри, любые новообразования. И наша гиперсексуальность. Но она также — от слишком, слишком уж низкой планки требований к партнеру (неразборчивости). Плюс от будоражащих нас фильмов, книг и т.п. Делайте выводы сами. Но придется вам сообщить: сегодня треть из 38 млн. россиянок репродуктивного возраста бесплодны (Неделя, 1998, № 14). — В этом виноваты и женские провокации и мужские нетерпеливости, и последующие затем женские расплаты.     Рецептов действенных нет. Разве что найдите себе интересное дело. Еще знайте: девочка, предаваясь только поцелуям, рискует немногим. Зато мальчики, как знают взрослые, потом испытывают огромные муки. Девочки, не будьте эгоистками! Или вот: «Я не влюблялся часто, я восхищался», сказал как-то кинорежиссер Эмиль Лотяну (ТВ-3, 16.4.98). — Тоже метод. В крайнем случае не забывайте про селитру в чае. 

        Вы скажете: то что здесь написано, выполнить очень трудно, почти невозможно. — Да. Но почти. А чтобы это было возможно, надо иметь, повторим, большую, очень большую цель. Гораздо больше, чем жизнь только для себя. Так что высокая идеология — это не лукавство, высшие цели в обществе — это еще и здоровье нации, а не только ее кошельки и защита границ.
        Пушкину принадлежат слова: русские глупы и не любопытны. Сейчас, с началом эры Водолея, мы становимся другими. Еще со времени Крылова мы, русские, все пробуем и так, и сяк садиться. Пора бы каждому из нас чему-то тоже научиться. Успехов нам!
        Главное здесь вот о чем: ВКАЛЫВАТЬ НАДО.
     
     






        Эпилог — от ВАНГИ: Я вижу кольцо, которое постепенно стягивается вокруг Земли. Но очень строгий голос непрерывно предупреждает меня, чтобы я не пыталась ничего объяснить, так как люди заслуживают ту жизнь, которую ведут. Другие, добрые люди будут служить будущему: сохранению и развитию жизни. Конца  света не ожидается.


    Заключая изложенное. ЖИТЬ, РАЗВИВАЯСЬ


     






















        Нельзя похвалиться, что все или даже половина сказанного в этой книге - абсолютно новое. Говорят даже, что всё новое - хорошо забытое старое. Но это неправда. И все же надо к счастью или к сожалению признать, что многое из здесь изложенного далеко от общеизвестного и тем более общепринятого. Больше того, во многом оно противоречит общераспространенному и официально утвержденному, как бы является ему антитезой.
        Больше всего бывает неопределенности там, где истину доказать трудно, если вообще возможно, например, в религии, где истина вообще не цель, где главное - вера, и в медицине, в здравоохранении в целом.
        Состояние здоровья каждого из нас - физического, психического, нравственного - зависит от наследственных факторов, т.е. от передаваемых от родителей через геном предрасположенностей, сбоев, нарушений...; от личного поведения, в том числе в смысле оптимизации питания и физических нагрузок, а также от социальной среды, социума, своим воздействием способствующего или, наоборот, препятствующего достижению нами образа жизни, целесообразного с точки зрения сохранения и развития нашего организма.
        Медицина – вопрос небезразличный почти для всех нас. Но и сейчас, в эпоху рыночных свобод, там тормозов, противостояний немереная масса - чаще всего из-за разборок специалистов между собой. И безумной поведенческой политики масс-медиа, рекламы, шоу-бизнеса...
        Не лучше состояние во всем общественном производстве, которое, во-первых, опираясь на принципы уже выжившего из трезвого ума капитализма и буйного глобализма, обслуживает скорее наши прихоти, чем необходимости, и уже поэтому расточительно. Во-вторых, оно в качестве основного аргумента своего существования выставляет все, что угодно: внешний вид, сбыт, рабочие места, прибыли... - но только необщественную полезность производимого. В-третьих, производитель, занимая территорию, потребляя природные и человеческие ресурсы, истребляя вокруг территорию или создавая риск нанесения обществу ущерба при производстве и потреблении продукции, фактически не отвечает за этот ущерб.
        Наконец, человечество усиленно истребляя природные ресурсы, в том числе и невосполнимые, неисправимо загрязняя окружающую среду, быстро приближается к фатальному сдвигу условий на нашей планете - ничтожному с точки зрения общепланетарных масштабов, но совершенно катастрофическому с точки зрения самого существования всего живого на Земле.
        Создается впечатление, что мы катимся куда-то вниз, в пропасть, но на ходу для бодрости рассказываем смешные анекдоты. Кажется, и перед погружением «Титаника» оркестр вдохновенно играл веселые мелодии по приказу капитана. Кто наш капитан? И сможем ли мы когда-нибудь избавиться от его навязчивой заботы?     Или в экстазе суицидальной лихорадки человечество само, добровольно выбрало себе программу развития умножением своего количества, быстрой смены смертей и рождений, - то есть количественной экспансии, а не качественного самосовершенствования, пытаясь прогрессировать по животной традиции, как тараканы? И делает оно это, усиленно уничтожая миллионы и миллиарды лет накапливаемые природные ресурсы и собственное здоровье, накапливая изменения в природе и готовит условия для самоуничтожения.
        Удивительная программа эта сильнее всех нас, вместе взятых, потому то сейчас в медицине то же, что было и сто, и двести лет назад... Наступает время, когда мы обязаны будем все это понять.
        Оказывается, это вполне реально.
        Астрологи утверждают, что в самые ближайшие годы Земля уходит из эпохи Рыб, темной эпохи, и переходит в эпоху новую - Водолея, благоприятствующую гуманитарным наукам и духовности. Изменятся все существующие людские приоритеты, идеалы, установки. Настанет, пусть не сразу, но надолго, эпоха благоденствия и мира. Конечно, само собой это не произойдет. Некоторые общества Индии утверждают, что Бог к нам уже пришел, что это было в 1936г. Но ведь правильно говорят: Бог сам не поможет, а кого-то подошлет. Кого? - Вот вопрос. Кто, какое общество, какая страна какой лидер станет провозвестником и проводником новой эры на Земле?
        Судя по предсказаниям пророков, в начале этого нового витка человеческой спирали, уже к 2030, году именно Россия станет великой страной. Русский язык будут стремиться изучать, к нам в  гости будут ехать со всего мира лучшие умы человечества. Она - говорят,  вместе с Индией - будет центром Земли и идеалом землян. Интересно, что гениальный немец - Генрих Шлиман, тот самый, который, противопоставив себя всему археологическому миру, открыл Трою и доказал, что это именно она, Шлиман, который не раз бывал в России, Шлиман, которому нельзя не верить, еще в начале века как-то сказал: «Россия - единственная страна Европы, у которой большое будущее».
        Из Индии едут к нам сейчас многочисленные духовные эмиссары, создаются разные братства. С одним из них мне довелось познакомиться поближе: это Брахма Кумарис. Я не буду говорить о тех знаниях, которые они нам несут, они не бесспорны, - впрочем, как любая система, рассчитанная на  восприятие через веру, как и любая другая религия. Причина притягательности индийских школ, на мой взгляд, в той атмосфере, которая увлекает, притягивает и удерживает. Это атмосфера глубокого миролюбия, взаимоуважения, чистоты. Она прекрасна. И все же... Эти и подобные общества, «братства» - многих ли людей они способны охватить? -     Говорят, тысячи. Увы, это капля в океане недобра! И если судить по тому, с каким тщением там относятся к новым ученикам, все миллиарды жителей нашей планеты им удастся очистить через многие столетия. Это очень, очень непродуктивно!
        Но еще труднее и мучительнее это делается нашей религией, которая слишком уж безоговорочна, почти слепа к критике и ко всему мирскому: «Но и в церкви всё не так, всё не так, ребята!»
        И вот стоит вопрос: как нам, россиянам, пока таким далеким от идеала, неумелым и не умеющими учиться, выйти на уровни, достойные нашего недалекого будущего, которое уже «бросает тень» на наше настоящее.     Собственно, надо и много и мало: создать необходимое поле заинтересованности, чтобы выстроить течение нашей жизни, сегодняшнее броуновское движение в разные стороны, в одном, полезном для общества направлении. Природа глупа, но не злонамеренна. И человеческая тоже.
        Пока что нами выстроен «край непуганых идиотов», пока есть возможность идти во все стороны. Туда и мы и идем. Но так быть не должно. Мы должны найти самые эффективные и самые экономные методы сбора интеллектуального и творческого урожая со всех - и с молодых, и с очень взрослых. Найти и использовать их для эффективного и экономного движения вперед.
        Во введении к одному из разделов мы привели интересное обобщение, подготовленное газетой «Поиск» по материалам журнала «Economist» за 12 декабря 1998 года. В газете «Поиск» оно помещено под заголовком «Оставайтесь здоровыми». Комментируя график индекса здоровья по странам (Швеция на первом месте, Россия - на последнем, в 3-3,5 раза хуже), авторы делают вывод, что главным фактором здоровья является не климат, а «какие-то особые национальные традиции». В частности, улучшает здоровье правильно сбалансированная диета - высокий удельный вес растительных жиров, овощей и фруктов, наличие полуденного отдыха, меньшая плотность населения и меньшее загрязнение окружающей среды. В статье говорится и о том, что «что губит Запад»: ожирение от переедания животных продуктов, физическая ненагруженность, алкоголизм и курение табака. В США на первое место стала выходить болезнь Альцгеймера, старческое слабоумие,- таких сейчас около 4х миллионов человек, в основном после 70 лет. В 1997г. эта болезнь поглощала 48 млрд. долл. Дальше будет больше... Если мы не откажемся от слепого копирования западного пути, именно все это нас и ждет
        Есть ещё одна беда, которая нас ожидает, если мы и далее будем следовать идеалам  западного общества, основанного на погоне за материальными благами.
        Число пенсионеров к числу работающих в развитых странах сейчас составляет 5:1 и скоро достигнет в США 3:1, а в Японии 2:1 (то есть на двух работающих один пенсионер, в среднем уже не способный трудиться, беспомощный и больной). В России предполагается к 2030 году ещё выше - 1:1. «В России медицинский и пенсионный кризисы фактически уже начались... Россия начинает решать проблему методом африканских стран, где до реальной старости доживают лишь немногие».
        И далее говориться буквально следующее: «Если какие-то медицинские открытия улучшат здоровье пожилых и уменьшат лечебные затраты, то из-за общего роста продолжительности жизни резко увеличатся пенсионные выплаты, и сохранение современного уровня пенсий... окажется невозможным».
        Итак, тема нашей книги - неактуальна или даже общественно вредна? Ведь позиция авторов этого обобщения действительно соответствует «средней» позиции, устоявшейся на сегодня.
        Нам, однако, представляется, что все, что сейчас устоялось, - повернуто относительно разумной позиции на больную голову, во всяком случае набок. И с этого неудобного положения рассматривается все: и проблемы здоровья, и проблема «старения общества», и «экономика старости», и пенсионная проблема.
        А не попробовать ли нам эти вопросы поставить на ноги?
        Во-первых, поставить задачу продления не срока жизни, а срока продуктивной жизни, когда старик, лучше сказать, взрослый, выученный и умудренный жизнью, здоровый физически, психически и нравственно, живет столько, насколько он будет нужен обществу. А нужен обществу столько, сколько он будет жить. Во-вторых, совсем необязательно его пенсии надо рассматривать как подачки со стороны более молодых, производящих членов общества

        Например, можно представить все пенсионные отчисления как его собственные вклады, с которых полагается вполне определенный банковский процент. Сделаем такой подсчет для среднерусского пенсионера за среднерусский стаж 20 лет. «Забудем», что вложенные суммы работают, начиная с 1-го вклада, и начнем считать проценты от выхода на пенсию. Со  средней зарплаты 1 тыс. рублей (проведем все в нынешних ценах) за 20 х 12 = 240 месяцев это 240 тыс. рублей, отчисления за это время в Пенсионный Фонд -  около 50 тыс. рублей. При среднебанковском уровне начисления 10 % в год - это 5 тыс. рублей в год или 400 рублей в месяц. Небогато. Но если представим себе, что зарплата уже не 1 тысяча, а больше, что каждый может сейчас свои пенсионные вклады увеличивать произвольно (кстати, за счет отказа от лишнего стакана водки), что часто это не 20 лет, а 30 или 40, что начинать счет надо все же с первого (а не с последнего) вклада, то окажется что сам пенсионер вполне способен себя прокормить. Сам! Не обирая молодых! И даже каждый оставляя молодым наследникам после своей смерти всю сумму вклада, с которого пенсионерам выдавали пенсии.
        Но возможна ли здоровая и продуктивная старость?. Где-то в Предисловии к книге, упоминая об источнике её названия и о 50 тысячах 100-летних в США, мы особо подчеркнули: эти 50 тысяч - не дряхлые старцы, они продолжают вести активный образ жизни, умеющих легко переносить неприятности, непринужденно общающихся с другими людьми...
        То есть речь идет о том, чтобы каждый научился делать регулярные вклады не только в свой банк, но и в свое здоровье, а государство всемерно поощряло бы работу, а не безделье пенсионеров - естественно, добровольную, но максимально активную и полезную для общества и одновременно для себя лично. Ибо уже достаточно хорошо известно, что до самой глубокой старости, до самого финала для нас абсолютно полезна нагрузка: для тела - физическая, для мозга - интеллектуальная, а для души - духовная и творческая. Вместе со снижением поступающих к нам в организм токсинов - химических, физических и психических- все это способно поддерживать нас здоровыми до последнего дня нашей жизни.
        Больше того, я берусь утверждать, что при сохранении здоровья чем взрослее человек, тем полезнее, и это начинают понимать работодатели на Западе.
        «Высокие технологии», более высокие требования к уровню образования и воспитания цивилизованного общества, снятие в ближайшее десятилетие военного противостояния рас и народов как наиболее актуального фактора обеспокоенности общества, и как следствие - снижение требуемых резервов молодых бойцов, уменьшение роли примитивного физического и интеллектуального труда, которые человеку едва удается освоить до 30-50 лет, и повышение роли творческого и духовного, внедрение в сознание и подсознание удивительно простой и правильной мысли, что совершенствования генофонда происходит в основном за счет передачи потомству информации, накапливаемой в течение всего срока жизни каждого индивида и, следовательно, генетически абсолютной бесплодности ранних мужских браков и с другой стороны - физическая реальность рожать женщинам очень взрослого возраста - все это неизбежно поднимет и имидж, и фактическую общественную роль здорового, активного и высокодуховного человека и ста, и более лет.
        Эта книга как раз о том, как всего этого достичь. И начинать все это можно и нужно уже сегодня. Вопрос за созданием каждым из нас соответствующих стимулов. Немалую роль при этом принадлежит обществу, социуму.
        Конкретные механизмы общественной организации нужного «поля заинтересованности» уже есть, они видны, изучены и проработаны. Если Бог сотворил человека, то он это сделал гениально. А вот общество мы, люди, взялись творить сами, и делаем это далеко не лучшим образом. Как и что делать дальше - это вопрос для отдельной книги. Пока же нам остается выразить только уверенность в том, что от великого будущего нам никуда не уйти. Будем строить его вместе. И строить его лучше всего с людьми совершенно здоровыми и мудрыми. А вот настоящая мудрость, как говорят умные книги, приходит к людям не раньше, чем к ста годам. Так что будем подольше здоровы и постараемся не болеть!

    Приложение 1
    РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОЧТИ ЗДОРОВЫХ
    разных времен и народов


     






















    ВЫДЕРЖКИ ИЗ ГАЗЕТЫ «НЕ МОЖЕТ БЫТЬ»
     

    5.91 ...Советы академика Амосова.
    ...1. В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности.
    2.  Не надейтесь на медицину. Она неплохо лечит многие болезни, но не может сделать человека здоровым.
    3.  Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. Человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упадка. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней.
    4.  Величина любых усилий определятся стимулами - стимулы значимостью цели, временем и вероятностью её достижения. И очень жаль - но еще характером! К сожалению, здоровье как важная цель встаёт перед человеком, когда смерть становится близкой реальностью. Однако слабого человека даже смерть не может надолго напугать.
    5.  Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: физические нагрузки, ограничения в питании, закалка, время и умение отдыхать. И ещё пятое - счастливая жизнь! К сожалению, без первых условий она здоровье не обеспечивает. Но если нет счастья в жизни, то где найти стимулы для усилий, чтобы напрягаться и голодать? Увы!
    6.  Природа милостива: достаточно 20-30 минут физкультуры в день, но такой чтобы, задохнуться, вспотеть, и чтобы пульс участился вдвое. Если это время удвоить, то будет вообще отлично
    ...Сколько можно СПАТЬ
    Известно, что Наполеону хватало 4 часов сна, чтобы полностью восстановить силы. Кому-то наоборот, и 10 часов мало. А сколько следует спать «среднему» человеку?
    - Английские учёные установили: даже небольшое сокращение продолжительности сна с обычных восьми до семи часов в сутки снижает производительность труда и притупляет интеллект. Исследования показали, что укорачивание сна ведёт к уменьшению коэффициента умственного развития на 15 пунктов.
    Итальянские медики пошли дальше и в ходе многочисленных тестов установили: систематическое недосыпание способствует инфаркту и инсульту. Так что спать надо столько, сколько организм требует.
    ...Поверь в себя
    Что такое АЛКОГОЛИЗМ? Порок, болезнь? Американский учёный С. Гроф пришёл к выводу, что это своего рода форма медленного самоубийства у людей с определённым складом психики, склонностью к СУИЦИДУ. 

    ЯЧМЕНЬ. Как только вы почувствуете, что на веке зарождается ячмень, нужно немедленно приложить на веко мокрую горячую тряпицу. Можно наложить согревающий компресс из слабого раствора ромашки или борной кислоты. Нелишним будет промыть борной кислотой и второй глаз, на который может перекинуться коварный недуг. Успокаивает боль и размягчает ячменное зерно тёплая припарка из мякиша булки, сваренной в молоке. Сельские знахари советуют в течении 2-3 дней смазывать веко долькой очищенного чеснока. 

    ВАРИКОЗ. Промыть листья каланхоэ, обсушить, измельчить и заполнить ими половину пол-литровой бутылки. Налить доверху водкой и поставить настаиваться в тёмное место. Время от времени настой встряхивать. Через неделю содержимое бутылки фильтруют. Полученным настоем натирают ноги от стопы к коленям. Чтобы добиться исчезновения синей СЕТКИ МЕЛКИХ ВЕН, процедуру следует повторять ежедневно в течение 2-4 месяцев. Для наружного лечения варикозных язв можно использовать 15-процентную прополисную мазь. 

    ОТЁКИ ПОД ГЛАЗАМИ. Не выбрасывайте одноразовые пакетики с чаем после заварки (лучше, если это будут травяные чаи). Прикладывайте их. А вот другой способ: надо приготовить отвар из льняного семени (4 ложки семян заварить литром кипятка и подержать на огне 15 минут, затем поставить в тёплое место на час) и пить его с небольшим количеством фруктового сока. Дозировка - по полстакана каждые два часа 4-6 раз в день.
    11.91 ...Пора любви   Осень. В сентябре и октябре плодовитость повышается. 

    ...Хотите ЖИТЬ ДОЛГО?
    Не следует есть «от пуза», а нужно лишь довольствоваться тем, когда желудок заполнен лишь на восемьдесят процентов. Те, кто питались по этому совету, прожили «полторы жизни» Их сопротивляемость болезням была гораздо выше обычного. В их желудке обнаружены бактерии, которые способствовали процессу пищеварения, а не гниения 

    9.92 ...Лечат пиявки  Случай из своей практике рассказали гирудотерапевты.  Привели к нам дедка 85 лет. Ходить не может уже 20 лет - тромбофлебит. Поставили штук сто пиявок сразу, потом провели курс лечения - заходил дедок. Пиявочки чего только не лечат - ГИПЕРТОНИЮ, ТРОМБОФЛЕБИТЫ, ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН, АТЕРОСКЛЕРОЗ и даже ИНФАРКТ МИОКАРДА. 

    ...Водка исцеляющая?
    Александр Евгеньевич эффектным жестом достал обычную бутылку, на этикетке которой красовалась надпись: «Женьшеневая водка». Это, пояснил он, практически выход наших изысканий - ПРОТИВОРАДИАЦИОННАЯ водка. Пробую, приятный, мягкий вкус, отдающий талым снегом. Спирт практически не чувствуется. Очень даже, я бы сказал, симпатичный напиток. 

    9.1995 Ум есть, нужна и сила  Головной мозг - орган во многих отношениях своеобразный. На его долю приходится около двух процентов веса тела, а требует он примерно 20 процентов потребляемого человеком кислорода. На обеспечение интенсивной умственной деятельности ему нужно около четверти всех энергетических ресурсов организма. Иными словами, мышление отнюдь не эфемерный процесс, оно требует сугубо материальных веществ. И при - том в непропорционально больших количествах. Более того, мозг ужасно привередлив, он реагирует на незначительные сбои в системе снабжения (в том числе и снабжения информацией), грозя «забарахлить».
    Снять утомление можно с помощью длительного пассивного отдыха или специальных лекарств. Но по мнению большинства специалистов, наиболее естественный способ борьбы с ними - физические упражнения.
    Не спешите утонуть  Всего за один летний день в России тонет 130 человек. Научиться ПЛАВАТЬ всего за три дня предлагает небольшая брошюрка «Научитесь плавать за 3 дня» санкт-петербургских учёных.. Всего за 3-4 дня любой здоровый человек, независимо от возраста способен овладеть искусством плавания в период продолжительного лета. 

    9.95 с.11  Как стать выше самого себя.
    Можно стать выше на несколько сантиметров. Например ваш рост 172 сантиметра, после лёгкой разминки (ходьба на месте, наклоны, приседания) ваш рост - 175 сантиметров. Рост сутулых людей может увеличится на 5-7 и даже 10 сантиметров стоит им расправить плечи и приосаниться. Цирковой артист прямо на глазах увеличивался на 20 сантиметров. Для того чтобы казаться ниже он напрягал «сгибающие» мышцы, то есть «складывал» позвоночник. Для вырастания он расслаблял сгибающие мышцы и максимально напрягал «распрямляющие». Существуют специальные комплексы упражнений, которые при регулярном исполнении позволяют сохранить прибавку в росте. Чтобы твёрдо стоять на ногах в бушующем море капитаны прижимались спиной к мачтам. Спина становилась ровной как струна и появлялась морская осанка, которая остаётся навсегда. 

    9.95 с.15  Из инвалидов - в чемпионы.  Негритянская девочка по имени Вильма заболела полиомиелитом. Желая причинить близким меньше хлопот пыталась научиться ходить самостоятельно год, другой, третий почти...стала ходить как все, только каждый шаг давался ей всё-таки с трудом. Ей посоветовали делать пробежки. Она стала бегать всё больше, легче и легче. Она стала заниматься спортом бегом на короткие дистанции - спринтом. Так она стала лучшей бегуньей в своей стране, участницей олимпийских игр в Риме. Вильма Рудольф - таково настоящее имя спортсменки - завоевала в Риме две золотые медали. 

    12.95  с.15  Лекарство против СТРЕССОВ - Красные вина. Они способны снимать стрессовые состояния в два раза эффективнее, чем другие спиртные напитки. 

    О пользе рыбных дней Включение рыбы в питательный рацион хотя бы раз  в неделю является гарантом против СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА. Ученые пришли к выводу, что незначительное количество жировой кислоты способно существенно снизить опасность сердечного приступа. 

    3.96   Еда и прихоть  Не знают себе равных по биоэнергетической ценности сырые овощи и семена растений, огородные и дикорастущие съедобные травы, ягоды, фрукты, орехи, мёд, семечки, сухофрукты.
    К прихотям относятся животный жир! Вредны и рафинированный сахар, сгущенное молоко (углеводы и белки), копчёности. 

    3. 96 с.9   Соломон платил личному врачу, лишь когда был здоров. А как только заболевал, так сразу снимал беднягу с довольствия. Правда, он и строго выполнял все его предписания. 

    4.98   с.16   Загадки обычной слюны   СЛЮНА - удивительное вещество, которое борется с кариесом, восстанавливает зубную эмаль, помогают пищеварительному процессу, убивает микробов, помогает нам разговаривать и ощущать вкус пищи и даже препятствует возникновению РАКА во рту. То есть слюна творит чудеса!
    Вот что рассказывают о благотворном влиянии слюны американские специалисты из университета Юты доктора Роберт Вульф, Ира Л. Шеннон, Кичел К. Парк И Майкл Левин.
    - слюна обладает качествами антибиотиков и убивает микробы.
    - сохраняет рот в чистоте. Каждый день железы вырабатывают почти 2л слюны, которая очищает зубы, язык и слизистую ротовой полость. Частички пищи, бактерии и отмершие ткани рта проглатываются с помощью слюны.
    - действует против КАРИЕСА. Слюна нейтрализует после еды образующийся на эмали ЗУБА бактерии, которые приводят к кариесу и болезням дёсен.
    -восстанавливает эмаль зубов. Слюна насыщена такими строительными материалами, как кальций и фосфор. Эти минеральные вещества откладываются в трещинках зубной эмали, восстанавливая её.
    -Слюна обволакивает рот изнутри, создавая таким образом защитный слой против вызывающих раздражение веществ, которые могут быть причиной возникновения рака.
    - Помогает пищеварению; как только пища попадает в рот, слюна принимается за свою часть пищеварительного процесса. Первое - это она помогает расщепить пищу на маленькие частицы, которые потом легче перевариваются в желудке. Второе, что она делает, это расщепляет углеводы, чтобы организм получил необходимую энергию.
    - Служит индикатором вашего эмоционального здоровья. Выделение слюны сокращается, когда, например, человек находится в состоянии страха или стресса.
    - Помогает определять вкус еды. Слюна доносит пищу до особых бугорков на языке, с ее помощью человек ощущает вкус.
     

    1.99  с.7  Американцы предупреждают поколение «Next»: «Софтдринки» опасны для здоровья.
    Производители газировки постоянно работали над имиджем своей продукции. Вот пример агитпропа, проводимого национальной ассоциацией производителей «Софтдринков»: «Газированные напитки являются источником жидкости и энергии, которые нам необходимы. Они хорошо дополняют сбалансированную диету...». Прервём этот поток благодушной болтовни.
    ОЖИРЕНИЕ На развитие ожирения влияет множество факторов - от низкой физической активности до еды, богатой калориями и наследственной предрасположенности. Газировка добавляет в наш рацион ненужные пищевые калории.
    Кости и ОСТЕОХОНДРОЗ. Те, кто пьет газированные напитки вместо молока или других молочных продуктов, скорее всего будут иметь более низкое потребления кальция. Сегодня девушки-подростки потребляют лишь60 процентов рекомендуемого кальция. Взрослые теряют способность накапливать кальций
    ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЦА. Сахар обладает способностью еще увеличивать количество триглецидов в крови. А это способствует развитию атеросклероза и заболеваний сердца. Так что лицам с инсулинорезистентностью «Софтдринки» особенно противопоказаны.
    КАМНИ В ПОЧКАХ. Одна из проблем, связанных с кофеином, имеет отношение к уже упоминавшемуся остеопорозу. Д ело в том, что кофеин увеличивает выделение кальция с мочой. Кофеин может вызвать раздражительность, бессонницу, нервозность, сердцебиение. Дети, потребляющие много кофеина более беспокойны, плохо засыпают, часто страдают от головных болей.
    2.99   с16    Сам себе доктор
    Если вы будете...
    ...пить парное молоко, у вас не будет ОДЫШКИ.
    ...есть яблоки, у вас не будет СКЛЕРОЗА СОСУДОВ.
    ...принимать молотый столетник, у вас не будет ВОСПАЛЕНИЯ ЛЁГКИХ.
    ...пить горячее молоко со сливочным маслом, у вас не будет КАТАРА ВЕРХНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ.
    ...принимать алоэ с мёдом, у вас не будет ГАСТРИТА и ЗАПОРОВ.
    ...заваривать и пить как чай смесь двух трав - зверобоя и золототысячника в равных пропорциях, у вас не будет НОЧНОГО НЕДЕРЖАНИЯ МОЧИ.
    ...пить чай из плодов шиповника с мёдом - вы не только укрепите свой организм, но и не будете болеть ПРОСТУДНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ.
    ...Поможет мёд
    Мед обладает чудодейственным свойством:
    Если вы страдаете БЕССОННИЦЕЙ, в чашку мёда добавьте три ложки яблочного уксуса. Принимайте перед сном по две чайные ложки.
    Если болит ГОЛОВА. Две чайные ложки меда с каждой едой снимают головные боли и предотвращают развитие мигрени.
    Если мучает сильный КАШЕЛЬ, проварите один лимон в течение десяти минут. Выдавите из него, особенно из кожуры, сок, добавьте две столовые ложки меда две столовые ложки глицерина. Размешайте и затем долейте мёда.
    Если вы ОБОЖГЛИСЬ, смажьте болезненное место мёдом
    Если вы хотите НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ, ешьте мёд каждое утро по одной чайной ложке. Особенно полезно давать его детям.
    Если Вы хотите иметь белые ЗУБЫ и подольше сохранять их здоровыми, пользуйтесь отечественными пастами, раз в неделю чистите их зубным порошком и чаще меняйте зубную щетку - А.П.Баев, стоматолог
    12.99   стр.9   Старость - не радость?    Большинство людей к 60 годам мечтают о заслуженном отдыхе, долгожданной возможности расслабиться. Человек, подходя к пенсионному рубежу, считает, что своё он отработал и заработал право всю оставшуюся жизнь получать дивиденды с отработанного. Но как быть со здоровьем?
        Хочу процитировать Заратустру, который говорил,: «Много невежества и заблуждения сделались в нас плотью. В нас пробуждается не только разум тысячелетий, но и их безумие. Опасно быть его наследником.» Старость - это не возраст, а потеря мышечной активности. Это детренированность.
        Люди, которые при достаточно большом количестве прожитых лет и радость и бодрость в жизни и полноценное существование. Такие люди знают цену здоровью. Они знают, что здоровье - это труд, постоянный труд. Организм человека имеет громадные ресурсы для саморегуляции, самовосстановления практически в любом возрасте, Для этого необходимо знать и другие цифры помимо показателей артериального давления. Мышечная ткань должна составлять не менее 40 процентов веса всего тела. Именно она, относящаяся к управляемой соединительной ткани, является тем самым ресурсом, обратившись к которому можно восстановить полноценную трудоспособность практически безгранично. Мышечная ткань является ресурсом только в том случае, если человек с ней занимается, то есть регулярно упражняет все мышцы своего тела. С возрастом сила и силовая выносливость снижается незначительно. Максимума силовая выносливость мускулатуры достигает в 60-65 лет. Тело человека, если оно долго лежало, отдыхало, начинаются всевозможные склерозы, камни в органах, хондрозы в суставах. Хочу процитировать ещё одну мысль Заратустры: «Человек - это канат, натянутый между животным и сверхчеловеком, канат над бездной.». Либо животное, либо сверхчеловек. Сверхчеловеком я считаю любого, кто смог вырваться из бездны, а любая тяжёлая болезнь - это бездна. Есть три совершенно безопасных упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях без всяких последствий, корме незначительной мышечной боли, легко снимаемой контрастными водными процедурами после занятий.
    1. Отжимания от пола. Исходное положение - стоя на коленях тело вытянуто в перёд, чтобы при сгибании рук в локтевых суставах тело полностью касалось пола.
    2. Второе упражнение, которое можно выполнять сразу за первым, - приседания  с прямой спиной, держась руками за любую опору и не сгибая ноги ниже коленных суставов.
    3. Третье упражнение - упражнение для мышц живота. Лёжа на спине и взявшись руками за любую неподвижную опору, поднимать прямые ноги на угол 90 градусов.
    Все три упражнения делаются одинаковое число раз, но больше 10 раз подряд выполнять не рекомендуется. Также можно увеличить плотность между упражнениями. Пульс не должен превышать 160 ударов в минуту. Если пульс выше этой цифры, то нагрузка пока велика, если значительно меньше 160 и при этом вы не испытываете тяжелой отдышки и слабости, необходимо увеличить нагрузку. Через 5 минут после выполнения программы пульс должен быть таким же что и до гимнастики.

    7.99   с.8   Изобретатели идут в атаку на ...
    ...ПАРОДОНТОЗ. Корюшка - одна из самых вкусных рыб. Но учёные-медики выявили и её лечебные свойства. Жир этой мелкой рыбёшки стали употреблять как лекарство от многих болезней. Пародонтоз и эрозии язвы кишечника в состоянии вылечить этот чудодейственный жир.
    ...МЫШЕЙ. Есть средство, которое они абсолютно не выносят и стараются подальше от него сбежать. Это... запах хвои. К такому выводу пришли во ВНИИ сельскохозяйственной микробиологии Санкт-Петербургской лесотехнической академии.
    ...КЛОПОВ. Российская изобретательница В Панова открыла новый репеллент против клопов. Это порошок из соцветий пижмы, горсть которого избавляет на год от ненавистных кровососущих. 

    7.99   с.9   Клетки мозга тоже растут.    К такому парадоксальному заключению пришли нейробиологи. Правда, они знали, что нейроны во взрослом возрасте растут у птиц и у крыс, но полагали, что эти исключения лишь подтверждают общее правило. И вот недавно исследователи обнаружили, что у обезьян новые клетки в гипокампусе появляются на протяжении всей их жизни. Более того, продуцирование новых мозговых клеток прекращается, лишь когда животные охвачены сильным СТРЕССОМ. 

        Если хотите избежать ИНФАРКТА...Свою серию популярных бесед со специалистами Д. Фаст изложил в книге «Омега-3: прорыв - новая научно обоснованная диета». Еще недавно учёные заинтересовались тем, что у эскимосов практически не бывает инфарктов миокарда. Отмечалось и то, что они едят много рыбы. Именно определённые виды холодноводных рыб - скумбрия, лосось, хамса, сельдь, сардины, иваси - особо много содержат полиненасыщенных жирных кислот. Эти кислоты резко снижают концентрацию в крови холестерина. Если эскимосы по какой-то причине меняли свой рацион на традиционную европейскую пищу, у них сразу увеличивалось число инфарктов миокарда.
        Жир, выделенный из названных выше рыб, назвали на Западе «Омега-3». В нашей стране учёные дали ему название «эйконол». Если три раза в неделю есть богатую им рыбу, это защитит от атеросклероза и его грозных осложнений. Так вот, в группе предварительно получавшей эйконол, смертность от инфаркта оказалась в 6 раз меньше, чем у той, что не получала эйконола. Приём капсул эйконола уменьшает проявления аллергии у детей.    Онкологи Института имени Герцена доложили, что эта субстанция замедляет развитие ОПУХОЛЕЙ. Легче протекают КОЖНЫЕ БОЛЕЗНИ - это обнаружили в III Московском медицинском институте.
        Замечательно проявила себя эмульсия из эйконола в лечении ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА и ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ: уже после третьего - четвёртого сеанса исчезала боль, а потом начиналось заживление.
    Минздравом России одобрил применение эйконола в качестве пищевой добавки. 

    9.99 с.9   Лечебный банан.  Новые исследования норвежских учёных показывают: в бананах содержатся все те же вещества, что и в современных препаратах, снижающих кровяное давление - двух штук ежедневно достаточно, чтобы самочувствие больного значительно улучшилось. У 73 процентов участников проводимого эксперимента, потреблявших экзотические фрукты, ДАВЛЕНИЕ нормализовалось без применения медикаментов. Самые полезные вещества содержатся в несъедобной кожуре и в мякоти, непосредственно прилегающей к ней. Следует употреблять в пищу лишь совсем спелые плоды: по мере их созревания значительная часть «антигипертоников» проникает всё глубже внутрь банана. 

    12.99    с13    Грибы против АЛКОГОЛЯ.   Грибов, которые могут приостановить алкогольную зависимость в нашей полосе, существует немало. К ним относится и гриб паводник, известный в научной литературе как навозник серый. Гриб этот обладает интересным свойством: после его употребления в пищу в течение довольно длительного времени употребление спиртных напитков вызывает временное отравление, симптомы которого вскоре проходят. Действующее вещество этого гриба - тетраэтилтиурамиддсульфид окисляет вводимый в организм спирт. Это вещество получено синтетическим путём под названием «антабус» 

    12.2000    с.10    Секс от ПРОСТУДЫ.   Не исключено, что средство против простуды следует искать не в домашней аптечке, как это привыкло делать большинство из нас, а в спальне. По мнению многих авторитетных специалистов от медицины, регулярные занятия сексом укрепляют иммунную систему.
    Подтверждение тому - результаты недавних исследований, показавших что у людей, занимающихся сексом один-два раза в неделю, организм вырабатывает на 29 % больше иммуноглобулина А - белка, обладающего активностью антител и играющего барьерную роль в борьбе с вирусными инфекциями. Но всё хорошо в меру. Слишком частые занятия сексом более четырёх раз в неделю, приводят к обратному результату: снижают уровень иммуноглобулина. 

    4.  (114)  с.13  ПРОТИВОСУДОРОЖНАЯ мята. На зиму заготавливаем как можно больше полевой мяты и каждый день с утра готовим крепкий её настой - три столовые ложки на два стакана воды. Завариваем в обычном чайнике.
    ПОЛИПЫ В НОСУ Небольшой кусочек прополиса положить в жестяную банку поставить на огонь. Как только повалит дым, снять с огня и дышать дымом, по очереди правой и левой ноздрёй утром и вечером. Еще один рецепт: 1 столовая ложка еловых иголок на 1 стакан кипятка заварить и пить натощак за 30 минут до еды 1 раз утром по 0,5 стакана. Схема такая: 3 недели пить, 3 - отдых, 3 - пить, 3 - отдых.
    ОТ УГРЕЙ. Сжечь несколько долек чеснока, смешать пепел с мёдом до кашицеобразной массы слегка протереть этой мазью угри. Снять коросту марлечкой, смоченной в урине.
    ОТ ФУРУНКУЛОВ. Собрать 5-6 штук березовых листьев (лучше молодых), запарить на 1 минуту кипятком, чтобы они размягчились, намылить листочки хозяйственным мылом наложить на фурункул и привязать бинтом.
    ПРОСТРЕЛ. Натереть на терке корень хрена, смешать с горстью муки. Смесь нагреть, выложить на чистую тряпочку и сделать компресс на больное место. Держать не более 10-15 минут
    ГРИБОК НА НОГТЯХ РУК. Сварить кофе и несколько раз погружать руки в его настой, но не взбалтывать осадок. После нескольких повторений грибок пропадёт.
    БОЛЬ В СУСТАВАХ. В герметично закрывающуюся емкость положить несолёное сливочное масло (700 грамм) и березовые почки все эти компоненты укладывают слоями по 1,5 см не утрамбовывая. Плотно закрыть крышкой и держать на ровном жару 24 часа. После этого добавляют 2 чайные ложки камфары (можно в виде камфарного масла). Втирать мазь в болезненные места, а на ночь повязывать их шерстяным шарфом.
    ПАРОДОНТОЗ Массаж десен кончиком указательного пальца правой руки, который придерживается большим пальцем. Длительность массажа - три минуты.
    ГИМНАСТИКА В ПОСТЕЛИ Продолжительность 5-10 минут. Потянитесь, Улыбнитесь, Задержите на несколько секунд дыхание, Поморгать глазами, Растереть переносицу, Сжать и разжать руки в кулаки, Подтянуть колени к животу и обхватить их руками. В завершении - душ. 

    ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ, ТРАВМЫ, ПЕРЕЛОМЫ, КОНТРАКТУРЫ СУСТАВОВ, ПОЗВОНОЧНИКА, ПОДАГРА. Лютик едкий (куриная слепота) - 5-листковый, желтый. Сбор в конце мая - начале июня. Горсть цветков в пиале размять ложечкой до состояния сливочного масла, скатать в лепешку и положить на требуемый участок позвоночника, коленные, локтевые суставы и т.п... Сверху наложить полиэтилен большего размера и заклеить лейкопластырем. Желательно делать на ночь, так как через час появляется жжение. Но до этого бы заснуть и терпеть максимум 5-13 часов. Потом снять повязку, под ней будет белое пятно. Через 10-12 часов образуется волдырь (ожог 2-й степени), наполненный желтой жидкостью, его подколоть снизу и спустить. Жидкость быстро кристаллизуется. (При изучении этих кристаллов они оказывается солями К, Са, и Мg). Так течет из этого волдыря дня 4 - 4,5, поэтому нужны марлевые прокладки. Потом выделения резко сократятся. После окончания засыпать белым стрептоцидом, не срывая волдыри. На 10-й день после окончания можно мыться. Если была контрактура (закрепощение), то проводят упражнения на растяжение. Будет треск. Процедуру можно проводить не чаще 1-2 раз в год. Если применять чаще, то будут повышаться аллергические реакции.
    Этот рецепт поведал мне неутомимый Вальтер Шульц, до недавнего времени работник правоохранительных органов, сумевший ещё до сорока лет на тренировках получить тяжелые травмы плечевого сустава. Из четырех врачей, обследовавших его, четверо приговорили к неизбежной операции. Спас его от этой процедуры Николай Георгиевич Обуховский. К настоящему времени Вальтер уже провел несколько таких очищений и утверждает, что после каждой из них происходит удивительное обновление организма. 

    ОТОВСЮДУ

    ПРОСТУДА, ГРИПП, НОС, ГОРЛО Общее - голодКак только начнется, настойкой календулы пальцами протереть нос Спичку с ваткой обмокнуть во вьетнамскую мазь, бросить в кипяток в кружке, надеть на неё воронку и дышать..Прополоскать раствором настойки календулы. Горячий, только сваренный, картофель в мундире в кастрюле, дышать накрывшись. Лимон с сахаром съестьСовершенно холодная ванна 5 - 20 сек. (зимой); ежедневно по 2-3 раза в день (Это вообще мощная терапия.*)(от Елены Кретловой )Молоко горячее с медом пить0,5 ч.л. Лимонной кислоты на  0,5 стакана воды, полоскать или носом и через рот выплевыватьРедька с мёдом
    КАШЕЛЬ В 0,25 л молока варить 4-5 шт. инжира и съесть
    ЭКЗЕМА Сок редьки, мазать
    ОСТЕОХОНДРОЗ Рис утром ежедневно, без соли и масла, можно таблетки сахарина Локоть на стол, лбом давить в ладони 10 раз по10 секунд в день
    ПОЯСНИЧНЫЕ БОЛИ Скалка - прокатыватьСок редьки растирать на ночь
    СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ  Зверобойная мазь, Гиперикум - втирать в суставы и позвоночник.
    ВНУТРЕННИЙ НАРЫВ Запеченная луковица (под тампон с пластырем)
    ПОЯСНИЦА  КОСТОЧКА НА НОГЕ Топтать позвоночник Пояс из собачей шерсти Лезвия, растворенные в уксусной кислоте; после  смазывания маслом мазать этим раствором
    РВАНАЯ РАНА Пихтовое масло
    ОЖОГ Спасатель Левомиколь (нижегородская мазь) - от Виктории Никитиной.
    ЗУД ОТ КОМАРА  Помазать пихтовым маслом
    ПОЧКИ  Арбузы 15-25 кг с черным хлебом, в ванную и сосать масло по 0,5-1 ст. л.
    РАДИКУЛИТ Яйцо в темную рюмку залить уксусом, после растворения смешать со 100 граммами сливочного масла, поставить в холодильник - мазать БИОПИН 20-типроцентный;(5-и % - обеззараживание и регенерация ран, ожоги, пролежни)
    БОРОДАВКИ Взять несинтетическую нить, над каждой из них завязать узелки, скомкать и ткнуть в землю. Сгниют и бородавки сойдут.Или приложить свежий срез картофеля.Или сосредоточившись, сделать над ними захватывающе, а потом отбрасывающее движение. ЧиП, 2001 № 42
    ГОЛУБЫЕ ПРОЖИЛКИ НА НОГАХ Пиявки, сначала 10 штук: 2 таза по 2 см воды, в них ступни. Пиявки сами присосутся между пальцами. Заранее приготовить 0,5-1м2 старой простыни и «Белизну», когда присосутся - из большого таза слить в малый воду, в другую поставить ноги и ждать, пока отвалятся. Залить их Белизной, и сбросить в унитаз. подождать, пока на ногах пройдет кровь, закутать каждую в ткань + газету, сверху носок и спать.
     

    • Случайная  встреча: женщина ПОХУДЕЛА на 26 кг. (с 96 до 70) только в результате отказа от хлебных изделий и ежедневный холодный душ. Она прямо пылала от гордости.
    • Корица позволяет лечить ДИАБЕТ второго типа.
    • ЛЕГОЧНЫХ И РЕВМАТИЧЕСКИХ больных 3 раза в день по 20 минут заставляли писать сочинения о своих самых тяжелых переживаниях. Неясно почему, но уже через 3 месяца у них значительно улучшилось состояние по сравнению с писавшими на абстрактные темы или вообще не писавшими. У здоровых сокращалось количество визитов к врачам, а самочувствие резко улучшилось. Это показывает большое значение психологических методов воздействия на наше состояние. Би-Би-си
    • 500г. томатного сока, 200г. кефира, 4 желтка, 20г. зелени. Взбивается, получается коктейль "Радужный". ТВ31 31.10.00 —усвоен. витаминов — 90 %, вместо обычных 30 %.
    • Страусиный жир: смазать РАНУ - затягивает на глазах, тело - исчезают ХОНДРОЗЫ, внутрь - исчезают РАКОВЫЕ ОПУХОЛИ (аборигены Австралии знали тысячелетия, нам приоткрыли секрет только сейчас).
    МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС
    1. 2 части коньяка, 1 грамм меда и 1 часть поваренной соли (лучше крупномолотой) смешать в стеклянной посуде. Дать постоять сутки вымыть волосы, вытереть. Захватив в руки смеси, прихватив и нерастворившейся соли, слегка, очень нежно втирать. Оставить на 30-40 минут, ничем голову не покрывая, затем тщательно смыть теплой водой, вытереть. Так раз в неделю 3-4 месяца, не менее; можно и год, и более. Укрепляет волосы придает им жизненную силу и прочность.
    2. Для сухих волос: смазать кожу головы майонезом, лучше не слишком кислым (типа оливкового), закрыть полиэтиленом и полотенцем - на 20-30 минут. Хорошо промыть шампунем. В майонезе находятся именно те ингредиенты, которые хорошо действуют на волосы. Так что попробуйте, желаем Вам красивой и пышной шевелюры, заканчивает свою передачу Радио России 12.06.01 

    МИНИН Б. Мои рецепты
    БОРЩ КОНЦЕНТРИРОВАННЫЙ (на 3 литра)
    Воду 1,5л с картофелем поставить на медленный огонь примерно на 10 мин. После закипания туда одновременно положить заранее подготовленные: нашинкованную капусту 1 кг и 0,5 кг натертой свеклы. Поставить на большой огонь и довести до кипения. Сразу снять с огня. Туда положить: лимонная кислота 1 ст. ложка, соль 1,5 ст. ложки, сахар 3 ст. ложки (но лучше сахарозаменитель), около 20 г чеснока. Готово через 20 минут. Перед употреблением можно разбавлять (1:1) кипяченой водой.
    Достоинства: замечательный вкус, сохранность питательных веществ. В холодильнике хранится месяц и более. Можно есть холодным и горячим (подогревать не до кипения отлитую порцию).
    ШАМПИНЬОНЫ
    1 кг шампиньонов промыть, измельчить, залить кипятком и сразу слить. Дать стечь, встряхнуть. В чугунке или казанке растопить 300 г сметаны, 1 ст. ложку муки, 3 ст. ложки сливочного масла, соль. Смешать и поставить в духовку на 15 мин, перемешать — и еще на 15 мин. Готовое — в банку.
    НАЛИВКА ВИШНЕВАЯ
     
     





    Полведра вишен, лучше диких (не удобряемых), промыть, слить воду, давить бутылкой шампанского до обильного сока (или через соковыжималку, предварительно выбрав косточки). Сок перелить в кастрюлю через двойную марлю. Нагреть на очень медленном огне до 70 — 80 °С и растворить сахар (песок) по весу 1:1. Остудить, разлить в банки. Хранить в холодильнике — для приготовления морса на холодной воде; для гостей (если уж никак без этого нельзя): в бутылку с сиропом добавить 1/3 водки (достоинства: непревзойденный вкус, отсутствие сивушных масел). 
     

    "Человек, опередивший время" 

    Савелий Кашницкий
    (Московский Комсомолец от 2.12.99)

     
     
        Не любим мы свое время, не уважаем. Вот раньше — другое дело: "фонтаны били голубые, и розы красные цвели". Классики наук и искусств забронзовели в неотменном величии. А нынешним эпигонам и апологетам остается лишь цитировать великих. Что бы ты ни сотворил, если и оценят, то после смерти. Будь ЛЕОНАРДО жив, его длинноносую повесили бы разве что в фойе дома культуры. А ПАРАЦЕЛЬСА наверняка бы замели по статье за врачевание без диплома. Чтобы стать классиком, надо умереть. Или живи непризнанным. Есть выбор — плюрализм все-таки. А если кто выламывается из рамок, если разносторонний талант не укладывается ни в одну рубрику, если самый веский аргумент экспертов — "этого не может быть"... Такому "преждевременному" человеку раньше намеками, а теперь открыто говорят: в Америке ты бы миллионером стал. Если же он намека не понимает и упрямо хочет пустить первый паровоз в своем отечестве, пеняй, как говорится, на себя.

     

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

    КАК БОЛОТОВ ПЯТИЭТАЖНУЮ "ДАЧКУ" ОТГРОХАЛ

     Утром к конторскому зданию ДСК подрулил мужик в телогрейке с пенсионерской сумкой на колесиках. Достал из сумки кирпич, смазал торец клеем и прилепил его к стене. Извлек второй кирпич и приклеил его "тычком" к первому...
     Вскоре от стены здания стал распространяться странный кирпичный перпендикуляр. Чудака окружили люди, задавали глупые вопросы типа "зачем?" и "как?". Он на них не отвечал - клеил себе и клеил...
     Когда кирпичный шлагбаум почти перегородил тротуар, сверху спустился директор ДСК. Постояв возле мужика в телогрейке, задал вопрос:
     - Сколько? - Мне бы стройматериалов на "дачку", - ответил незнакомец.
     В тот же день грузовики с бетонными панелями и кирпичом стали разгружаться на пригородном участке Болотова. А он передал директору домостроительного комбината листок из записной книжки с рецептом клея.
     Сегодня "дачка" Бориса Васильевича выделяется в поселке шлемовидным стеклянным куполом, под которым - оранжерея. Остекленная крыша — это пятый уровень сооружения. На четырех других размещены станки и компьютеры, вытяжные шкафы и осциллографы, радиостанция и электрогенераторы.
     Шезлонг, впрочем, тоже есть во дворе. Правда, пустует: и сам Болотов, и три десятка его сотрудников всегда при деле.

    КАК БОЛОТОВ РАДИОЛАМПОЙ КВАРТИРУ ОТАПЛИВАЕТ

     - Все привыкли считать, — говорит Борис Васильевич, — электроны в радиолампе летят к аноду. А я утверждаю - к ядрам анода. И выбивают из них нейтроны. Специально дозиметром замерял — действительно, нейтроны. Варьируя материал анода, я получаю различные величины выделяющейся энергии. Это, конечно, не такие масштабы, как на атомных электростанциях: раз в сто меньше. Зато в миллион раз больше, чем при сжигании угля.
     - Выходит, радиолампа - ядерный реактор? - Конечно. Причем ядерные реакции идут в ней при обычной комнатной температуре. Достаточно отработать способ съема энергии — и радиолампой можно отапливать дом.
     Поэтому Болотову для малой ядерной энергетики уран не требуется. У него ядерным топливом становятся фосфор и сера. Удобно, доступно, а главное — безопасно. Вот вам и решение энергетической проблемы без Чернобылей.

    КАК К.Т.Н. БОЛОТОВ ЛИШИЛСЯ УЧЕНОЙ СТЕПЕНИ

     Бытовой ядерный реактор предлагал отнюдь не пациент психушки (таковым Бориса Васильевича сделают позднее), а старший научный сотрудник Института электродинамики Академии наук УССР, кандидат технических наук. Малую ядерную энергетику объявили лженаукой, а Болотова уволили как не соответствующего занимаемой должности. Предложили написать заявление "по собственному желанию" — ушел бы тихо, без скандала. Но Болотов отказался. Тогда ему устроили "несоответствие" и  даже провели через Всесоюзную аттестационную комиссию решение о лишении ученой степени кандидата.
     Правда, у Болотова была к тому времени готова докторская. Но не по технике, а по биологии. К тому же тема - практическое бессмертие человека - по рейтингу "лженаучности" сильно перекрывала комнатный ядерный реактор. Так что без докторской степени Борису Васильевичу тоже пришлось обойтись. 

     ПОЧЕМУ БОЛОТОВ НЕ МОРЩИТСЯ ОТ СЛОВ "ВЕЧНЫЙ ДВИГАТЕЛЬ"

     Все не раз наблюдали круги, расходящиеся по воде от брошенного в нее камня. Но мало кто разглядывал обратную картину: если обручем всколыхнуть поверхность воды, колебания сойдутся к центру круга - и там возникнет всплеск. Это явление Болотов называет самофокусировкой и связывает с ним возможность самоконцентрации энергии. Традиционная наука ее не признает, что не мешает сердцу качать кровь, комару и пчеле - летать, взмахивая крылышками. Эти парадоксы хорошо объясняет антиэнтропийная физика, которую много лет развивает Болотов. Энергия не только рассеивается в окружающей среде, но и в ряде случаев берется из нее, фокусируется в точке. Сердце - природный вечный двигатель. Если преодолеть старение Болотов считает эту задачу реально разрешимой.

    КАК БОЛОТОВ ПОБЕДИТ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КРИЗИС

     В Украине бензин еще дороже, чем в России, и дорожает быстрей. Болотов, похоже, один из немногих, кого это не пугает, хотя. в гараже его "дачки'' припаркованы три автомобиля.
     Просто для того автодвигателя, что создал Болотов, бензин не нужен. Этот ДВС обходится без коленчатого вала, без цилиндров и вообще без трущихся деталей. Только два диска на подшипниках с небольшим зазором между ними. На огромных оборотах воздух разделяется на кислород и азот. При 900'С азот сгорает в кислороде. Двигатель массой 8 кг развивает мощность 300 лошадиных сил. Бензина требуется самая малость - для первоначальной раскрутки дисков. Дальше в роли горючего — воздух.

    ПОЧЕМУ ДЛЯ БОЛОТОВА АЛМАЗ — ПЛАСТИЛИН

     108 известных химических элементов - это, по убеждению Болотова, сотая доля того, что встречается в природе. Есть химические элементы, очень похожие на те, что вписаны в таблицу Менделеева, только с меньшим атомным весом. А свойства у них совсем другие!
     Так, геометрических модификаций водорода Болотову известно 9, они отличаются друг от друга по кристаллической структуре.
     Болотов производит разновидность углерода, которая в 200 раз тверже алмаза (кстати, это сверхтвердое вещество Украина даже экспортирует). "Алмазный" порошок на основе кремния - тоже, разумеется, необычного - выдерживает 4000’. Турбины можно делать из легкоплавкого алюминия. Но если на лопатки нанесено покрытие из термостойкого кремния, такая турбина не боится разогрева.
     Десять тысяч химических элементов - такова таблица Менделеева в трактовке Болотова.
     Как Болотов победил рак
     Борису Васильевичу - 70 лет. Сухощавый, легкий, с немного впалыми щеками, он поразительно вынослив и работоспособен. Много лет ничем не болеет.
     - И не заболею, - уверен Болотов. - Дай вам, конечно, Бог, но не слишком ли это звучит самоуверенно? - возражаю ему. - Не слишком. Не я ведь один уникален. Моя жена, мой сын, друзья, все сотрудники, которых вы видите здесь, на "дачке", перестали болеть. Причем им не угрожают ни грипп, ни рак. - Ваша заслуга? - Природа сама все предусмотрела: абсолютно все болезни лечатся природными средствами. А мне посчастливилось понять, как не допустить заболевание. - Так вы не допускаете заболевание раком или излечиваете его? - Для тех, кто еще не заболел, не допускаю. Заболевших излечиваю. - Какие виды рака вы способны лечить? - Все. - А в какой стадии? - В любой. - Значит, вы гарантируете исцеление онкологическим больным? - Если они будут выполнять мои рекомендации, гарантирую. - Так можно больных направлять к вам? - Ни в коем случае. Восемь лет я за это уже отсидел. Больше, знаете, не хочется.

    ПОЧЕМУ БОЛОТОВ ЧУЖИХ НЕ ЛЕЧИТ

     - Я по специальности инженер-электротехник. В медицинском не учился. Диплома врача у меня, естественно, нет. Поэтому лечить не имею права. Когда я понял механизм возникновения раковой болезни, тут же, конечно, начал с ней бороться. Киев — город маленький. Впрочем, слухи об исцелении от рака в любом городе разлетаются быстро. Ко мне потянулись знакомые и незнакомые. Было время — в середине 80-х — очередь больных растягивалась на целый квартал. Всех спасать не удавалось. Не потому, что было что-то не так в алгоритме лечения. Многие люди, обращаясь ко мне, были психологически не готовы менять свой образ жизни. Они умирали. И хотя мне удавалось облегчить страдания даже таких непослушных пациентов, обо мне поползли уже другие слухи: лечил-лечил Болотов, а больной все равно умер. Теперь я соблюдаю закон — чужих не лечу.

    ЗА ЧТО БОЛОТОВА ПОСАДИЛИ

     Впрочем, два года за незаконное врачевание Болотову навесили к тем восьми, которые он получил за антисоветскую пропаганду. Была ли таковая?
     - Была, - признает Борис Васильевич. - Я читал лекции в клубе ГВФ. То и дело выходил на философские обобщения. Поэтому звучали и критика войны в Афганистане, и слова поддержки польской "Солидарности". Когда в моем доме провели обыск, нашли 13-томную рукопись моей работы о бессмертии. В ней исследуются химический, физический, биологический аспекты научной проблемы. И социальный тоже. Из которого следует: ни коммунизм, ни все прочие "измы" к бессмертию человека не приближают. Выдержки из рукописи фигурировали в суде. 

     ЗАЧЕМ БОЛОТОВ СТАЛ ПОДПОЛЬНЫМ КВАСОВАРОМ

     Советская пенитенциарная система, как быстро смог почувствовать Борис Васильевич, была ориентирована на физическую убыль контингента. В трехтысячной криворожской колонии, где он отбывал срок, каждую неделю вывозили минимум один труп. Либо зэки убивали друг друга, либо смерть наступала от истощения. На баланде со следами рыбы, жидком пюре из гнилой картошки да куске селедки - и то не каждый день - продержаться удавалось не всем.
     Болотов пытался выжить по-своему. За бараками закапывал в землю пустые банки. В них заливал водой хлеб и сахар (по ложке в день выдавали) - через десять дней получался квас. Продукты брожения не позволяли заболеть.
     Когда хлеба или сахара не хватало, настаивал квас на коре, отодранной от досок.
     Бывало, Болотова выслеживали. Доносили начальству или из зависти разбивали банки. Приходилось все начинать заново в другом месте.

    КАК БОЛОТОВА В ВАНГУ ПРЕВРАТИЛИ

     Дело шили долго - два года Борис Васильевич провел под следствием. Вначале в психушку упрятали. Но адвокат настоял на экспертизе - направили в Москву, в Институт им. Сербского. На признание вменяемости ушло семь месяцев.
     Все это время избивали до полусмерти, кололи транквилизаторы. Организм отреагировал на воздействия неожиданно: обнаружилась способность к проскопии - предвидению будущего.
     — После уколов все вокруг казалось стеклянным. Даже если не хочу, вижу все скрытое, замаскированное, мысли людей легко считываю.
     Однажды ночью проснулся, сообщил сокамерникам; сей час дежурный врач придет - начнется экзекуция. Так все и произошло. Болотов обрел славу ясновидящего, которая шла за ним из одной зоны в другую.
     В следующую зону, в Кривой Рог, Борис Васильевич приехал такой знаменитостью, что охранники сразу же его пивом угостили.
     Как Болотов двух генсеков сменил
     Летом 83-го Борис Васильевич вдруг почувствовал: через полгода, а именно 9 февраля 1984 года, умрет Генеральный секретарь ЦК партии Юрий Владимирович Андропов.
     Поделился догадкой с кем-то из сокамерников - вскоре вся зона принялась отсчитывать дни до знаменательного события. Некоторые посмеивались, крутили пальцем у виска: не разобрались, мол, "сербские", Васильич, точно, того.
     Наступило долгожданное 9 февраля. Болотову прохода не дают: "Ну?" - "Уже умер", - рапортовал ясновидец. А радиоточка, как назло, молчит. Когда, наконец, из репродуктора полилась классическая музыка - без всяких слов, зэки давай качать Васильича.
     Впрочем, один охранник чуда не признал: вон некоторые в "Спортлото" 6 чисел из 49 точно отгадывают — теория вероятностей! Так и ты, Васильич, просто дату угадал. А если это не случайность, скажи, когда следующий помрет?
     Через один год, один месяц и один день, ответил Болотов. Речь шла о новом генсеке, имени которого еще никто не знал.
     Пролетел год и месяц и один день. Мастера ОТК Болотова 9 марта освободили от ночной смены, "Иди отдыхай, мотивировало начальство, а то потом скажешь: устал, дескать, вот и не получилось".
     Когда радиоточка внезапно отключилась, Болотова разбудили: перед ним, сняв шапки, стоял весь лагерный люд. Хотя официальное сообщение еще не прозвучало, зона убедилась — среди них пророк.

    КАК БОЛОТОВ БЕЖАЛ ИЗ ТЮРЬМЫ

     В конце 85-го кто-то из зэков пустил слух: Болотов вовсе никакой не политический, а сидит он за изнасилование дочери. Это было плохо — таких обычно, проиграв в карты, убивали. Что толку доказывать: У Болотова и дочери-то нет - слух авторства не имеет.
     Решился Борис Васильевич бежать. Был в зоне еще один политический — сидел за антипартийные анекдоты. Вот он и составил компанию.
     О предстоящем побеге Болотов оповестил зону заблаговременно: исчезну в день открытия съезда КПСС, ровно в полдень. Лагерное начальство от этой "болтовни" презрительно отмахнулось — из криворожской зоны еще никто не бежал, а уж этот седовласый "Монте-Кристо" и подавно не сбежит.
     В день открытия съезда беглецы спокойно, не таясь, забрались в автоконтейнер и выехали за ворота. Проверявшие открыли дверцы, заглянули внутрь и, никого не увидев, закрыли.
     Измучившись от голода и холода, сами сдались. Болотову добавили за побег два с половиной года. Которые, впрочем, скостили за постройку реактора.

    ОТЧЕГО БОЛОТОВ НЕ СПЕШИЛ НА СВОБОДУ

     Болотов стал не только первым, кто успешно совершил побег из криворожской тюрьмы. Прежде не встречалось зэка, который, сполна отмотав срок, отказался бы выйти на волю.
     "Должен закончить печь", - объяснял Болотов. И действительно, пока не завершил дело, зону не покинул.
     Печь — это для начальства, мало что в технике смыслящего. На самом деле — низкотемпературный ядерный реактор, о котором столько лет мечталось. Впрочем, никого Болотов не обманул. Литейке требовалась печь — он изготовил печь. А что "попутно" это еще и ядерный реактор, который, кстати, всю литейку обогревал, - так это личное дело Болотова.
     Вот он свое дело и завершал. Сверхсрочно.
     Зачем Болотов пьет кислоту
     Человек состоит из клеток, которые отнюдь не долгожители. Клетки почек живут около шести минут, клетки печени — до месяца, сердца - до трех месяцев, кожи - до полугода. Лишь клетки сухожилий живут дольше - до года. Возьмем средний вес человека, поделим его на 365 (число дней в году) и учтем, что большинство клеток организма живет гораздо меньше года.
     Тогда, выходит, ежедневно умирает 500 граммов клеток. Это расчет Бориса Васильевича.
     Сутки прошли - полкило умершего мяса как-то надо из организма выводить. Чтобы освободить место для молодых делящихся клеток.
     — Я нашел механизм выведения из организма умерших клеток, - утверждает Болотов. - Это производит желудочный сок, состоящий из пепсина - пищеварительного фермента, расщепляющего белки, и соляной кислоты. Жировые компоненты расщепляются желчными кислотами. Сколько же требуется организму желудочного сока? Медики считают: примерно шесть столовых ложек в день. А сколько генерирует желудок? Восемь-девять литров - в десять раз больше. 98 процентов поступает в кровь, чтобы переварить умершие клетки. Я изучал этот процесс и пришел к выводу: желудочный сок растворяет не только умершие клетки, но и поврежденные нитратами, свободными радикалами, тяжелыми металлами, канцерогенами, радионуклидами... И даже раковую клетку желудочный сок успешно переваривает. Вот вам и вывод, совсем простой: если желудочных соков в организме достаточно, может ли он заболеть раком? Нет, не может — желудочный сок растворит все: папилломы, бородавки, любые наросты и опухоли, как не злокачественные, так и злокачественные. Жизнь у всех у нас сейчас такая, вы это прекрасно знаете, что и нитратов, и радионуклидов, и прочей гадости мы нахватываем предостаточно. Значит, мертвых и поврежденных клеток у нас внутри гораздо больше, чем было у наших прадедов и прабабушек. А желудочного сока вырабатывается столько же. То есть его остро не хватает для эвакуации повышенного количества неполноценных клеток. Естественно, организму требуется помощь - дополнительное количество слабо концентрированной соляной кислоты. Каковую и я, и мои домашние, и все мои сотрудники ежедневно потребляем.

    ЗА ЧТО БОЛОТОВ ОБОЖАЕТ ХРЕН И ТЮЛЬКУ

    - Но для пополнения арсенала желудочных соков, - продолжает Борис Васильевич, — нужны еще и пепсины. А это полный набор 26 аминокислот — 13 заменимых и 13 незаменимых. Все 26 содержатся, к примеру, в тюльке. Вот мы съедаем каждый день по три-четыре тюльки и варьируем остальную пищу, в каждом виде которой содержится по одному-два вида аминокислоты.
     - А на одну тюльку нельзя перейти, чтобы закрыть аминокислотную проблему?
     - Но в тюльке есть и вредные компоненты. Так что без мяса, яиц, творога, различных каш все равно не обойтись. И понемногу соляной кислоты — одна столовая ложка на один-два литра воды. Кроме соляной организму надо помочь также серной и азотной кислотой. Печень их поставляет организму. Но для генерации, скажем, серной кислоты нужна горечь — перец, хрен, горчица. Мы ведь больше любим сладкое. А нам нужна сера. Вот и приходится доставлять ее с хреном. При такой помощи организму мы гарантированно не болеем. Ничем -ни хроническими болезнями, ни обычной простудой. И не заболеем. Ничем. Тем более раком.

    ГДЕ У БОЛОТОВА ВТОРОЕ СЕРДЦЕ

     В основе целительского подхода Болотова и его взгляда на организм - принцип парности.
     - В человеке всего по два, — говорит Борис Васильевич, - две руки, две ноги, два глаза, два уха, два легкого, две почки, два сердца...
     - Позвольте, вы не заговорились?
     - Два сердца, конечно.
     - Но все же изучали анатомию...
     - Плохо изучали. Второе, правое сердце обычно недоразвито, но оно есть. И иногда хирурги и патологоанатомы его находят.
     - И у меня, выходит, два сердца?
     - И у вас. Просто вы этого не знали. Потому что не знали принципа парности. А если знать, то увидите, что и печени у человека две (поджелудочная железа - это фактически вторая печень), и желудка тоже два (12-перстная кишка и есть второй желудок), и половых органов у каждого два — мужской и женский, просто один недоразвит, поэтому гермафродит, вообще-то, - нормальный человек. Две системы кровообращения: в порфировом ядре гемоглобина крови - железо, а в порфировом ядре гемоглобина лимфы - медь. Хлор идет по кровеносной системе, йод — по лимфе. Калий — натрий. Медики не учитывают парности, потому и не лечат многих болезней. И даже подхода к таким, как лейкемия, не знают.
     - А вы?
     — Я ее лечу, как и все другие болезни. Кстати, видимо, тоже по принципу парности, русская земля уже рождала одного гения по фамилии Болотов. Андрей Тимофеевич был агрономом, селекционером, лесоводом, парко-строителем. Он впервые в нашей культуре - два столетия назад - оценил поэзию русской усадьбы.

    КАК БОЛОТОВ ЧУТЬ НЕ СТАЛ ПРЕЗИДЕНТОМ

     Выйдя из колонии и став знаменитым — телепередачи, документальный фильм, сотни статей в прессе, собственные книги и брошюры, - Борис Васильевич задумал использовать свою популярность на общее благо. Когда Украина выбирала своего первого президента, в числе претендентов одно время числился и Болотов.
     Он шел во власть с лозунгом безналогового государства. Аппарат власти не должен паразитировать на своих гражданах, облагая их данью, убежден Болотов. Напротив, государство должно зарабатывать для них деньги. Почему Эмираты могут класть на счета своих граждан десятки тысяч долларов, а мы -нет? У них, говорите, нефть. А у нас интеллект. Который способен производить высокие технологии и выгодно продавать их всему миру.
    Болотов по сей день не понимает, как такая простая и очевидная мысль - государство в качестве соучредителя общенародной фирмы - не доходит до широких масс.
    Больше он не ходит во власть. 

    ОТЧЕГО БОЛОТОВ НЕ КЛАДЕТ В ЧАЙ САХАР

    Гениальность гениальностью - сыт ею не будешь. Чем-то ведь должен Борис Васильевич зарабатывать на хлеб. Причем не только себе и своей семье, но и тем трем десяткам подвижников (среди них, кстати, двое докторов наук), которые трудятся на "дачке".
    Секрета из источников своих доходов Болотов не делает. Обходя бессчетные помещения "дачки", мы то и дело огибаем горы белых мешков. В них сахар — единственная "валюта" Болотова. Несколько лет назад он научился выжимать из сахарной свеклы не 17% сахара, как привыкли на всех сахарных заводах, а значительно больше. Этакий, с точки зрения науки, пустяк оказалось легче продать, чем, скажем, низкотемпературный реактор. Несколько украинских сахарных заводов, внедривших болотовскую технологию, расплачиваются с ее автором сахаром — 3% от сверхприбыли. А дальше уже идет так осточертевший бартер: и осциллографы, и грузовики, и химреактивы - все на "дачке" сахарное.
    Понятно, что от сладкого чая просто воротит. 

    ПОЧЕМУ БОЛОТОВУ НЕ НУЖНЫ БАТАРЕИ

    Держу в руках плитку, похожую на ДСП. Кладем ее на газовую конфорку. Не только не горит, но даже не нагревается с обратной стороны. Нашим соотечественникам такой строительный материал - легкий, прочный, технологичный и идеальный изолятор тепла, — конечно, на фиг не нужен. А вот в Словакии взялись строить завод по производству таких плиток.
    Обложишь ими дом — и в самую лютую стужу не нужны ни батареи, ни электронагреватели. Тепла человеческого тела достаточно, чтобы обогреть комнату. Хитрость в том, что ни одна калория не уйдет за пределы дома. 

    КАК БОЛОТОВ УМИРАЮЩИХ ВОСКРЕШАЛ

    Эти трудно поддающиеся объяснению способности Болотов определяет как единство мысли и действия. Еще в молодости долгими часами он тренировался, добиваясь этого единства.
    Вот лишь один пример такой тренировки. Болотов держит в руках градусник и добивается концентрацией своей мысли того, что ртутный столбик ползет вверх. Освоив это упражнение, он его усложняет - гонит ртуть вверх, не касаясь рукой градусника. Научившись догонять столбик до предела, перешел к более сильным термометрам. Уже и 100 С, и 200, и 300 подвластны мысли. Дальше - воспламенить бумагу без огня. Управлять сердцебиением. Остановить на расстоянии идущую машину. Человеку доступно буквально любое действие - стоит лишь захотеть.
    Удавалось отгонять от умирающего уже, казалось, овладевшую им смерть.
    Хотя злоупотреблять этим умением нельзя, понял Болотов. Не замечаешь, где переходишь границу дозволенного человеку. 

    КАК БОЛОТОВ АКАДЕМИКОМ СТАЛ

    Киево-Могилянскую академию, или коллегию, основал в 1632 году митрополит Петр Могила. Это был, по существу, первый в России университет европейского типа.
    В 1991 году Болотов добился возрождения Киево-Могилянской академии и был избран ее президентом. Вскоре, однако, президент Украины Леонид Кравчук закрыл академию.
    Бороться Борис Васильевич не стал. Только улыбается.
    Вослед закрытой Киево-Могилянской создали Русскую академию наук. Болотов - ее действительный член. 

    КАК БОЛОТОВ РЕШИЛ ЧЕРНОБЫЛЬ ОЧИСТИТЬ

    Рекультивировать зараженные радиацией земли проще простого, убежден Болотов. По ним следует тонким слоем рассыпать сульфид аммония. Затем высевается простейшая, также хорошо известная трава, корни которой энергично усваивают сульфид аммония, а вместе с ним - все содержащиеся в почве радионуклиды. Траву останется скосить, сжечь и утилизовать концентрированные радиоактивные отходы.
    Этот способ запатентован в Белоруссии. Но так, похоже, и не применяется. Понятно почему: и Украине, и Белоруссии проще и выгодней вопить на весь цивилизованный мир об ужасах Чернобыльской трагедии, чем тихо и практично преодолевать ее последствия.

    КАК БОЛОТОВ ПОЛЕТИТ

    Век самолетов и ракет уходит, считает Борис Васильевич. Мы уже могли бы перемещаться по воздуху, сидя в кресле. Раскручивая в силовом поле воздух, можно получить подъемную силу. Но Болотов пошел дальше: на его опытной установке раскручивается вакуум. Транзистор мощностью всего 50 милливатт создает под вакуумным колпаком тягу 100 граммов. Нарастить значения - уже не фокус. Мечтать о полетах на Марс и дальше, сидя на горящих ракетных баках, бесперспективно. Вакуумный двигатель — вот он, уже в руках, только востребуй! 

    ЧТО У БОЛОТОВА В ГОЛОВЕ

    У Бориса Васильевича был исключительного дарования школьный учитель Василий Иванович Васильковский. Работая в далекой глубинке - Ульяновской области, он преподавал детям герметизм - эллинское учение, восходящее к доантичной философии. С детства Болотов усвоил шесть принципов истины, которые затем трансформировал в 24 принципа, а потом в 384. Это предел деления матрицы сознания, считает он, зато в 384 ячейках содержатся ответы на все возможные вопросы. Расширить свое сознание до масштаба сознания человечества — вот, по Болотову, достойная интеллектуальная задача. На фоне которой создание, к примеру, устройства, отклоняющего траекторию пули на 90, - просто будничный пустяк. 

    По результатам консультации 10.05.01 уточнен рецепт кислотного раствора: на 1 литр воды 1 ч.л. соляной + 1.ч.л. серной кислоты + 0,5 стакана виноградного уксуса + 2 таблетки нитроглицерина. Пить по 2 ст.л. 2 р/день перед едой, утро м- сразу после сна. Тюлька или килька в любом виде, в т.ч. в томате, но не в масле.
     


    Руководитель МАОР - МИНИН Борис Алексеевич
    Тел.:241-39-03. Факс: 241-38-08. E-Mail

     


    Hosted by uCoz